三九灸的常用穴位？不同的穴位具有不同的功效，艾灸最重要的就是找准穴位，才能达到更好的效果，那么，三九天艾灸哪些穴位比较好呢？三九灸的常用穴位：关元穴关元穴位于脐下3寸。是养生保健强壮重要穴位，长期施灸可使人元气充足。......

肾俞穴是位于人体腰部的一个穴位，经属足太阳膀胱经，经常按摩肾俞穴还有助于缓解腰痛等症状，下面就来详细了解一下肾俞的准确位置图和作用。肾俞的准确位置具体位置：肾俞穴位于第2与第3腰椎棘突中间的外侧1.5寸(两横指)处......

补气血按摩哪里最有效？一个人气血充足身体才会健康，因此，在平时的生活中我们可以用按摩的手法来帮助补气血，那按摩哪里补气血好呢？下面就来具体看看吧。补气血按摩哪里最有效：血海穴位置：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆......

艾灸可以治疗痛经吗？痛经是妇科的常见疾病，以行经或月经来潮时发生小腹疼痛，甚至连及腰腿为主要症状，有时候伴有头晕、头痛、恶心、呕吐，严重可见面色苍白、冷汗淋漓。艾灸时最古老的外部治疗方法，艾灸可以治疗痛经吗？艾灸可......

想要摆脱下半身肥胖，消除萝卜腿、找回大腿缝吗，只要透過按摩跟刮痧，再搭配飲食調整，就可以实现轻松瘦腿，下面为大家推荐几个瘦腿穴位。三阴交穴位置：小腿内侧，脚踝凸起的上方3公分处。功效：调节水分代谢、整肠道、调经按摩方......

大家千万不要以为，手脚冰凉是女性的专利，其实不少男性为此症状所苦恼，在此，本文就告诉广大男性朋友们，用穴位疗法来有效的治疗男性手脚冰凉，一起来看看具体的穴位疗法吧。人手背上有个穴位叫阳池，是三焦经上的主要穴位，三焦经......

足三里也被称为“长寿穴”，也是足阳明胃经的一个主要穴位，具有调理脾胃、补中益气等功效，西面来详细了解一下足三里的准确位置。足三里的准确位置图片足三里位于外膝眼下方三寸(四横指)，胫骨前缘外侧一横指(约2公分)。取......

少商属手太阴肺经，也是治疗咽喉疾患的特效穴，中医中常采用少刺血疗法，下面一起来了解一下烧伤放血有什么好处。少商放血有什么好处1、治咽喉肿痛对于感冒、上火引起的咽喉肿痛点刺少商穴能够起到非常好的治疗。少商是井......

阳陵泉是什么意思？阳陵泉是腿部一个重要的穴位，阳陵泉，意指源源不断的气。因此按压阳陵泉可以治疗人体各种不良症状。今天小编带大家了解阳陵泉的作用和按摩方法，以及阳陵泉的作用。阳陵泉是什么意思阳，阳气也。陵，土堆也。......

失眠对于很多人来说是一个很痛苦的问题，明明很累躺在床上就是睡不着，睡眠质量不好影响第二天的精神面貌，那按摩哪里可以帮助快速入睡呢？下面就来具体看看吧。按摩哪里可以快速入睡：安眠穴位置：安眠穴在颈部，风池与翳风连线的......

很多穴位在两性生活上可以起到不错的效果，接下来就一起来学习一下按摩伴侣的穴位，帮你开启性爱和谐大门。一、认识女友的穴位天柱穴：激起性亢奋位置：后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会让女性有一种触电般的酥麻感觉......

小儿推拿天柱骨的功效有哪些？这个问题的答案恐怕许多爸爸妈妈都不知道吧！一个天柱骨在小儿推拿里，其实有着不小的用处，可是究竟小儿推拿天柱骨的作用有哪些呢？如果您不知道的话，就快看看下面由小编准备的文章吧！小儿推拿天柱......

导致胃胀气的塬因有很多种，而这些气体的来源，则可分为吸入、食物与疾病叁大类，下面来了解一下胃胀气怎么办快速解决。用薄荷油按摩薄荷油有舒缓解痉的功效。胀气的时候，推荐用含有薄荷油的消胀气膏，在肚脐附近以顺时针方向......

宝宝按摩哮喘推拿穴位点压三里足三里穴位于外膝眼(凹陷)下3寸(相当于自己除拇指外其他四指并拢的宽度)，胫骨外一横指处。按摩疗效：经常点按足三里穴，有助于健脾益气，强壮体质，预防哮喘复发。宝宝按摩哮喘推拿穴位点按天突......

乳根穴属足阳明胃经，此穴位常用于治疗乳腺炎、乳汁少、咳嗽、气喘、胸痛等病症，下面就来详细了解一下乳根准确位置图和作用。乳根准确位置具体位置：乳根穴位于人体的胸部，当乳头直下，乳房根部，当第5肋间隙，距前正中线4寸。取......

现代人由于不良的饮食和作息习惯，常常会有胃痛的情况，这个时候除了通过药物来缓解，可以通过穴位按摩来调理，下面了解一下胃痛按摩哪个部位比较好。合谷穴合谷穴为大肠经原穴，对肠胃有非常好的调节作用，凡是大肠经经过的部位......

怎么样推拿宝宝可以缓解吐奶？宝宝如果频繁吐奶，在喂养方式正确的情况下，家长可以通过推拿的方法帮助缓解，比如推拿脾土穴位、胃经、内关穴、颤中穴都可以帮助缓解吐奶情况。怎么样推拿宝宝可以缓解吐奶？宝宝如果频繁吐奶，在......

孕妇便秘按摩哪里？孕妇便秘是很难受且尴尬的事情，在治疗时，除了饮食调理和药物等方法外，还可通过按摩的方法缓解。那么，孕妇便秘按摩哪里呢？孕妇便秘按摩哪里：足三里穴取穴位置：小腿外侧，腿膝盖骨下方凹陷往下约4指宽处。按摩......

胆经是人体十二经脉之一，常敲胆经可以使大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因而近年来特别流行敲胆经瘦腿，下面一起来学习一下正确敲胆经瘦大腿的方法。正确敲胆经瘦大腿方法1、以常温的水洗净双手和大腿，取适量乳液或按摩......

带脉是人体的一处穴位，那么带脉的准确位置在人体什么位置呢？带脉的作用是什么？带脉不通人体会有什么表现？带脉不通有什么影响呢？又该如何解决呢？看看下面这篇文章了解下吧！带脉的位置带脉穴属于足少阳胆经，带脉穴位于人体侧腹......