不管之前身材是多么的苗条纤瘦，怀孕后为了宝宝大吃大喝大补，都会让你整个人都胖起来。那么，生了宝宝后，怎么才能恢复身材呢？问产后如何恢复身材？首先，产妇应该从合理饮食、科学搭配、平衡摄入等方面来保证饮食，可以多食用少盐......

说话是门学问，也是门艺术。亲戚朋友分娩后，去看望新生儿是必不可少的。那么，去看新生儿，除了礼物要用心挑选(怕出错就包红包)，还要学会说好话哟~说话是门学问，也是门艺术。亲戚朋友分娩后，去看望新生儿是必不可少的。看望时，......

即使是怀孕时保养得宜，没让妊娠纹爬上身，还是躲不过肚皮松垮的命运啊～除了穿塑身衣、擦减肥霜，其实还有一个由内而外的改善方法就是－运动。即使是怀孕时保养得宜，没让妊娠纹爬上身，还是躲不过肚皮松垮的命运啊～除了穿塑身衣、......

产后减肥是很多新妈妈们都非常头痛的问题，有时候钱花出去了但是却没有达到效果，这是让很多女性都非常头痛的一个问题，那么，产后应该怎样来减肥呢？产后减肥是很多新妈妈们都非常头痛的问题，有时候钱花出去了但是却没有达到效......

我们都知道，生孩子是一件很耗元气的事情，很多孕妈在生完宝宝后都会很虚弱。那么为什么​产后脸色看起来缺乏血色?主要因为是贫血。我们都知道，生孩子是一件很耗元气的事情，很多孕妈在生完宝宝后都会很虚弱。那么为什么产......

产后多久来例假才算正常呢？产后半年没来例假，宝妈担心不已，老公得知后反而很开心，这宝爸也真够“可以”的！还戏说“不来省钱了”产后多久来例假才算正常呢?产后半年没来例假，宝妈担心不已，老公得知后反而很开心，这宝爸也真够......

据说女人一生只能排400个左右的卵子，但因个体差异，不同女性情况不一样。有的人有400颗，而有的人则有450颗、500颗，其余的卵泡会闭锁消亡。据说女人一生只能排400个左右的卵子，但因个体差异，不同女性情况不一样。有的人有400......

孩子生完了，每天你都会很忙，但是忙来忙去就是那几件事，每天要考虑的无非就是：如何喂孩子，孩子哭了怎么办，如何能多睡一会，如何减轻体重。孩子生完了，每天你都会很忙，但是忙来忙去就是那几件事，每天要考虑的无非就是：如何喂孩子，孩......

为什么在生活中会一再强调母爱的伟大，就是因为女性在怀孕和生孩子期间所度过的过程是非常艰难的，并且在今后的生活中还要给予孩子无微不至的关怀。为什么在生活中会一再强调母爱的伟大，就是因为女性在怀孕和生孩子期间所......

怀孕忌口、哺乳期还要忌口，这让憋了一整个孕期的妈妈们简直炸毛!其实，很多哺乳期禁食的东西都是坊间流传的，回奶食物也是因人而异。秋风起，蟹脚痒。现在正是吃蟹的好时节，可是我们很多哺乳妈妈们却“望蟹兴叹”。不是不喜......

生活中我们会发现，即使是刚出生的小baby也能够准确的知道谁是妈妈，只要被妈妈搂着，小可爱顿时就安静下来，不哭闹了。生活中我们会发现，即使是刚出生的小baby也能够准确的知道谁是妈妈，只要被妈妈搂着，小可爱顿时就安静下来，不......

产后肚皮松弛怎么办？相信很多刚生完宝宝的宝妈们都会有这样的疑问。那么，到底应该怎么做呢？下面就跟着小编一起去看看吧！产后肚皮松弛怎么办?相信很多刚生完宝宝的宝妈们都会有这样的疑问。那么，到底应该怎么做呢?下面就跟......

小舒经历了漫长的备孕史后，终于怀上宝宝了，十月怀胎，小舒终于快要生了。进到产房之后，宝宝不久后就顺利的出生了，可是医生却一直没找到家属......怀孕期，孕妇的情绪容易低落，有多少宝妈怀孕就像一个人的事一样，独自去体检的呢......

很多妈妈在生完宝宝后，会出现心情低落的情况，甚至会感到莫名的焦虑和烦躁。很大一部分是因为新妈妈在生产后，无论是身体还是心理都出现了一定的落差。很多妈妈在生完宝宝后，会出现心情低落的情况，甚至会感到莫名的焦虑和烦......

与普通的大姨妈不一样的是，产后的“大姨妈”只来一次，而且这一次的持续时间也较长，这个产后“大姨妈”就是恶露。恶露是准妈妈分娩后，经产道流出的分泌物，含有胎盘剥离的血液、黏液、坏死的脱膜组织和细胞等。与普通的大姨......

不想乳房胀得像石头一样硬，就早点开奶。越早开奶，乳房胀痛就越不明显;开奶太迟，乳汁就会积聚在乳房里，宝宝吸不出来，就会产生乳汁淤积。1.不想乳房胀得像石头一样硬，就早点开奶越早开奶，乳房胀痛就越不明显;开奶太迟，乳汁就会......

一般来说，对于没有喂奶需求的产妇在产后42天左右就会来月经了。但如果有喂奶的话，来月经的时间就会被推迟，这是因为喂奶期间女性排卵会受到抑制......一般来说，对于没有喂奶需求的产妇在产后42天左右就会来月经了。但如果......

留意异常恶露，正常恶露是孕妈妈分娩后的一种生理现象，其颜色由最初的鲜红到浅红到最后变成白色，排出量先多后少(平均总量约为500-1000毫升)，有血腥味，但无特殊臭气，自然分娩者约2-3周排净一、留意异常恶露正常恶露是孕妈妈......

瘦身：母乳喂养+合理膳食，母乳不光是宝宝最好的口粮，还能帮助妈妈瘦身。母乳喂养，有利于加快新陈代谢，因此可以消耗脂肪。1、瘦身：母乳喂养+合理膳食母乳不光是宝宝最好的口粮，还能帮助妈妈瘦身。母乳喂养，有利于加快新陈代谢，......

一位在院妈妈，产后乳房水肿严重，我正在与她商量方案时，来了一位“热心观众”。她说：这种情况是必须热敷的，热敷了就能“通”。一位在院妈妈，产后乳房水肿严重，我正在与她商量方案时，来了一位“热心观众”。她说：这种情况是必须......