众所周知，饮食对宝宝的生长发育起着至关重要的作用，很多家长认为只要孩子吃好就能长得好，其实不然，吃好不一定长得高，会吃才会长得好。所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一些，以......

很多美食让人看了胃口大开，但却不适合所有的人食用，尤其是孩子吃了这些食物有可能会导致长不高的情况发生，那么，哪些食物不利于宝宝长高呢？所谓长高食品，没有绝对的，最重要的还是保证营养均衡，以下长高食品，是建议每天都食用一......

准妈妈知道吗?如果你能在孕期保持良好的情绪，不急不燥不烦恼，这对于宝宝以后的性格形成是很有影响的，同时一个温馨和谐的家居环境也是很必要的。那么孕妈咪要怎么做才能摆脱不良情绪，做一个快乐孕妈妈呢?孕妈咪保持良好欢......

辅食对于适龄年龄的宝宝来说是很重要的，因为这关系到宝宝的生长发育能否更好发展。那么，宝妈该怎么给宝宝做辅食呢?这阶段的健康稳定发育也是为下一阶段孩子的进一步发育奠定基础。所以妈妈们一定要用点心，那些常见的辅......

四大营养关键点：1.饮食平衡人体的生长，取决于所吃的食物质量，因此，若想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食物的种类有10～15种，一定比一天只吃三五种获取的营养要丰富。2.钙质充足钙是骨骼成长的基础。骨骼得不......

专家提醒，春季是宝宝生长发育最快速的季节，所以在春季，妈妈一定要重点抓好宝宝的饮食，本文就推荐10款有助于宝宝生长发育的滋补汤，不仅营养丰富还很美味，妈妈们一定来看看吧。1、木瓜银耳糖水：滋阴润肺原料：木瓜半个、银耳一......

1.催肥众多胖宝宝富含果糖的甜食和饮料，可引起宝宝内分泌系统发生变化，刺激体内一种引起暴食的激素分泌，导致宝宝食欲大增。大量果糖在肝脏中代谢为脂肪，致使热量过剩，体重也随之上升而变成小胖墩。吃过多的甜食会使机体的......

孩子的身高与很多因素有关，儿童营养学专家认为，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。儿童的生长发育包括长高都离不开四大营养素：蛋白质、矿物质(尤其是钙及各种微量元素)、脂肪酸(尤其是必需脂肪酸)以及维生素(如维生......

对于小宝宝来说，母乳是最营养最安全的食物，因此给宝宝喂养母乳是势在必行的，但是对于上班的妈妈来说，母乳喂养宝宝还是存在着很多不便，那么，上班族应如何喂养宝宝呢？母乳存放有什么技巧吗？世界卫生组织建议在婴儿生命最初的6......

有利于宝宝智力发育的食物1、鱼类古人有“鱼之味，乃百味之味，吃了鱼，百味无味”之说。鱼类中富含的球蛋白、白蛋白、含磷的核蛋白、不饱和脂肪酸、铁、维生素B12等成分，都是幼儿脑部发育所必需的营养素。有专家认为淡水鱼......

意大利佛罗伦萨大学研究人员对比了来自非洲布基纳法索乡村的15名健康孩子和来自佛罗伦萨市的15名孩子。这些孩子年龄在1—6岁，至少6个月未使用过抗生素和益生菌。研究人员对比了两组孩子的排泄物样本，并从孩子父母......

我们都希望自己的宝宝将来能够集智慧和美貌于一身。但是天才养成的第一步，必须落实到吃。不仅要吃好第一口母乳，更要吃好第一口辅食。有些宝妈要问了：我们第一次当妈妈，看了好多科普，但还是有很多问题，该怎么破？下面，瓜爸就宝......

一般情况下，在宝宝6个月左右就开始长牙了，在这个阶段，妈妈们在给宝宝添加辅食时可适当的添加些牛奶，这有助于宝宝长牙。为宝宝提供辅食是妈妈们必不可少的任务，通过辅食提供给宝宝母乳无法提供的营养以满足宝宝的生长发育......

现在的孩子由于功课负担重，不仅白天学习压力很大，晚上还要加班加点复习功课，熬到十一二点睡觉那是常事。殊不知，在孩子还在复习功课的时候，长个子的大好机会就白白浪费了。人体的生长激素在白天处于低水平分泌状态，在夜间十......

秋季干燥会导致宝宝的体内上火，宝宝会因此而产生焦躁不安，厌食，睡眠不佳等症状。所以秋季宝宝的营养美食当然就是以清淡的食物为最佳，以此来进行降火。下面一起来看一下吧。一香浓南瓜糊秋季是南瓜盛产的季节，看到南瓜那漂......

我们都知道多吃蔬菜好处多多，小宝宝也一样，在给宝宝添加辅食的时候也首先要接触蔬菜，然后才慢慢过渡到煮菜、炖菜和炒菜等。营养丰富且容易烹调的蔬菜有很多，下面介绍9种宝宝适合吃的蔬菜，一起来看看吧！土豆土豆的营养成分......

家长们都很重视幼儿生长发育，都想让宝宝获得更多的营养。然而大家也知道宝宝吃含维生素d的食物和含维生素食物对成长有利。那么，家长们可以让孩子们经常吃以下的九种绿色食物，这样有助于宝宝健康成长。鱼：是促进智力发育......

孕妇怎么做有助于宝宝睡眠质量：规律的作息时间准妈妈的作息时间是否规律，直接影响到宝宝出生后的作息习惯。怀孕后的女人在家里地位直线上升，自己想怎样，全家都会尽可能的依着，可在孕期有个好的作息习惯这件事上，为了宝宝出......

奶酪炒蛋适合人群：一岁以上宝宝食疗补钙是必须的，在宝宝生长过程中必不可少。奶酪炒蛋含钙十足，而且十分美味。奶酪是很好的补钙食品，所含的钙质以游离态存在，极易被人体吸收，有助于宝宝快高长大哦。【食材】鸡蛋2个、奶酪......

研究发现赤脚训练对宝宝发育大有益处：当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。据报道，在日本，赤脚已成为一门正式课程。著名......