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有关水果的育娃精选
哪些水果适合5个月宝宝榨汁喝
香蕉的营养价值很高,而且香甜可口,大部分宝宝都很喜欢吃。香蕉营养分析香蕉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钾、维生素A和维生素C,并含有丰富的被称为“智慧之盐”的磷。香蕉中的钾含量是水果中最高的,它可以维护宝宝体内......
2023-09-17
反季水果宝宝能吃吗?
都说水果还是吃应季的好,那么关于“吃反季水果有害健康”的说法靠谱吗?尤其正遇秋天是小儿腹泻高发的季节,为宝宝选择水果的时候我们都需要注意什么?反季水果能吃吗?解说反季水果应季水果大家都很容易理解,就是指那些通常在......
2023-07-11
孕中期吃什么水果好
水果是我们生活中很重要的饮食,对我们的身体起到了非常重要的作用,但是在生活中有着各种各样的水果,不同的水果含有了不同的营养成分,所以说起到的作用与功效也是不同的,在不同的情况下要选择不同的水果来吃,那么孕中期吃什......
2023-09-13
儿童看图片吃水果更健康
美国“环球新闻网”2月11日报道,美国《营养教育与行为》杂志刊登一项最新研究发现,漫画类的儿童读物能帮助孩子更快接受健康的饮食习惯。新研究中,纽约城市大学公共卫生学院的梁梅梅(音译)博士及其同事,对57名11岁左右的参......
2023-07-22
水果揭秘:宝宝吃得更健康
不少秋冬常见的水果具有很好的保健和治疗疾病的功能,因此许多妈妈大量给宝宝食用水果。但过量食用则容易使水果由“天使”变为“魔鬼”。不少秋冬常见的水果具有很好的保健和治疗疾病的功能,因此许多妈妈大量给宝宝食用......
2023-09-17
产后可以吃水果吗 产后适合吃哪些水果
众所周知,在生完孩子之后,女性是需要进行调养身体的,而在中国大多数女性是需要坐月子来帮助产后恢复,并且在坐月子期间确实需要很多禁忌的,尤其是在饮食上更是诸多讲究。众所周知,在生完孩子之后,女性是需要进行调养身体的,而......
2023-07-14
孕妇不能吃什么水果
水果是我们生活中很常见的食物,在我们的生活中有着各种各样的水果,不同的水果含有不同的营养成分,对我们的身体也起到了不同的作用,所以说对于不同的群体来讲,要选择不同的水果,使其达到理想的效果,那么孕妇不能吃什么水果呢......
2023-06-20
如何让孩子们吃到充足的水果与蔬菜
从世界范围来看,人们均没有摄入足够的水果和蔬菜。在澳大利亚,只有不到4%的人符合澳大利亚膳食指南中关于蔬菜摄入量的建议。令人担忧的是,儿童和青少年比成年人吃蔬菜的可能性更小。只有不到1%的2-3岁的孩子每天吃着推荐......
2023-08-05
最适合孕妇吃的水果有哪些?
每个人的饮食都是离不开水果的,我们都知道水果与食物一样是各种各样的,并且吃了不同的水果后对我们的身体会有着不同的作用,所以说大家要根据自身不同的情况选择不一样的水果,其实在正常的怀孕期间的时候也是不例外的,因此......
2023-06-23
这些是适合宝宝吃的健康水果
水果金字塔是指最适合提供给宝宝的几类水果,这样既能补充宝宝对营养元素与矿物质的需求,又能够避免产生大量的热量,造成宝宝肥胖,那么处在金字塔的几种水果是什么呢?水果金字塔是指最适合提供给宝宝的几类水果,这样既能补充......
2023-09-17
这几种水果别给宝宝空腹吃
水果是孩子成长路上必不可少的食物,但吃水果也要讲究方法,一方面不能吃得过多影响正常饮食,另一方面还要了解水果的特点,正确食用。水果富含各种维生素,微量元素,不但对孩子皮肤保养有一定好处,而且丰富的维生素还可以提高人......
2023-09-09
夏季备孕吃6种水果补叶酸
叶酸是备孕时不可缺少的元素,补充叶酸吃了药补还可食补。夏季备孕,可多吃这些水果补充叶酸。补充叶酸从备孕期开始叶酸是B族维生素的一种,曾被叫做维生素M、维生素BC,由于它最初由菠菜叶中分离出来,所以现在习惯把它称为叶......
2023-09-16
“激素水果” 慎孩子吃!
近年来儿童性早熟现象突出,占患儿就诊比例越来越大。比如男孩子早早长出胡须,女孩子的乳房变大、来月经早等特征就是性早熟的迹象,主任说性早熟患儿以外源性性早熟为主,他们都与摄入激素类物质有密切关系。近年来的水果个......
2023-09-17
小产后吃五种水果调理身体
桂圆是补血益脾的佳果,女性流产后体质虚弱,适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉既可以补脾胃之气,又能补心血不足。是流产后女性进食水果的上佳之选。一、红枣红枣中含有大量的维生素C以及葡萄糖和蛋白质,具有补脾和胃、益气生津......
2023-09-27
准爸备孕不可小看水果蔬菜
要一个健康宝宝,不能忽视孕前营养,特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。男性如何备孕,如今优生优育已成为一种时尚,有计划地备孕也纳入了年轻夫妻的生活计划。男人备孕吃什么好1、要......
2023-09-15
适合孕妇吃的水果都有哪些呢?
对于女性朋友来说,怀孕是人生中非常重要的事情,我们都希望可以生育一个健康的宝宝,因此在怀孕时期的诸多注意事项及饮食都是需要提前了解和学习的。这样才能生育健康聪明的宝宝。那么,适合孕妇吃的水果都有哪些呢?对于女性......
2023-07-15
孩子“尿血”了,别害怕!可能是因吃了这种水果
此“尿血”,非彼尿血。就算孩子只是头痛脑热,家长们都会急得不行。如果孩子尿的颜色不对,有点血色,家长瞬间害怕极了,脑中闪过诸如癌症、尿路结石、肾病等疾病,这些疾病都可能导致尿血。家长立即带孩子,去医院检查,发现没有什......
2023-09-07
产妇水果可以吃什么
猕猴桃是一种属性温和的水果,而且口感酸甜,比较开胃,猕猴桃中含有大量的维生素c对产后恢复非常有帮助,新生儿的身体发育中也少不了维生素C,吃猕猴桃的时候要注意每次只吃一两片,一天可以吃一次到两次。在过去,女性生完孩子的......
2023-09-29
育儿每日问答:为什么孕期需要补充维生素C?
准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,维生素C也是必不可少的哦。你知道孕期该怎样补充维生素C吗?准妈妈在孕期需要全面的补充各种营养素,其中维生素C也是必不可少的。因为维生素C是水溶性维生素,身体不能储存,所以我们需......
2023-10-01
午餐时间延长至20分钟,可增加儿童水果和蔬菜的摄入量!
研究发现,与10分钟的午餐坐位时间相比,20分钟的午餐时间显着增加了水果和蔬菜的消费量,并显着减少了水果和蔬菜的浪费。据数据显示,美国的儿童肥胖率为18.5%,其中多数儿童没有达到所要求的蔬菜和水果的摄入量,而且纤维、钙......
2023-09-29
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