专家推荐：“奶酪是以牛奶或其他动物奶为原料，经发酵、凝固、加热或挤压成型、成熟等过程制成，也叫干酪、芝士。奶酪与人们熟悉的酸奶一样，都是通过发酵过程来制作的，但是奶酪的浓度比酸奶高，近似固体食物。”不同种类的奶酪......

加拿大一项最新研究发现，牛奶喝得越多，维生素D水平越高，但铁的水平却呈下降趋势。研究分析认为，幼儿每天喝两杯牛奶既可保证最大维生素D摄入量，也能防止体内铁质流失。很多家长认为，宝宝喝牛奶，多多益善。然而，这却是一大误区......

准妈妈在孕期补钙不仅仅是为了自身的健康，也关系到胎儿的发育以及宝宝出生的成长发育。随着胎宝宝的持续长大，对钙需求量进一步增多。准妈妈怀孕几个月开始补钙？孕期补钙吃什么呢？准妈妈在孕期补钙不仅仅是为了自身的健康......

为了让孩子长个理想的身高，许多家长都下了不少工夫。武汉大学儿童发展研究中心主任杨健表示，在发育阶段的孩子坚持每天晚上睡前喝一杯奶，在一定程度上有助长个。杨健说，孩子长个与其睡眠质量和睡眠时段有关。睡前一杯奶孩......

最近有消费者反映，他们购买的塑料袋包装的常温牛奶在饮用时有塑料味，询问这是什么原因？有关专家解释，由于牛奶具有很强的吸附气味的特点，加之高温对塑料的影响，牛奶就很容易串味。这样的牛奶虽然还不一定变质，但确实影响口感......

慎重添加牛奶慎重添加牛奶母乳逐渐不足了，这时可以先添一次牛奶，如果每天需要添加150毫升以上，那就添下去，同时不妨碍添加果汁、菜汁和蛋黄。如果添加的牛奶一天还不足150毫升，就说明母乳还能够供给宝宝所需的热量，就不必每......

专家指出，在怀孕早期，准妈妈们如果因为孕吐反应不能正常饮食，可每天喝200ml牛奶。牛奶中所含的钙足以满足准妈妈对钙的需求。缺钙不仅影响准妈妈的健康，而且对宝宝有九种危害。孕期缺钙对宝宝哪些危害？1.先天性佝偻病。表......

新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道对于新生儿来说牛奶喂养应该注意哪些问题吗？让我们一起探寻其中的奥秘吧。新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道对于新生儿来说牛奶喂养应该注意哪些问题吗?让......

为什么一些专家对喝牛奶却持相反意见呢？简单说来因为牛奶是给牛喝的，不是给人喝的。以下是几个不应该喝牛奶的理由，大家看了之后，就能明白其中的道理。为什么一些专家对喝牛奶却持相反意见呢?简单说来因为牛奶是给牛喝的，......

儿童贫血吃什么？如果发现宝宝有轻微的贫血症状，可以试试用牛奶搭配蜂蜜给孩子调理。各位妈妈需注意的是，蜂蜜牛奶虽对宝宝贫血有好处但合理掌握喂养不要过量也很重要。知名儿童营养专家建议对于之前普遍的想法来说，儿童多......

目前家长的误区重重：盲目给孩子补充多种营养素，给孩子吃大量低脂肪食品，这些做法都是不提倡的，更不鼓励家长将洋快餐作为孩子的奖励品。据《新闻晨报》报道，市场上颇受欢迎的“玩具食品”孩子能吃吗？孩子为什么不能多喝珍珠......

适合人群：稍超重，肠胃健康者。实行方案：每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果更稳定。第一天：苹果1公斤。在这一天里，全天只能......

基本上各国政府对婴儿奶粉都有一定的核验标准，国内也是一样，至少要原出产国及国内政府都检验合格的，才建议选择使用。如果你的宝宝身体没有什么特殊的疾病或发育问题，合乎标准的厂牌都可以选择，如果你选择的奶粉连牌子都没......

牛奶虽然营养，但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的孕妇不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。牛奶虽然营养，但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的孕妇不宜喝牛奶，否则不利于恢复......

吃牛奶的新生儿，可在出生后2周开始喂鱼肝油，更好地为宝宝补充营养。如果新生儿是母乳喂养，且妈妈乳汁充足营养丰富，宝宝又能经常晒太阳的话可以不用服用鱼肝油(内含维生素D)。但如果新生儿的喂养属于以下几种状况，则需在宝......

导语：牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!一、牛奶越浓越好牛奶不是越浓越好......

●不要在孩子平躺时喂孩子，这样的姿势吃奶费力，可能会呛着孩子，或引起呕吐。●不要把奶瓶靠在枕头或垫子上，这样做不仅可能有呛着孩子的危险，因为瓶子的角度不好，可能也会使孩子吸入大量的空气。更重要的是孩子在吃奶的时候......

母乳、牛奶作为宝宝的一种饮食，它们的作用是不言而喻的，但豆奶呢？妈妈们选择它时总难免会心存顾忌，可不容置疑的是，豆奶对宝宝的确有好处。母乳、牛奶作为宝宝的一种饮食，它们的作用是不言而喻的，但豆奶呢?妈妈们选择它时总......

在婴儿阶段，母乳和奶类是婴儿宝宝的主要粮食，这个时候宝宝喝水的机会很少；随着宝宝长大，除了牛奶、奶粉，宝宝还可以喝什么？生活用水交替喝随着我们生活水平的提高，家长都认识到卫生、优质的生活用水对我们的健康至关重要。从......

童脑力处于快速发展的阶段，需要补充全面充足的营养。儿童的大脑功能除与遗传、环境等因素有关外，营养也有相当重要的作用，因此，家长应多个孩子吃有益于脑部发育的食物。鱼：是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分......