集中供暖最让人头疼的一点，就在于温度不能自主调节。人们体质各自不同，对温度的需求也大相径庭。有的人喜欢凉快些，有的人则偏好身体能微微出汗的状态。别让暖气伤了自己的健康其实，温度偏低一些，反而对健康更有利。有研究......

冬天气温低、风又大，一不小心就感冒！吃什么可以增强抵抗力，你一定要知道！英国《每日邮报》（DailyMail）报导，纽约营养专家摩丝（AndreaMoss）列出几种超强食物，一起来看看到底是哪些！拒绝感冒上身吃这些增强抵抗力超强食物1：酸奶酸奶......

不知不觉中，已经到了立冬节气，家长对孩子也是小心再小心，不想让孩子生病，尤其是前段时间开始咳嗽，到现在还没见好转的，一声声的咳嗽，着实给家长添了不少麻烦。原标题：今日立冬，教你4个诀窍，让孩子冬天不咳嗽，少生病！（收藏）不知不觉......

冬季天气寒冷，宝宝抵抗力弱，很容易生病。这个时期，宝宝需要充足的营养保证，才能更好的抵御寒冬，抵御各种疾病的侵袭。39育儿提醒，宝宝冬季饮食注意以下8个要点。冬季寒冷，体质较弱的宝宝更容易受寒生病。因此，这个时期家长一......

冬天气温比较低,室内温度比较低且干燥,宝宝的抵抗力不如成年人强,所以在冬天给宝宝洗澡的时候尤其要注意，宝宝冬天洗澡被冷水淋了一下怎么办？没事吧？会感冒吗？宝宝冬天洗澡被冷水淋了一下怎么办没事吧会感冒吗宝宝冬天在......

新生宝宝看上去又小又软，爸爸妈妈都不敢乱动，尤其是穿衣服的时候更是小心翼翼的不敢乱来。但是寒冷的冬天马上就要到来了，此时无论是大人还是小孩都开始需要添加衣服了。新生宝宝看上去又小又软，爸爸妈妈都不敢乱动，尤其是......

得了湿疹之后，洗澡与预防皮肤干燥是一件非常矛盾的事。洗澡太多容易刺激脆弱的皮肤，但不洗澡又不能保持皮肤清洁。宝宝得了湿疹可以洗澡吗冬天？宝宝得了湿疹可以洗澡吗冬天宝宝得了湿疹可以洗澡。湿疹宝宝的皮肤有小裂口......

冬天似乎是大家胃口最好的季节。人们总喜欢吃点厚重味道的食物，而猪手就是特别适合冬天烹饪的菜肴。香喷喷的猪手不仅让人大开胃口，猪手中含有的大量胶原蛋白还能改善肌肤组织细胞的储水功能，使肌肤细胞保持滋润，在干燥的......

天气渐渐冷了，孩子们的衣裤越穿越多，每天都暖暖活活的来到幼儿园。可是很多家长只注意孩子今天穿的够不够多，够不够暖，却往往忽略了其他一些同样很重要的因素——比如孩子穿的衣服是不是够轻便，是不是利于穿脱和整理？在幼儿......

当我们的宝宝裹在厚厚的棉衣棉裤内时，看看外国宝宝都是怎么过冬的吧！法国：婴幼儿室外午睡更健康法国巴黎有一所幼儿园，寄托的都是两个半月到一岁的婴幼儿，所有的孩子每天中午都要在一个室外的大阳台上睡午觉，而且不论春夏秋......

一到冬天，很多宝宝粉嫩的脸蛋就变成了“红苹果”，更糟糕的是还脱皮起屑，令妈妈们心疼不已。冬天宝宝脸红是怎么回事？应该如何避免宝宝脸红呢？一到冬天，很多宝宝粉嫩的脸蛋就变成了“红苹果”，红扑扑的脸蛋还有些发黑，像极了高......

干干净净的月子·勤洗澡、勤换衣月子中妈妈一般出汗较多，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。洗澡时浴室内应先加温至20℃左右再进入;应选择淋浴或擦浴，不应洗盆浴;应穿着棉制品内衣裤，避免化纤类。&mid......

目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。因此专家建议一些发生过......

现在已经进入冬季，虞主任叮嘱准妈妈们吃火锅应减少次数，偶尔吃也一定要把肉片烧熟煮透才可食用。这是因为羊群中弓形虫的感染率大概是61．4％，孕妇感染弓形虫病毒，可通过胎盘传染给胎儿，影响胎儿脑的发育，严重者还可造成流产、......

天天洗澡好处多减少感染很多妈妈总以为，大冬天的，宝宝不适合天天洗澡，否则容易受凉感冒。其实，冬天虽冷，可宝宝一直处于温暖的室内和小包被中，吃奶或是小小的运动都特别容易出汗，加速全身皮脂的分泌，而坚持每天给宝宝洗澡，可以......

由于生育是一个家庭的大事，所以大家都会做好充分的准备才要宝宝，这也就使得一些人在备孕期间存在纠结心理，生怕哪一点没做好，会影响到未来宝宝的优质。其实，这种纠结、波动的情绪对备孕反而没有好处。怎么才能快速备孕成功......

宝宝得了湿疹怎么办？很多妈妈会用金银花藤煮水洗澡，或是使用护肤品和药膏等，然而这些方法并非所有的宝宝都见效。事实上小儿湿疹有一个治疗的关键就是保湿。冬天一到，宝宝光滑白嫩的小脸蛋顿时变得无比干燥，甚至会出现一些......

中医认为，食疗是防病强身的关键，合理安排饮食是食疗的基本原则。所谓合理安排饮食，就是要考虑到热能的需要和各种营养素的需要，还应注意蛋白质、脂肪、碳水化合物之间的比例关系。合理饮食能改善营养状况，提高人体的免疫功......

说到坐月子，很多产妇最害怕的是夏天，因为中国传统的坐月子的核心，就是怕着凉要捂着，大夏天的开着空调都热，产妇却需要捂的严严实实，那滋味多酸爽！说到坐月子，很多产妇最害怕的是夏天，因为中国传统的坐月子的核心，就是怕着凉要捂......

提高宝贝抗病能力，除了“吃”，很重要的一条就是“动”。我们为家长提供了适合3－6岁宝宝和爸爸妈妈一起锻炼的亲子体育小游戏，让全家在快乐的运动中增进亲子感情，提高免疫力。提高宝贝抗病能力，除了“吃”，很重要的一条就是“......