乌梅有泻肝补脾,涩肠止泻的功效,因此,拉肚子的宝宝可以多吃点乌梅。
食谱推荐:
食材:粳米100克,乌梅15克,冰糖适量。
制法方法:先净乌梅入锅,加水适量,煎煮至汁浓时,去渣取汁,加入淘净的粳米煮粥,至米烂熟时,加入冰糖稍煮即可。
用法:每日2次,趁热服食。可作早晚餐服食。
一岁半宝宝拉肚子吃什么食物好:焦米
炒焦后的淀粉有吸附肠内毒素及气体的作用。
食谱推荐:
食材:米粉,糖。
制法方法:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。
功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收
一岁半宝宝拉肚子吃什么食物好:山楂
适用于饮食不节引起的腹泻。可治腹泻和由此而产生的腹痛。尤其是夏季饮凉积食而造成的腹泻和由此产生的腹痛,吞服焦山楂有温化止泻之功,服用方便,效果良好。
食谱推荐:
食材:山楂10~20克,大米30克、白糖5克。
制法方法:方法是将山楂10~20克,大米30克、白糖5克,共煮成粥。(用焦山楂,将山楂去核炒成炭研末,加适量白糖冲水服)
用法:一天分3次服下,可连服3~5天。(每次3克,每日3次。)
一岁半宝宝拉肚子吃什么食物好:胡萝卜
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。
食谱推荐:
食材:胡萝卜1根,白糖适量。
制作方法:将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。
用法:每天2~3次,每次100~150毫升,腹泻好转后停用。
一岁半宝宝拉肚子吃什么食物好:山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。
食谱推荐:
食材:粳米100克,山药60克,白糖适量。
制作方法:山药洗净,切成颗粒;粳米洗净。将山药和粳米一起放进锅中,加入适量的清水,大火煮沸。转小火,煮成粥,调入白糖即可。
健康小提示
一岁半的宝宝肠胃相对发育健全,一岁半的宝宝拉肚子多为饮食不当或者细菌和病毒感染引起的。家长应该根据宝宝的症状做出判断,并根据具体情况用药。同时要注意控制宝宝的饮食,结合食疗效果更好。如果3天内病情未好转及时到医院寻求帮助。