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有关苗条的育娃精选
宝宝适量吃肉长大反而会“苗条”
美国科学家近日公布的一项研究结果表明,多吃水果和蔬菜,同时经常适量吃一些富含脂肪的食物以及乳制品是最合理的饮食结构,那些在小时候经常适量吃一些高脂肪食物的孩子,在长大后,反而通常都是最“苗条”的。适量摄入脂肪可......
2023-04-20
家有胖宝宝 教你越喂越苗条的妙计
与同伴比较时许多家长在审视自家宝宝时总认为,个头越高越好,看起来比较健康,但您是否忽略了宝宝的体重是不是也高人一等?其实想判断宝宝是不是过重很容易,只需与同年龄的宝宝比一比就知道,瞧!小朋友们排排站时,宝宝的身材比别......
2023-03-26
苗条女人易生女孩
意大利科学家安热罗·加尼雅奇最近研究发现,苗条女人较之丰满女人更容易生女孩。安热罗·加尼雅奇在对1万名妇女的生育状况进行了统计比较分析后发现,女性的体重与孩子的性别有着非常有意思的联系:怀孕前体重不超过54公......
2023-03-22
产后妈咪之苗条“懒招”
如今的瘦身方法花样百出,可是对于产后恢复的人却不一定很有利,而太过于辛苦的减肥方法对很多产后妈咪来说,却又缺乏恒心和耐力,哎……于是,为了寻找轻松又健康的瘦身方法,我们向各大美容院和医院出发———最终发现:产后妈咪......
2023-04-19
产后减肥操 做苗条妈妈
不少妈妈生完宝宝,体形会变化,而腹部会有赘肉,大多数妈妈会是关心自己的肥胖腹部是否有方法能减掉的,产后适当的针对腹部做减肥操,对生过宝宝的年轻妈妈是很有好处的,所以在家做做腹部减肥操是对产后肥胖的最有效的减肥方法......
2023-04-02
助你塑造苗条小腰的食物
简单的6招饮食法则,能让你尽可能地减少腹部堆积的脂肪,在6星期内,拥有平坦小腹,一起试试吧!法则1:将下列食物融合在每日菜单中·坚果类食物,如杏仁、榛果、核桃等;·豆类或其它豆荚类食物;·菠菜和其它绿色蔬菜;·无脂、低脂牛......
2023-04-19
新妈越吃越苗条的食物
很多新妈妈最头疼自己的体重问题,尤其到了秋冬季节,更是特别小心吃东西,就怕一不小心增长的不只是衣服的厚度,还有自己脂肪的厚度。实际上,又不少食物不仅不会让你身材走样,反而可以由内而外的对身体进行调理,达到减肥美容的......
2022-07-19
产后越吃越苗条美味食物推荐
体重问题大概是产后妈妈的头等大事,刚生完宝宝饿着也不是,吃了还会长胖,让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?这样饮食使您产后肥胖雪上加霜最大的问题是补得太凶。虽然大部份医师和营养师都肯定麻油鸡一类补品......
2023-07-04
时尚妈妈
对于年轻、聪明、有学识的女人来说,“妈妈”这一称谓已不是束缚她们前进的绳索,反而成了她们头上自信的光环。如今,在光怪陆离的物质世界,时尚妈妈已作为群体在出现,享受和拥有世界的种种美丽,已使时尚妈妈在流行前线自如翩......
2023-07-22
美丽孕妈:如何补身又苗条
手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在......
2023-04-12
别让苗条毁掉你的孕力 女人太瘦不易受孕
大家都知道肥胖和高血压等慢性疾病息息相关,十个女性九个都在追求瘦身。其实,消瘦和肥胖一样都严重危害着健康,女性太瘦,或不孕或难怀孕。因此,过于消瘦的备孕女可要合理增肥,才能提高怀上宝宝的几率哦。专家指出现代女性往......
2023-04-12
产后,这样子做有助于恢复苗条的腰身?
用母乳喂养宝宝,母乳不仅能提供孩子所需要的多种营养,此外母乳喂养每天还能够燃烧更多的卡路里,可以帮助我们在生育后减掉肚子上多余的脂肪。在生产后,记得要多增加水分的摄取。所以需要以糙米、全麦食品等粗粮来代替精致......
2022-06-04
苗条纤瘦女性更易流产
据英国媒体昨天报道,英国科学家最新调查研究显示,腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。“英国皇家卫生与热带医药学院”的一组医学人员,经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过三个月的女性进行观察与研究,得出了上述结......
2023-09-13
吃早餐的孩子更加苗条?
每天吃早餐更苗条,不吃早餐倒发胖。据美国《小儿科》杂志最新报道,美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项新研究发现,与不吃早餐的孩子相比,有规律进食早餐的青少年体重更轻、锻炼更多、饮食更健康。吃早餐的孩子更加苗条?......
2023-04-16
让你越吃越苗条的两款饮食
日常运动:每周三次力量训练;骑脚踏车;每周散步或利用健身器材锻炼两次。1.“蔬菜是主食。”两款饮食让你越吃越苗条日常运动:每周三次力量训练;骑脚踏车;每周散步或利用健身器材锻炼两次。减肥秘技:把蔬菜当作主菜。“大多......
2023-04-24
妈妈过分苗条会危及受精卵
节食瘦身怎么会影响生育?减肥怎么会生下畸形婴儿?其中有什么道理吗?这里不妨稍加分析,以飨读者。香港孕妇服食减肥药生下阴阳畸婴据联华报消息,香港一名年轻妇女曾在怀孕初期服用一种有吸油作用的减肥药,结果生下一名“雌雄......
2022-04-08
孕期控体重产后更苗条
竟然有准妈妈误把怀孕当“长胖”,并使用药物减肥。这是非常危险的行为,因为减肥药物或对大脑的饮食中枢造成一定抑制作用,或通过一些缓泻剂使多余的水分和脂肪排出体外,都可能造成营养不足,严重影响母体对营养的吸收,从而导......
2023-03-19
产后如何恢复身材 三步骤恢复产前苗条身姿
爱美之心人皆有之,爱美是每一个女人的天性。但是在生产过后,身材走形,身体虚弱,让本来较好的身形不复存在。那么产妇在产后如何恢复身材就成了很多孕妈最重视的问题了,产后减肥怎样做才科学,产后瘦身会不会影响到宝宝呢?爱美......
2022-07-09
苗条妈当心生下肥胖娃
肥胖问题在全球各国呈加剧趋势,罪魁祸首可能不仅仅是饮食和遗传。一项新的研究认为,导致肥胖的另外一个因素是:妈妈会将一种与DNA结合的分子(DNA-bindingmolecules)传递给子宫里的宝宝。一项新研究认为,母亲怀孕期间的饮食与......
2023-06-18
吉娜产后三个月首现身,穿紧身裤秀苗条曲线,身材恢复速度太快
作为能够凸显女性魅力的连衣裙造型,拥有着法式元素设计的裙子,对于身材的修饰效果会更为突出,不管你是胳膊较粗,还是拥有着比较尴尬的小肚腩,在经典的法式版型的设计中都能得到轻松解决,让整个身形呈现出一种相对自然的…原......
2022-06-13
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