均衡合理地进食，避免体重过于增加而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。1.从孕期即开始预防腰痛注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在后腰上，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。睡眠时最好取左侧卧......

都说怀孕头三个月是最不稳定的时期，稍微出点状况准妈妈们就会很紧张。孕早期出血是怎么回事？孕早期出血是流产了吗？哪些原因会引起孕早期出血？在民间，有“怀孕前三个月不宜对外人说”的习俗，主要是因为怀孕头三个月胎儿还很......

孕早期由于孕妇的妊娠反应常常会造成食欲不振，所以给各位孕妈妈准备了些适合孕早期孕妇的早餐食谱，很实用的哦！红枣桂圆银耳羹：【原料】红枣7枚，桂圆50克，银耳10朵，冰糖适量。【制法】将红枣洗净，桂圆洗净后去皮，去核，银耳用水......

孕妇是非常特殊的一个群体，尤其是在饮食调节上，在整个孕期间不仅需要重视个人营养的补充，同时也需要充分满足腹中胎儿成长发育的营养需求，但是又考虑到绝大部分的准妈妈在孕早期都会出现比较强烈的妊娠反应，因此是饮食上需......

当妻子开始怀孕的时候，丈夫已经是通常意义上的爸爸了，不过前面加了个可爱的“准”字，作为准爸爸，在妻子的十月怀胎过程中，应该遵守哪些守则，才能光荣“转正”呢？1、第2个月①陪妻子到医院确认是否怀孕，并在医生的指导下准备叶......

许多女性朋友在怀孕后并不知道自己已经怀孕，她们还沉浸在新婚的甜蜜中，不知道自己的身体正在悄悄发生着变化。实际上当宝宝来“报道”以后，身体还是会发生一系列奇妙的变化的。许多女性朋友在怀孕后并不知道自己已经怀孕......

孕早期做b超对胎儿有影响吗？孕早期注意事项：饮食方面、药物方面、工作环境。一般情况下，在怀孕50天以后就可以去医院做第一次B超检查了，那么孕早期做b超对胎儿有影响吗，通常情况是没有影响的，所以孕妈妈不用过于担心这个问......

在孕早期可以多吃一些水果蔬菜，因为水果蔬菜当中含有大量的维生素c和维生素b族，这些营养成分有助于胎儿早期发育，对于促进皮肤和神经的生长都有一定的作用，而且多吃水果蔬菜，还能起到抑制孕吐的作用，在孕早期的时候，女性的免......

当一个神圣的小生命悄然降临到妈妈肚子里面的时候，相信这是每一位准妈妈感觉到最神奇最美好的地方。但是要注意的是在怀孕前期由于胚胎着床发育尚不稳定，因此此时需要注意的事项是非常多的。当一个神圣的小生命悄然降临......

胎儿畸形很可能“祸从口出”，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿，谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此，准妈妈在怀孕时，应该先了解什么食物可以吃，什么食物不能吃。下面5类食物，准妈妈一定......

怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项是非常多的，准妈妈必须要严格做好各个方面的护理，来帮助自己身体越来越好，胎儿健康发育。怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时......

孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以要在5个方面安排饮食：1.选择促进食欲的食物。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等，它们色......

怀孕的早期症状有哪些呢？出现怎样的症状是在告诉你怀了小孩呢？孕早期身体有什么反应呢？下面我们一起来看看怀孕早期有哪些症状，以及在孕早期要注意哪些事项吧！有哪些症状告诉你是要当妈妈了吗？下面一起来看看吧！一、停经或许......

世界上每年都有500万左右的畸形婴儿出生，也就是说，平均每5至6分钟，就有一个畸形婴儿出生，而严重的畸形甚至会导致新生儿死亡。小莉在家乡的小县城里读完初中就来东莞工作了，工作的这几年里经常跟一些狐朋狗友出去花天酒地，......

自从李亚鹏在博客上证实女儿“兔唇”之后，一些准妈妈对此颇有些紧张。近期，海淀妇幼保健院发现，因此消息而来咨询或检查的孕妇明显增多。中国民间早有“怀孕期间不宜动土、搬家、钉钉”之说，部分准父母对此颇多猜测。海淀......

孕早期心理保健指导：心理妊娠期是指心理对于怀孕早期、中期、晚期身体出现不同生理变化，出现的与之相应的变化。孕育胎儿除了需要充足的营养，还需要孕妇保持健康愉快的心情，这样，才能使胎儿在子宫里健康地生长发育。孕早期......

准妈的指甲怎样才算是健康指甲呢？让我来告诉你吧：健康准妈的指甲应平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或末端向上翘起现象，外观呈美丽的粉红色。准妈们，你们也来看看自己的指甲吧！大家好!我是美丽的......

每个女性怀孕早期的征兆都有所不同。但有一些征兆可能在你停经之前就会出现，。如果你是性急的人，可以看看下面的最常见的怀孕的征兆进行自我检测。1.乳房胀大在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期......

孕早期羊水破了是什么症状女性怀孕的标志是有受精卵在子宫内着床，由胎盘、羊水作为小胎囊的保护伞，伴随胎儿发育成长，直到出生时羊水才会破裂流出。不过确实有孕妇因为各种原因导致羊水早艳，给孕妇及胎儿造成不少健康影响......

孕早期很多准妈妈总感觉胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则。孕早反应孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要......