老人和小孩子如果穿了底较厚的鞋子，很容易因脚部与地面的接触感减弱，失去平衡导致摔跤。应穿鞋底较薄的鞋子，这样才容易平衡身体。误区一：因为孩子的脚在不停地长大，所以，为了省钱，给孩子买鞋时干脆买大一号的，亲戚朋友家有八......

在妊娠期，一些妇女会变得特别容易疲倦，大白天就想睡觉，夜晚也要比平常睡得更长些。并感到头晕乏力，这种疲倦感在孕早期和晚期尤为明显。她们中的有些人就会觉得紧张，到底该不该睡呢？专家的建议是：想睡就睡。不要做太多事，尽可......

帮助你自测孩子是否患有辐辏不足．问：前不久，我带孩子去医院检查，结果诊断他为“轻度注意力缺陷多动症”，但服药后似乎效果并不好，这是什么原因？答：有些被诊断为轻微的注意力缺陷多动症的孩子，接受药物治疗，成效却微乎其微。其实......

孕期疲劳是孕妇的一种正常感觉，因为你的身体为了孕育宝宝正在非常辛苦地工作。感觉疲劳、疲倦甚至筋疲力尽都是很正常的，尤其是在怀孕的头几个月里，你的身体正在渐渐习惯快速变化的荷尔蒙水平。孕妇在孕期会感到疲劳，特别......

萝卜粥胡萝卜60克，菊花20克，粳米30克，葱、盐、味精、香油适量;胡萝卜洗净切片，放入盘中备用。菊花加水适量，水煎2次，煮沸20分钟，将2次去渣的菊花水(约500毫升)合并，与胡萝卜、粳米共同煮粥，等粥热时，加入葱、盐、香油调味品，即可......

粥类熬夜时的饮食一定要拒绝辛辣油腻刺激，否则之后很容易失眠，适宜清淡的饮食，并且最好是要容易消化且营养丰富，而这些条件粥都符合，所以粥就是最适合熬夜时候吃的食物。奶制品像牛奶、酸奶一类的奶制品方便实用又能补充营......

男性生理疲劳会有什么影响？男性生理疲劳是怎么回事？要知道“生理疲劳”是都市男人的陷阱，快查看你的“小弟弟”是否还健康？生理疲劳是一种非常普遍的都市病症，都市男人很容易掉在这个循环不已的泥潭中。城市的上层人群他们......

某天有个朋友告诉我，她觉得自己其实“不爱孩子”。“不爱孩子”四个字从她嘴里说出来简直太奇怪了。在很多人眼里她是个特别好的妈妈。我身边好几个妈妈都把她当成育儿达人，买孩子用品都会先听她的意见。但她自己心里感......

作为父母，一定要注意观察宝宝的各种举动，因为有时候宝宝的某些举动可能是他们身体不舒服的表现。在父母眼里，小宝宝的任何举动都是可爱的，比如揉眼睛。但是要注意了，如果宝宝总是揉眼睛，则可能是不舒服。宝宝为什么揉眼睛？1.......

怀孕早期的信号主要有哪些，具体应该怎样做比较好呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍孕期的相关症状表现。怀孕早期的信号主要有哪些，具体应该怎样做比较好呢，在此针对大家所关注的话题，为大家详细介绍孕期的相关症......

肾上腺疲劳是您的身体和肾上腺无法应对我们大多数人每天都承受的巨大压力的一种状况，下面来了解一下肾上腺疲劳的四种恢复方法。把能量吃回来饮食是最重要的因素之一，对肾上腺功能有积极的影响，有许多食物支持适当的肾上......

对于准妈妈来说，在怀孕期间最大的感受就是疲劳了，据调查，所有准妈妈都会有不同程度的疲劳感，那么有没有什么好办法可以解决孕期疲劳现象呢?答案是肯定的，下面，我们就一起来看看，解决孕期疲劳现象的几个好方法。孕妇在最初怀......

怀孕期间能量消耗很大，所以很多妈妈经常会感觉到比较疲倦，进而导致平时会反应比较迟钝，有没有什么方法可以缓解孕妈妈的经常性疲劳呢?怀孕期间能量消耗很大，所以很多妈妈经常会感觉到比较疲倦，进而导致平时会反应比较迟钝，......

生育男宝宝的Y精子虽然体态娇小敏捷，游得快，但寿命短，较脆弱，对环境的适应能力很弱。准爸爸若受孕期间常加班、熬夜、抽烟、喝酒，太过疲累，都会导致Y精子的折损，或元气不足，无力穿过粘调的宫颈粘液去同卵子会见，而被耐力更持久......

这次用黄瓜、梨子和猕猴桃做成满满的维生素的蔬果汁，据说能缓解疲劳，还能美白护肤。满满的维生素，还能缓解疲劳美白护肤。猕猴桃在广州称为奇异果，猕猴桃含有丰富的维生素C，能够抑制硝化反应，防止癌症发生，还含有丰富的膳食......

现在大部分人都会睡得比较晚，不光大人，孩子也跟着我们的节奏睡得越来越晚，生物钟变得越来越紊乱。如果孩子形成了晚睡晚起的习惯，不仅不能按时吃早午餐，到了上幼儿园的年纪，他的生活节奏还会与幼儿园的生活节奏产生冲突，从而......

怀孕是一件高兴幸福的事情，但这并不是一件容易的事情，期间会出现很多的“意外”，下面小编就给大家详细介绍下关于孕期常见症状及护理措施，帮助准妈妈顺利度过整个孕期。孕期常见症状及护理：孕期疲劳怀孕初期，准妈妈会发现自......

现代人普遍存在用眼过度状态，特别是早九晚五的上班族，眼睛都被电脑辐射得疲惫不堪。因此，是时候好好学习一下一些护眼小方法来缓解眼疲劳了。叶黄素和3种敷眼法，缓解眼疲劳看这几招!视疲劳可大可小，不要不以为然哦。如果眼......

奥运比赛精彩纷呈，很多人熬夜观看电视直播，以致睡眠不足、食欲不振，自身免疫能力明显下降，常常会感到一身疲惫。通过饮食消除疲劳感是一个不错的选择，那么吃什么才能缓解我们一身的疲惫呢？区养生保健协会的有关专家表示：“适......

孕妇在最初怀孕的几周里，无论昼夜，都会感到疲劳，90％的准妈妈会感觉懒散、浑身无力。怀孕的你，动不动就觉得累得要命，疲倦感如影随形，怎么也摆脱不掉。有什么办法让准妈妈也能变得神采奕奕？孕妇在最初怀孕的几周里，无论昼夜，都会......