现在葡萄当造，市面有很多又大又甜的葡萄特别诱人。我们通常食用葡萄的时候都会觉得葡萄籽和葡萄皮太苦涩，特地把皮和籽都剥掉。原来，葡萄最大的营养就在于葡萄籽。你相信吗?葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强免疫力......

缓解孕吐孕早期妊娠反应大时，适量的吃点油桃，能够缓解妊娠反应，减轻恶心呕吐的症状。但要注意不能多吃，以免导致胃胀，胃痛或者是引起腹泻。缓解疲劳油桃中含有比较多的碳水化合物，这些碳水化合物可以提供孕妇所需要的一部分......

酸奶是一种很有营养的食物，也是女性朋友们比较喜欢喝的，那么我们一起来关注一下其中的营养价值吧!面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收，牛奶发酵制成酸奶也有同样效果，发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子......

预防疾病营养医学专家们通过大量的临床观察研究发现，驼乳不仅有丰富的营养，而且有如下的保健作用，并可预防某些疾病的发生。增强体力驼乳中富含不饱和脂肪酸、铁、B族维生素和维生素C，等多种有益于人体健康的营养成分且易......

大枣具有补中益气、宁血安神的功效。大枣不仅是防治多种疾病的良药，更是女性的宝贝。大枣的营养价值是不可否认的，但是怎样吃大枣才能发挥它的功效作用呢?1、大枣延年益寿吃法【参枣米饭】原料：党参10-20克，大枣20枚，糯米2......

藠头的功效与作用1.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。2.止呕消嗳：降胃气，调脾胃。3.和胃：暖胃，治疗胃寒症。4.健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。5.安神除烦：碳......

现代医学证明，蛤蟆油可以提高机体耐力及抗应激能力、增强机体免疫力及其功效显著的作用。也许对这方面没有了解的你甚至不知道什么是蛤蟆油，想要降血脂，利用氧能力，快看看蛤蟆油的功效吧。蛤蟆油的功效：哈蟆油是雌哈蟆蛙输......

乌发桑椹酒具有乌发亮发的功效。桑椹酒含有乌发素，饮用桑椹酒能使头发变的黑而亮泽，这对女性朋友来说是非常不错的选择。健脾促消化桑葚酒具有健脾胃助消化的功效与作用。桑葚酒中含有丰富的酸性物质，可加速脂肪和蛋白质......

核桃最显著的功效就是补脑，每天吃3-4个核桃，有利于提高人的记忆力，还可以预防心脑血管的疾病。核桃还有什么其他营养价值和功效作用，看看下文吧。功效作用：核桃核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含......

麦冬和枸杞泡水喝的功效与作用麦冬养阴生津、润肺清心，有助于调理肺燥干咳、虚劳咳嗽、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘等症;枸杞味甘，性平，有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的作用。麦冬和枸杞泡水喝......

山药的功效作用丰富，可以做成治疗不同疾病的药膳。因此，山药常常被人们与其他食物搭配，制作成各种功效的食谱。小编推荐几款山药的食用方法及其对应调理的疾病。山药的功效：清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏......

改善睡眠涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。艾灸涌泉穴的作用主要是治疗失眠，孕期准妈妈睡眠不好时，可在泡脚后30分钟，艾灸涌泉穴改善睡眠。改善高血压艾灸涌泉穴对高血压患者也有一定疗效。涌泉穴是肾经的首穴，艾灸或按摩涌......

桃叶煮水的功效与作用主治：清热解毒，杀虫止痒。用于疟疾，痈疖，痔疮，湿疹，阴道滴虫。1、祛痱止痒桃叶煮水有祛风清热的功效，如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来擦抹患处，效果也很好。2、慢性荨麻疹取青......

抗自由基葡萄籽含有原花青素，它具有非常强的体内活性，能有效的清除人体内多余的自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏，保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。降低血......

茯苓的药用价值是非常高的，在中医和西医的领域都被广泛应用，其使用价值十分高。那么茯苓磨成粉后，茯苓粉的功效与作用又如何呢?1.利尿作用1.1.将茯苓生药用70%酒精冷浸，使用时将浸得液的酒精蒸发，加蒸馏水稀释，至一定浓度，然......

美容养颜百香果中的维生素C非常的丰富，可以有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。而所含的胡萝卜素和有效酶成分，可以清除人体自由基，养颜抗衰老，而木瓜中的某些营养成分可以使我们身体......

说起银耳雪梨汤的功效，可能大家都很熟悉，在这里本站专家指出雪梨银耳汤，顾名思义是用雪梨跟银耳烹制的一款汤品。雪梨银耳汤除了能清火之外，还有其他的好处哦，而且孕妇也适合饮用雪梨银耳汤。本站专家指出想要清火止咳，孕妈......

早逍遥丸晚归脾丸有什么功效早服逍遥丸，晚服归脾丸是首都医科大学中医药学院教授朱桂茹根据更年期的特点自拟的补肾方。因为肾虚还会导致心、肝、脾的问题，朱老在喝汤药的基础上，坚持服用两种中成药：早服逍遥丸，晚服归脾丸......

黄花菜是一种比较常见，经常食用的蔬菜。很多人都不太了解黄花菜的功效与作用，以为只是普通的蔬菜，可以补充维生素。其实，黄花菜有很多不为人们所知的作用，对人体的效果显著喔。营养价值黄花菜有较好的健脑，抗衰老功效，是因其......

桃树枝熬水有什么功效主治：可活血通络，解毒杀虫;用于心腹刺痛，风湿痹痛，铁打损伤，疮癣等症。1、活血通络桃树枝温通血脉，具有活血通络的作用，因此用桃树枝熬水可用于风湿痹痛、跌打损伤、腰痛、妇女闭经、月经不调等。能起到......