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有关蔬果的育娃精选
让孕妈更瘦更美的蔬果新吃法—越南春卷
夏季是水果的季节,酸甜的水果能提高食欲,菜品造型色彩鲜艳,馅料随心所欲,对抗夏季高温,必备凉菜。越南春卷食材主料:虾3只、米纸6张、生菜1颗、黄瓜半根、胡萝卜半根、辣椒两根、灯笼椒1个、鸡蛋1颗、猕猴桃1个、柠檬半个(......
2017-10-04
奇趣蔬果人
搞怪的蔬果人您见过吗?......
2022-06-14
孕妇食谱:彩色蔬果沙拉,可帮助美肤
彩色蔬果沙拉孕期▲西瓜有美肤及抗氧化功能,搭配柠檬效果更加倍。材料:洋葱二分之一颗、奇异果二分之一颗、秋葵4根、小蓝莓6颗、鸡胸肉30公克、西瓜30公克。做法:1.鸡胸肉烫熟后,将其撕成丝状。2.接着将秋葵烫过,并切成小......
2013-04-27
冬天身体别“燥”动 吃这些蔬果有效补水
冬天来袭,皮肤面临的最大敌人莫过于干燥了。在这干燥的季节,脏器也会容易上火,你知道吗?每个脏器都有专属的食物补水平燥。本站编辑为你推荐四类润燥养生的好食材,轻松变身冬日里的润女郎。一、润肺食物1.梨推荐理由:梨味......
2019-04-01
趣味漫画之蔬果系列@培根君
本图库是一组趣味漫画,主题为果蔬系列,讲述了各种水果蔬菜的吃法用途。来自新浪微博@培根君。......
2022-05-09
产后减肥方法小妙招,排毒减肥蔬果汁
产后减肥除了依靠运动,饮食也是必不可少的重要环节。推荐以下六款蔬果汁,新手妈妈不妨多喝多健康美丽。胡萝卜汁?每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能改善整个身体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。芹菜汁?......
2015-08-23
孕期必须吃的蔬果有哪些
芹菜防治妊娠期高血压芹菜中富含芫荽甙、胡萝卜素、VC、烟酸及甘露醇等营养素,特别是叶子中的某些营养素要比芹菜茎更为丰富,具有清热凉血、醒脑利尿、镇静降压的作用。孕晚期经常食用,可以帮助孕妇降低血压,对缺铁性贫血......
2012-12-03
注意不能给孩子吃的带皮蔬果
给孩子做菜的时候,很多妈妈认为蔬果的皮更有营养,不应该去掉。真的是这样吗?有些蔬果的皮确实有营养,可是有些蔬果是千万不能带皮吃的。给孩子做菜的时候,很多妈妈认为蔬果的皮更有营养,不应该去掉。真的是这样吗?有些蔬果......
2023-10-03
蔬果怎么洗才干净 5 招教你彻底去除农药
冲洗后切用冲洗的方式不会造成蔬果营养成分的过度流失,而且可提升去除农药残留的程度,此外蔬菜应冲洗后切;一方面可以减少水溶性维生素B、C、钙、镁、铁等氧化或溶解,另一方面也可以阻止农药渗入蔬菜的切面。焯水焯水是......
2015-10-06
7种有效缓解咽喉炎的蔬果
1.柠檬柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2,对人体十分有益。它被称为消炎果,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。柠檬蜂蜜......
2016-12-31
蔬果巧搭配,补充更多维生素、膳食纤维哦!
现在正是水果陆续上市的季节,是妈妈们开始把水果介绍给宝宝的好时机。喝蔬果汁是让宝宝爱上水果的好方法。可惜市售的水果汁很多并不健康,不适合宝宝喝。果汁虽然好喝,但含糖量却非常高,尤其是去掉果肉部分的纯果汁,糖含量......
2019-12-11
蔬果汁怎么喝更营养
蔬果汁怎么喝更营养现代人的健康意识越来越强,对于健康饮食的科普知识也越来越多,很多人都知道喝蔬果汁是最健康的饮料,但是你们知道蔬果汁怎么喝更营养吗?如何确保蔬果汁养分不流失?任何一种蔬果都能互相搭配吗?请营养......
2012-06-24
巴西科学家最新研究发现多吃蔬果精子好
刊登在英国《生育与不孕》杂志上的一项最新研究指出,多吃水果和谷类,少吃红肉、少喝咖啡,对于提升精子质量有很大帮助。精子质量与生育能力息息相关,因此,每个男人都希望自己拥有健康的精子。刊登在英国《生育与不孕》杂志......
2023-07-06
正确用蔬果也能治痱子
天气越来越热,很多宝宝开始长痱子,小红疙瘩长在宝宝身上,疼在爸妈心里。专家表示,正确使用家常蔬果,也能有效防治痱子。婴幼儿汗腺发育不成熟,夏天汗液容易蒸发不畅,使毛孔周围出现痱子。虽然市面上有各种各样的痱子粉,但是不......
2023-04-19
4-6个月宝宝的蔬果食谱
为了给小宝宝补充维生素和物质,需要给他们喂食蔬菜、水果。一般来说,1~3个月的婴儿可用奶瓶喂菜水、果汁,4个月以上的婴儿,可喂菜泥、果泥。这些汁、泥食物,需要采用新鲜原料,随做随用。因此,如何为宝宝制作有营养、符合宝宝......
2022-07-20
夏天炎热吃什么蔬果好?建议多吃这三样,空调病统统吃跑!
夏至已过,气温一直飚高。热就算了,还特别闷热,让人难受!这样的夏天,要让宝宝要凉快,不少家长会选择开空调。不过长期在空调房下,也要警惕“空调病”。宝宝出现空调病,主要表现为容易疲倦、大便稀薄、食欲不振,经常腹泻,反复感冒......
2022-06-26
六种蔬果有效消除宝宝痱子
天气越来越热,很多宝宝开始长痱子。虽然市面上有各种各样的痱子粉,但是不少娇嫩的宝宝用了会过敏、不舒服。其实,我们身边有一些天然蔬果,配合简单的中医方法,防治痱子的效果并不亚于药物,还不会伤害皮肤。天气越来越热,很多......
2023-09-30
30岁女人养颜的蔬果
当今时代,水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。对于皮肤而言,越来越多的发现,越来越高超......
2022-05-04
五个妙招让宝宝爱上吃蔬果
很多宝宝都不爱吃蔬果,这让父母们头痛不已,宝宝饮食诸多挑剔,要怎么才能让宝宝爱上吃蔬果呢?下面就来看看五个妙招,让宝宝爱上吃蔬果,平衡饮食。1.混合喂食如果宝宝不喜欢吃蔬菜,当他看到碗里有青菜时他会拒绝吃饭,这时父母可......
2015-11-09
新鲜蔬果有助精子生成
精子虽小,却力量强大。美国《生命科学》网站近日刊登的一篇文章中,列出了“关于精子的惊人新发现”。这些事实虽然让人感到不可思议,却能帮人们了解精子的真实状况。精子每分钟最快游动4毫米。精子很小,其长度只有55微米,......
2023-04-22
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