孕前补养身体不仅仅只是未准妈咪的事，未准爸爸也有同等的责任，不仅有饮食调养的必要性，还要遵循一定的要点，这样才能让未准爸爸保持良好状态，给未来宝宝打好基础。通常说起男人补身，我们都会往“他好，我也好”的方面去浮想。......

备孕期如何保养呢？怀孕前的准备和受孕以及优生优育都有很大的关系，未准爸妈一定不能马虎哦。在这里，小编来为出出主意，看看怎样备孕才是最健康科学的吧。怀孕前该做好哪些心理准备接受怀孕期特殊的变化：妻子形体变化、饮食......

如何才能做到优生优育是未准爸妈们最关心的问题。要生出优质宝宝，一定要避开优生禁忌。下面，一起听听豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）的详细介绍吧。由遗传导致的耳聋，目前没有有效的恢复听力的手段。预防遗传性耳聋的发生才是最......

未准爸爸的饮食对宝贝将来的健康也至关重要。要提醒年轻的未准爸爸们不能忽视孕前营养，改变不良的饮食习惯。未准爸爸想要提高生育力，饮食宜有高维生素、优质蛋白、必需的微量元素及矿物质等。1.日常饮食要均衡在准备怀......

你也想要实现优生优育吗?那么你知道要想实现优生，未准爸爸该怎么做呢?本文我们一起来看看。远离8大精子杀手1.烟和酒男性对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和......

优生宝宝可不只是怀孕后的事。受孕前就要做好充分的准备，特别是怀孕前半年到6个月的这段时间。下面看看这段时间准父母都该做些什么准备。父母都希望生一个健康，聪明的宝贝，那么在怀孕前3个月乃至6个月，就应做好孕育新生......

海产品还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。海产品中，比如海参、墨鱼、章鱼等，富含的精氨酸是精子形成的必要成分，这种成分是只能从食物中摄取的。冬季气候寒冷......

都市里男性精液质量越来越低，若要个健康的宝宝，专家提醒在饮食上可不能随便，那么都市未准爸爸备孕吃什么才好呢?但现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时，也给自然环境带来负面影响，尤其是对食物链的破坏，直接损......

现在每个家庭的孩子都倍受宠爱，每个家长都希望自己的儿女能够成龙成凤，但是有一种先天性疾病却在悄悄地危害我们宝贝的健康，那就是“神经管缺损”。这是一种在胚胎早期神经系统发育不全的病，通常婴儿的脑部会明显较小，而发......

要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。秋的季节是丰收的季节，各位未准爸妈是否也准备在这个季节收获自己的爱情结晶呢？那么秋季备孕又有什么注意事项......

10月19日，国家质检总局发布《2017年8月未予准入的食品化妆品信息》，共有783批进口食品“上榜”，主要问题为未获检验检疫准入、食品添加剂超标和品质不合格等。10月19日，国家质检总局发布《2017年8月未予准入的食品化妆品......

一般来说，未准爸爸的健康饮食应该和未准妈妈的饮食一样，是平衡、多样、营养的。具体来说，下面的饮食内容应该会对未准爸爸有所帮助：1、确保你的饮食包含锌、叶酸（如绿叶蔬菜）、其他富含抗氧化剂（如维他命C）的食物。所有这些都......

准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝宝的健康可是有爸爸妈妈共同决定的，所以孕前准爸爸的饮食也不能忽视啊！准备怀孕，准妈妈要注意调节饮食结构，而准爸爸可不能闲闲没事干哦。要知道，宝......

对未准爸爸来说，叶酸是提高精子质量的重要物质，当叶酸在男性体内呈现不足时，精液的浓度及精子活动能力下降，会使得受孕机会减少。未准爸爸补充营养素的重要性补充营养品似乎是女性的专利，很多男性朋友对此往往是不屑一顾。......

想生宝宝吗?孕前准备工作就要做足!1、调节夫妇孕前的心绪心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说，它可以分为积极的、消极的......

生育儿女，是人类得以延续的大事。以前，人们基本上都将此重任锁定在妻子身上，但其实丈夫也是举足轻重的一方，所以有生育计划的男性了解一些男性的生育知识也是非常必要的。生育儿女，是人类得以延续的大事。以前，人们基本上都......

备孕不是女性单一方面的问题，未准爸爸也是非常重要的，有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐......

孕前准备是未准父母们的必修课，准爸爸要保证精力十足，才能提供优质的精子与妈妈的卵子结合。当怀孕成为家庭的头等大事后，孕前准备就成了未准父母们的必修课了，而在这个课程中似乎妈妈们应修的学分更多一些，毕竟宝宝是在妈......

孕育一个新生命，是一个充满希望和幸福的过程。准爸爸、准妈妈一起来努力抓住最佳生育时机，创造“聪明宝宝”。怎样抓住4大最佳生育时机?最佳之一最佳受孕年龄专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因......

祖国传统医学的理论体系中，有“天人合一”的观点，即人生存在大自然中，其生活活动必须顺应自然界的各种变化。夏季天气炎热，昼长夜短，人的活动量大，常出现消耗的情况，故此时虽阳气偏旺，呈现万物繁荣、群芳斗艳之象，不少人仍有神......