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有关夏季食谱的育娃精选
【菠菜和什么凉拌好吃】菠菜怎么凉拌好吃 凉拌菠菜的做法大全
菠菜营养丰富,可以补充营养、通便润肠、促进发育、促进新陈代谢等。菠菜的吃法也非常多样,最适合夏季的最清爽的吃法就是凉拌菠菜啦,那么,菠菜和什么凉拌才好吃呢?菠菜和什么凉拌好吃:凉拌菠菜材料:菠菜1把,调料食盐5克,鸡精3......
2022-05-13
【豆腐丝和什么凉拌好吃】如何凉拌豆腐丝 豆腐丝怎么凉拌
豆腐丝是一种特色传统豆制品,营养极为丰富。夏季天气炎热,总让人没有胃口,吃什么都觉得有些油腻,而用豆腐丝与各素菜凉拌,实在是爽口极了,让人胃口大开,那么,豆腐丝和什么凉拌好吃呢?豆腐丝和什么凉拌好吃:豆腐丝拌黄瓜胡萝卜......
2022-05-26
这么做肉丸爽口弹牙,多放它营养又鲜美,每次做一大盘不够吃
前两天逛市场,在促销香菇肉丸,很多人围观试吃,我就想起我有一段时间没做肉丸了,我女儿很喜欢吃肉丸的。我觉得做肉丸要挑猪肉的部位,要用猪上肉,猪上肉就在猪脖子旁边的肉,这部分的肉用来剁成肉末做肉丸或者饺子馅。前两天逛......
2022-06-02
【苦瓜怎么凉拌才好吃】如何凉拌苦瓜最好吃 凉拌苦瓜怎么做好吃
苦瓜性寒,味苦,营养丰富,具有消热解暑、养血益气、补肾健脾、降低血糖等的功效。在炎炎夏日,做一道凉拌苦瓜,可以有效的增进食欲,去除火气,平缓情绪。那么,苦瓜怎么凉拌才好吃呢?苦瓜怎么凉拌才好吃:素拌苦瓜材料:苦瓜,盐,油,鸡精。......
2022-04-16
夏天吃了不热的营养粥,美味一碗吃不够!
天热不想吃饭怎么办?喝粥啊!三餐都能吃的养胃粥,对健康好处多多。用绿豆、薏米煮粥,清热又祛湿;粗粮粥营养、饱腹还润肠;或是加入蔬菜和肉类,一碗搞定一顿营养早餐或晚餐,怎么做都好吃!天热不想吃饭怎么办?喝粥啊!三餐都能吃的养......
2022-06-06
【马蹄和什么煮糖水好吃】马蹄可以煮什么糖水 马蹄糖水的做法大全
马蹄和什么煮糖水好吃:马蹄藕粉糖水材料:马蹄8个,冰糖30一40克,藕粉10克,水500克。做法:1、马蹄洗净去皮,用刀拍扁剁碎,尽量剁细,口感会好一点。2、水放锅里加入冰糖烧开至冰糖溶化,倒入马蹄碎再煮开,搅拌一下,关小火。3、用二小......
2022-04-01
【夏季开胃菜做法大全】夏天开胃菜谱家常菜 夏季开胃家常菜做法
夏季的时候,很容易就没有胃口吃饭,这时候就需要吃点开胃菜来打开食欲啦。今天,小编给大家带来的是夏季开胃菜做法大全,吃一口就停不下来的开胃菜哦,一起来看看吧。夏季开胃菜做法大全:脆爽萝卜丁材料:白萝卜一根,胡萝卜一根(......
2022-05-12
夏季,这些清清爽爽的汤汤水水,养胃不上火拯救宝宝的坏胃口!
天气越来越热,总有热到没胃口的时候,又怕宝宝“上火”。不怕,小些汤汤水水的小食谱帮你忙。打开宝宝好胃口,又去祛火,一举两得,汤汤水水的吃到宝宝肚子里非常舒服噢。夏季饮食汤汤水水辅食自制宝宝夏季饮品、辅食天气越来越......
2022-05-22
【中餐厅赵薇做的香辣蟹做法】香辣蟹怎么做好吃
中餐厅赵薇做的香辣蟹做法?最新一期播出的《中餐厅》节目中,由赵薇担任主厨,推出了极具赵氏特色的“香辣蟹”,看架势就觉得特别美味很馋人,没关系,小编给大家整理出做法步骤,在家就能做出一样的美味。中餐厅赵薇做的香辣蟹......
2022-04-04
【口味虾的做法】口味虾怎么做 口味虾怎么做好吃
一道经典的湘菜,许多人都喜欢吃,但大部分人都不会做,今天我们就来学习一下这道传说中的经典,下面是口味虾的做法。适宜年龄备孕主料小龙虾250g辅料油一勺盐一勺干辣椒10克花椒10克郫县豆瓣一勺姜一块蒜一颗八角10克香叶一......
2022-04-15
夏天吃苦,用苦瓜加它,孩子吃清热补钙,妈妈吃皮肤细嫩柔滑
小编今日分享一道夏季宝宝食谱,夏天吃苦,用苦瓜加它,孩子吃清热补钙,妈妈吃皮肤细嫩柔滑,让我们看看这道夏季宝宝食谱的做法吧。今天给大家推荐一个炒菜。需要准备的食材:苦瓜、豆腐、蚝油、大蒜下面开始食谱的制作:1,把苦瓜......
2022-05-28
6款消暑粥,夏天煮给孩子吃,降火又开胃
夏天,一年最热的季节就要开始了!每年夏天,小孩就很容易上火,去年还因为中暑跑了几次医院。今年我就准备给孩子多熬点消暑粥吃。夏天,一年最热的季节就要开始了!每年夏天,小孩就很容易上火,去年还因为中暑跑了几次医院。今年我......
2022-05-18
【三伏天吃什么最养生】三伏天养生吃什么 三伏天吃什么好
三伏天吃什么最养生?三伏天是冬病夏治最好的时间段,天气炎热,易于驱寒养生。我们在家中可以通过一些食补来达到养生的效果。那么,三伏天吃什么最养生?三伏天吃什么最养生:冬瓜茨仁糖水三伏天吃什么最养生:冬瓜茨仁糖水。具体......
2022-05-07
花生别再炸着吃!营养10倍的这做法,夏天吃更清爽!
花生素有“长生果”之称,是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中,连老人和宝宝都爱吃。营养丰富,吃法也很多样哦~可别再只会炸着吃了!花生素有“长生果”之称,是很多人喜爱的坚果。味道温和、软硬适中,连老人和宝宝都爱吃......
2022-05-27
适合夏季吃的鲜美佳肴 黄骨鱼炖冬瓜
湖北人爱吃鱼,鱼的种类也比较多,鲫鱼、鳊鱼、草鱼、青鱼等,价格也很经济实惠,所以要是三天没吃鱼都觉得自己不算是湖北人,而这个季节的鱼相对来说全年来说最便宜了,特别是这黄骨鱼。湖北人爱吃鱼,鱼的种类也比较多,鲫鱼、鳊鱼......
2022-05-27
【白菜怎么凉拌好吃】白菜心怎么凉拌好吃 白菜凉拌的做法大全
白菜是蔬菜的一种,营养非常丰富,具有养胃生津、清热解毒、润肠通便等功效,其做法也是多种多样,可以单独炒制也可以与其他菜色相搭配制作,夏天正是吃凉拌菜的时候,那么,白菜怎么凉拌好吃呢?白菜怎么凉拌好吃:凉拌糖醋白菜材料:......
2022-04-28
夏天煲什么汤祛湿效果最好 十款汤水排走湿气消水肿
夏季雨水多,湿气重,很容易形成湿热体质,所谓“湿”是体内多余的水分未能自然的排出,影响脏腑运作失调,下面介绍十款适合夏季服用的祛湿汤水。冬瓜薏米扁豆猪展汤材料:冬瓜1斤半-2斤、薏米65g、扁豆65g、蜜枣3粒、干瑶柱2-3......
2022-04-01
【紫甘蓝怎么凉拌好吃】怎么凉拌紫甘蓝 凉拌紫甘蓝怎么做
紫甘蓝因颜色为紫色而得名,其做出的菜色泽艳丽,让人格外的有食欲,吃到嘴里也是意外的清甜呢。夏天最适合紫甘蓝的做法就是凉拌了,那么,紫甘蓝怎么凉拌好吃呢?一起来看看吧。紫甘蓝怎么凉拌好吃:木耳凉拌紫甘蓝材料:紫甘蓝四......
2022-04-29
【夏季减肥食谱大全】夏季健康减肥食谱 夏季家常减肥食谱
夏季人体新城代谢加快,热量也会消耗的比较多,因此也正是减肥的好时机,除了日常的锻炼之外,饮食调节也是必不可少的哦,下面就随小编一起来看一下这份夏季减肥食谱大全吧!夏季减肥食谱大全:汤谱篇枸杞猪肝汤材料:枸杞200克,猪肝......
2022-04-05
【海带丝可以和什么凉拌】海带丝怎么拌好吃 海带丝和什么配拌好吃
海带丝是人们非常喜欢吃的一种食物,味道非常的鲜美,又富有嚼劲。夏天最适合海带丝的做法就是凉拌了,那么海带丝可以和什么凉拌呢?海带丝怎么凉拌好吃呢?海带丝可以和什么凉拌:胡萝卜拌海带材料:干海带60克,胡萝卜20克,油适量......
2022-04-19
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