妙招1-3少食多餐孕妇出现胃部灼热时，平时可以采用少食多餐的模式，减轻胃部的消化负担，也能减少胃酸的反流。进食和卧床的把控进食后一小时之内不要卧床，以免胃酸反流。晚上睡觉前的两小时内，也不要吃任何东西。吃新鲜蔬果......

减肥，对肥胖的人来说，是说易行难。因此，减肥首先要从吃开始，要如何吃，要怎么吃，小编告诉你6大减肥妙招，还为你揭秘水果减肥法是不是真的有效?1.零食戒不掉，那就提前准备每个人都有嘴馋的时候，如果你在减肥期间蹦出想吃零食的念......

自从开公号回答大家的育儿问题之后，经常会遇到下面这种情况:“橙子啊，我家宝宝总要抱着睡，放下就醒，怎么办？”然后我就开始科普啦，要训练宝宝自己入睡的能力，怎么先调整作息，怎么找好睡眠窗口期，然后尝试4s法，嘘拍法，抱起放下法，......

学音乐心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。听钢琴曲时让孩子用左手模仿按琴健的姿势、听小提琴曲时让孩子模仿压琴弦的样子。此外，还可以在孩子从事其它活动时，创造一个音乐背景。培......

很多妈妈都有这样的感叹，宝宝的到来为全家带来了欢乐，却也把妊娠纹的烦恼带给了妈妈。原本光滑的皮肤上，现在却多了那么多难看的妊娠纹，怎么办啊？妊娠纹是一种疤痕妊娠纹其实就是一种特殊类型的疤痕。一般情况下，人们的皮肤......

天气越来越冷，天气干燥，有的宝宝的脸蛋红红的，有的宝宝嘴唇干裂，妈妈看在眼里，疼在心里，怎么办？现在教给妈妈们一些简单的方法，让宝宝的皮肤也象夏天一样水水嫩嫩。天气越来越冷，天气干燥，有的宝宝的脸蛋红红的，有的宝宝嘴唇干裂......

不要等到孩子长大成人，再去责怪他们缺乏独立性。殊不知，孩子的独立性，完全取决于父母对他从小的培养。第一式：启发他自解困难临出门时，孩子突然想起老师要他带红色的东西去幼儿园，而红色的东西虽然家中有，却需要花时间寻找，而......

在宝宝还不会开口说话前，只能靠面部表情、肢体语言或者一些叽叽咕咕的声音来表达他们的一些想法和意愿。可是我们很难理解，下面就让大家了解一下宝宝的特殊语言。拍手、咧嘴笑：兴奋愉快的状态。一般来说，宝宝笑的时候眼睛......

有这么几类孩子特别聪明，您的孩子在内吗？在婴儿智力开发阶段，分享2个方法，能全面提升儿童智力，让孩子变得冰雪聪明起来。脑科专家们总认为智力商数(IntelligentQuotient，简称IQ)是与生俱来的，根本不可能提升。但是这种说法过......

怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的，而你所摄取的钙质足够了吗？怀孕妈妈和刚分娩的妈妈都是十分需要补充钙质的，而你所摄取的钙质足够了吗?摄取钙质五个妙招除了单调的牛奶喝法，还有很多其他建议：在煮面条、麦......

珍珠疹怎么去除小妙招茎珍珠疹属于一种良性病症，有的人持续一定时间后可消退，有的人可持续数十年无变化。因珍珠疹症无传染性，而且不碍健康，故不需要处理。如果想做处理现在有两种方式：1、激光治疗：是一种高温治疗，温度可达7......

（一）原因分析：孩子心理发展的必经阶段宝宝两岁以后，自我意识开始发展，活动的自主性和积极性有所提高，加上他开始意识到了“我”的力量，因而什么事都想参与，但这种表现往往与你的规范相抵触。如果你把自己的意愿强加到他身上，他......

美国是一个崇尚幽默的民族。美国人不仅把幽默看作一种可爱的性格，而且还更将其视为一种可贵的品质。由此在许多美国家长看来，用心地培养孩子的幽默感也是美国式的素质教育的一个有机组成部分。在儿童教育专家的倡导下，美......

牙痛不是病，疼起来要命．相对于孕妈妈同样如此，孕期该如何保护牙齿呢？下面有相关专家总结秘诀如下．牙痛不是病，疼起来要命.相对于孕妈妈同样如此，孕期该如何保护牙齿呢?下面有相关专家总结秘诀如下.1.叩齿法：经常叩齿能增强牙......

秋季养生有什么好妙招呢?夏季过于炎热，很多人都没胃口吃饭，此时正处秋夏交替，而到了秋季天气爽朗，人们的胃口也跟着好起来，都会在秋季这个时期进补，补充夏天身体消耗的大量能量，都很注重这个时期养生，那么这个时期饮食方面需......

勤快是一种伴随终生的美德，孩子如果能拥有勤快的特质，对于他们的学习和生活都有着很大的作用。家长如想培养出一个勤奋的孩子，用上这10个好方法，绝对见效。对于年幼的孩子来说，他的生活就是游戏，学习做家务也是一种游戏。要......

在日常生活中，有些妈妈总会抱怨自家小孩胆子太小，比较怯弱、腼腆，不爱说话。和小朋友一起玩的时候也比较孤僻，不大合群，在幼儿园也不敢举手回答问题，参加活动稍微不顺利就哭哭啼啼。想要让这些孩子变得胆大起来，应该从一下几......

自信的孩子能主动地与人交往，勇敢地面对困难，大胆地尝试新事物，自信的孩子更容易走向成功。父母对孩子来说都是最亲近、最信任的人，所以成人要起到典范作用，加强自身修养，遇事要持积极态度，让孩子在潜移默化中受到感染，逐步树......

父母要培养知书达理的孩子，就要从生活中做起，让孩子知道什么是好的什么是不好的，让孩子自己有一个是非好坏的标准。这样，才能使孩子做到自我控制，在父母不在身边的时候也会做到明辨是非。生活中我们会发现，有的孩子在报摊买......

荸荠去皮的方法之一将荸荠洗净煮熟之后，放在盐水中浸泡一段时间，再用冷水冲洗干净后剥皮就能够快速很多了。荸荠去皮的方法之二买荸荠的时候挑选芽比较短的，这样的荸荠即甜还容易去皮，挑选的荸荠若是上面只有平平的一点，用......