秋天是滋补的好季节，入秋后容易急躁上火，这时候需要多喝汤，来缓解身体的压力。各种煲汤都很有营养，而且有利于消化吸收，对身体十分有益。今天珈贤推荐几种简单又营养的极品鸡汤。秋天是滋补的好季节，入秋后容易急躁上火，这时......

相夫教子是中国传统妇女的标准，很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示：“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列？”作为一位营养......

白果和什么煲汤好？白果也就是银杏果，营养价值高，很适合用来煲汤喝，那白果和什么煲汤味道好呢？下面就来具体看看吧。白果和什么煲汤好：白果乌鸡汤原料：乌骨鸡1250克，白果(干)30克，姜20克，盐15克，味精2克。做法：1、乌鸡宰杀去毛，清洗......

怀孕期间需要吃一些食物，但是你知道孕期进补需要注意哪些事项吗？孕期进补，孕妈妈最常犯的4个错！你有没有犯过？怀孕期间需要吃一些食物，但是你知道孕期进补需要注意哪些事项吗？孕期进补，孕妈妈最常犯的4个错！你有没有犯过？十月怀......

我们都知道小孩子是“稚阴稚阳”之体，是说这个小孩子的五脏六腑都是十分娇嫩的，所以进补，是十分有说道的，儿童冬季进补是可不能乱补。孩子不能吃人参、蜂王浆等补品，容易早熟。另外，孩子也不能随便吃补药中药什么的，是药三分......

小儿先天性佝偻病在南方有抬头的趋势，这主要是由于孕妇接受日光照射过少、补钙意识差所造成的。因此，日光是最廉价的“补品”，孕妈妈在冬季应多晒太阳。冬天，天气寒冷，网络上各类食补菜单也开始流行起来。传统观念下的“一......

怀孕后，孕妈们需要注意的饮食的补充，所以在饮食上合理的搭配。那么问题来，孕早期进补需要注意什么？一起来看看吧。怀孕后，孕妈们需要注意的饮食的补充，所以在饮食上合理的搭配。那么问题来，孕早期进补需要注意什么？一起来看看......

做月子顾名思义就是刚生完孩子要进行调养的一个月。这个月对于产妇来说是非常重要的，所以做月子都可以吃什么，怎么吃都是一门大学问。下面就针对做月子吃的一些问题做一详细的介绍。做月子顾名思义就是刚生完孩子要进行......

生完宝宝后，身体到底该怎样补呢？以前的人们都是怎样做的呢？做得到底对不对呢？祖训一：产后补身，多喝姜醋汁林女士剖宫产后两个多月，恶露仍然淋漓不尽，小腹常常坠胀、隐痛。医生检查后发现，她的子宫复旧不全，同时合并盆腔感染。再......

宝宝秋天补什么最好？宝宝秋季也是可以进补的，不过宝妈很有必要了解了解，了解了可以为宝宝选择出最佳的进补选择。想知道小儿秋季进补吃什么好，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝秋天补什么最好豆类和谷类1、推荐理由：......

引起肠胃疾病一入冬就大量进补肉食会加重肠胃负担，再加上油腻食物本就不好消化，易致消化功能紊乱，出现腹泻、胃胀等症状。这时最该做的是给肠胃一个调整适应期。引发心脑血管疾病对于有高血压、高血脂、动脉硬化等基础疾......

秋季宝宝容易感冒，有的家长认为宝宝生病了身体虚弱，应该补充营养，但专家表示，感冒未好时大补，不仅不利于感冒的恢复，而且还可能会“火上浇油”，使得感冒的病程延长。指导专家：广东省妇幼保健院中医科潘明沃副主任医师入秋了，天......

秋季要适当“进补”，而真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。下面就跟着小编一起去看看吧！秋季要适当“进补”，而真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而......

冬天在悄悄走近，准妈妈们除了增添衣物外，也开始大量进食，储备能量以求保暖。中福会国际和平妇婴保健院沈月华教授表示，孕期营养并非越多越好。正所谓“过犹不及”，营养过剩和营养不足都会影响母亲健康及胎儿正常发育。(徐......

人身高的增长主要经过新生儿期、婴幼儿期、青春前期、青春期四个阶段，其中出生后29天至3岁的婴幼儿期和第二性征开始发育至完全成熟的青春期两个阶段尤为明显。传统医学理论一直强调“春生夏长秋收冬藏”，现在世界卫生......

按体质进补才是最聪明的妈妈。坐月子经过大补、特补的过程，不少妈妈会发现，体质没多大改变，身上的肉却长了不少，其实坐月子不是一味地吃肉就可以补身。仔细想想，坐月子几乎等同于与鸡、肉、鱼为伍，1个月下来，脂肪、热量在体......

在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。冬天坐月子吃水果会比较凉，所以坐月子期间可以把水果蒸着吃，那么冬天可以吃什么水果？坐月子吃什么水果好？苹果苹果能降低......

专家表示，家长应该多留心观察孩子是否第二性征出现过早。比如，孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜。其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号。A揭秘儿童性早熟性早熟带来的健康问题个儿长不......

冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性冬季进补佳品!冬天到了，天气变得越来越寒冷，那么女性在冬季应该如何进补，应该吃什么进补呢?下面本站小编为你介绍女性......

小两口一旦确定了备孕计划，全家就开始总动员，总想着变着花样的给女性进补，以期吃出好身体，为好孕打下基础。下面就跟着小编一起去看看吧！小两口一旦确定了备孕计划，全家就开始总动员，总想着变着花样的给女性进补，以期吃出好身......