一些准妈妈因为户外活动减少或照射阳光不足，使得自身不能产生充分的快乐激素，所以怀孕以后整日忧心忡忡的。维也纳的营养学专家hademarbankhofer教授推荐了以下5种能够让情绪明朗起来的食物(最好是绿色食品)，希望能够帮......

每个人都有一片心情的天空，准妈咪的这份天空可能更加敏感更加变化多端。在孕期的不同阶段，准妈咪心情会有不同的表现。准妈咪的不同性格也会让她在孕期有不同的心理反应。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎......

专家认为，胎教的主要功能是为准妈妈营造良好的心境，进而为胎儿带来有益的影响。所以，准妈妈在孕期保持愉快的心情可以说就是对宝宝最好的胎教。“不能让孩子输在起跑线上”、“孩子的教育应该从0岁开始”……中国家长对......

小丽是怀孕刚满3个月的孕妈，但是她平时生活中习惯了风风火火，做事快速高效，现在怀孕之后突然让她慢下来，做什么事都小心翼翼的，考虑宝宝也考虑自己的身体，让她不禁觉得这些不是自己的作风，而且在家休养的时候也是百般无聊，总......

对于准妈妈来说，面临无法预知的分娩，一般心情都比较紧张，所以在产前，做好心理准备是很关键，在这里，亲亲就教准妈妈几个技巧，能有效的放松产前的紧张心情。听音乐音乐能够令你有一种冲动去跳舞，或者更好地入睡。音乐疗法能够帮......

家长在面对孩子问题行为的时候，一般有两种观点：一种是认为孩子太小还不懂事，所以要教导，要惩罚；另一种则是认为孩子伤心了，所以要照顾孩子的心情。那么你属于哪一种呢？目前大部分的妈妈都在按照第一种观点去做，即试图通过教导......

蚵仔煎蚵仔煎是台湾最具知名度的小吃，在电视剧《转角遇到爱》里面，男主角就是卖蚵仔煎的，那时候镜头每当切到蚵仔煎，就勾的人无视男女主，只对着美食流口水啊，幻想能吃到这个小吃。若是当年有弹幕，大概都被想吃想吃舔屏舔屏给......

什么是孕妇操现在越来越多的准妈妈知道了自然分娩的好处，可是不少准妈妈却因为体力不支、胎儿过重等原因，在最后不得不进行剖腹产手术。孕妇操可以有效提升准妈妈的体力，有利于自然分娩。不过孕妇在做孕妇操前，一定要先和......

培养孩子正确处理好三种关系1.物——我关系心情教育提倡让孩子体会到，世界上的万物都有它们存在的道理。作为一个人应该从中去寻找它们存在的意义，父母应帮助孩子从自己身边的生活环境中去发现、感受和体验万......

许多姐妹在做试管期间会因为担心胎儿而心情变糟糕，事实上焦虑情绪不仅会导致试管移植失败，还有可能造成胎停育和胎儿畸形，因此在试管移植后保持轻松愉悦的心情非常重要。有研究表明选对食物，也能为准妈妈的心情指数加分，下......

多种激素增加导致色素沉着妊娠性黄褐斑是由于怀孕所引起的，绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异，同时原有的黑痣颜色也会加深。这种色素沉着是由于孕期体内大量孕激素、雌激素......

一、怀孕期间常见的心情问题1、感觉非常沮丧怀孕时的荷尔蒙影响，它们改变脑神经递质的释放，让妳的感受巨大波动。前一天妳可能快活和乐观，隔一天马上就压抑、低潮，不想怀孕。2、觉得心不在焉对孕妇来说，妳会变得健忘和心不......

不久前，江苏省妇幼卫生保健中心儿童保健科的专家们做了一项研究：跟踪调查孕妇及她们所生的婴儿，记录下准妈妈在怀孕期间的心情、对分娩疼痛的感觉、工作环境、精神创伤乃至性格等等心理状态，等孩子出生4－8个月时，再对孩子做......

孕妇怎么保持好心情：家人理解很重要孕期准妈妈保持良好的心理状态会为胎儿提供一个非常棒的生长环境，而准妈妈的家人们，应该为孕妇营造一个温暖而轻松快乐的环境，要给予准妈妈足够的理解和关怀，让她们保持一个好心情，健康安......

孕期有压力怎么办？在孕期的每个阶段，准妈妈们都面临着不同的心理压力源，孕期要如何缓解舒减压力？下面看看小编给各位孕妈支招。孕期压力来源，比如孕早期存在害怕流产或不愿意妊娠而产生的心理压力；孕中期的时候，担心用药、检......

孩子尿床是怎么回事？孩子尿床的心情家长你知道吗？没给人都经历过“画地图”的事情，有的延续到了初中，今日分享给大家对于尿床的感受，有的是家长，有的是回忆小时候，但是只有很少人有足够的重视！安颖我家小鹏从小就有尿床的毛病......

备孕期间，坏情绪对备孕有多大的影响?对于老一辈的人来说，是恨不得孩子一结婚立马就有孕。这种迫切的心情我们是能理解的。但是却不能受之影响。即使你不受这种心情的影响，随着备孕时间的增长却一直不怀孕，自己心里也难免......

相信许多做了妈妈的女性们会有这样一种感受：自己的宝宝简直长得太快了！转眼之间，一个嗷嗷待哺的宝宝就已经学会了坐，学会了爬，学会了走路也学会了说话。年复一年，宝宝是渐渐长大了，而这其中留下太多的喜怒哀乐只有妈妈自己来......

怀孕后睡眠差心情也不好怎么办？怀孕后该如何提高睡眠质量？孕期怎样调节好心情是非常重要，下面来看看孕期怎样提高睡眠质量及调解心情。不少女性在怀孕后睡眠质量严重下降，人休息不好，情绪就会很糟。第二天带着焦虑、暴躁的......

心情房子的故事“看啊!——小青蛙一定非常不开心。”天上的小蜻蜓说。一只蜗牛说：“你是怎么知道的呢?”天上的蜻蜓笑着说：“因为小青蛙的房子黑色的。”小蜗牛惊讶的说：“我以为那原本就是黑色的。”“不——那是一栋心......