红薯蛋挞含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分，供给宝宝充足的能量且促进脂溶性维生素的吸收，有利于宝宝的生长发育。松脆的蛋挞皮，香甜的黄色凝固蛋浆，让蛋挞成为绝大多数宝宝的挚爱美食。更何况，自己在家做的蛋挞更加健康......

我们都希望自己的宝宝将来能够集智慧和美貌于一身。但是天才养成的第一步，必须落实到吃。不仅要吃好第一口母乳，更要吃好第一口辅食。有些宝妈要问了：我们第一次当妈妈，看了好多科普，但还是有很多问题，该怎么破？下面，瓜爸就宝......

我们都知道游泳是一项很健康的运动，不仅可以锻炼身体，而且有利于小孩坚强意志力的培养。游泳也是夏天最受家长小孩喜爱的运动之一，我们总会看到家长带着小孩三五成群的去游泳池游泳。可是你知道吗，婴儿也可以游泳噢，婴儿在......

鲜梨汁不仅对宝宝，对大人都有很大的作用，不要小看梨汁哦，它有很丰富的营养，秋冬正是吃梨的季节，素有百果之宗的梨，所以，现在正是吃梨的季节。其梨汁对秋冬干燥症更有其独特的疗效。喝梨汁，主要有九大好处。一梨汁味甘酸而平，有......

中医里说，肾主骨，儿童的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;骨骼的精华在骨髓，而脑为髓海，是骨髓汇集的大海，养肾就能养骨骼，滋养骨髓，最终滋养大脑。也就是说，肾主智，孩子聪不聪明取决于他的肾气是......

随着人们的生活条件提高，食物粗细搭配得当，有利于健康发育。有些父母甚至用粗娘代替孩子的细粮饮食，这样的做法健康吗?粗粮的优与劣粗粮是相对于精密白面而言的，比如玉米、荞麦、燕麦、高粱、薯类等。口感上不像细粮那样......

踢踢球、抓泡泡、爬垫子……这些游戏，既能让正在学站、学走的宝宝有个结实的身体，还能让他玩得高兴!坐小船躺在地上，双腿弯曲。让宝宝趴在你的腿上。一边前、后、上、下地晃腿，一边唱着：摇啊摇，摇到外婆桥。最......

家长们都很重视幼儿生长发育，都想让宝宝获得更多的营养。然而大家也知道宝宝吃含维生素d的食物和含维生素食物对成长有利。那么，家长们可以让孩子们经常吃以下的九种绿色食物，这样有助于宝宝健康成长。鱼：是促进智力发育......

所谓亲子沟通，更多的是听听孩子的心声，让他说出自己的感受和所遭遇的问题，再给予指导和帮助，这种基础上的亲子沟通也是正确的、合理的。第一招：以孩子的角度看问题当爸妈高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通更是无从......

孩子的大脑发育是家长们最为关注的，因为这涉及到孩子的智力，在此，亲亲宝贝小编就告诉家长朋友们，以下这5类食物对宝宝大脑发育和智力发展起到重要作用。1.鸡蛋：主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等......

奶酪炒蛋适合人群：一岁以上宝宝食疗补钙是必须的，在宝宝生长过程中必不可少。奶酪炒蛋含钙十足，而且十分美味。奶酪是很好的补钙食品，所含的钙质以游离态存在，极易被人体吸收，有助于宝宝快高长大哦。【食材】鸡蛋2个、奶酪......

添加辅食才能有助于宝宝长一口好牙?一般来说，宝宝出生后4~10个月开始出乳牙，1岁时萌出6~8颗，2岁至2岁半时出齐，达到20颗。在宝宝长牙期间，辅食添加和平衡的膳食对牙齿的健康发育至关重要。及时正确的辅食添加既可以为牙齿......

家长怎样带孩子玩这些有益于宝宝精细动作发展？0-3岁的宝宝不仅要关注其四肢力量的锻炼，还要重视精细动作的发展。爸爸妈妈们在家可通过游戏的方式让宝宝的手部力量和协调性得到锻炼。1岁半～2岁卷筒涂鸦1.提供卷纸筒让他......

早睡早起不利于宝宝发育吗？关于宝宝睡觉时长，宝妈清楚吗？相信每个父母都希望自己的孩子是个高个子。因为“高富帅、白富美”都是离不开大长腿的。但是孩子的身高，很大程度上却与父母基因遗传有关。如果孩子本身就不具备这......

虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。制法：1、用温水把虾皮洗净泡软，然后切得极碎。2、小白菜洗净略烫一下，然后也切得极碎。3、将虾皮、菜末与打散的鸡蛋相混匀，少加水。4、加少许调味品，上锅蒸，或以......

四大营养关键点：1.饮食平衡人体的生长，取决于所吃的食物质量，因此，若想让宝宝长得高，各种营养素都要均衡。每天保证吃入食物的种类有10～15种，一定比一天只吃三五种获取的营养要丰富。2.钙质充足钙是骨骼成长的基础。骨骼得不......

妈妈都希望自己的宝宝能够快高长大，想要宝宝长得高，长得快，除了和遗传基因有关外，更和宝宝的饮食息息相关。小编推荐几款有利于宝宝长高的食谱，妈妈们快试试吧。虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。......

孩子的身高与很多因素有关，儿童营养学专家认为，在诸多的后天因素中，营养是至关重要的。儿童的生长发育包括长高都离不开四大营养素：蛋白质、矿物质(尤其是钙及各种微量元素)、脂肪酸(尤其是必需脂肪酸)以及维生素(如维生......

你在孕期会吃些什么食物呢？知道哪些食物吃了对自己和肚子里的宝宝不错吗？孕期吃这3种常见食物，有助于宝宝大脑发育！如果你怀孕了，孕期营养充分，对胎儿和孕妈都是至关重要的。一般孕妈为了让宝宝能够健康聪明的发育，孕妈都会......

怎么样快速下奶？很多产后妈妈喂奶时遭遇下奶困难重重，妈妈们作为宝宝的“粮仓”，奶水不足真的很让人发愁，有的妈妈尝试过很多方法，但是仍然给宝宝添加很多奶粉，宝宝吸吮的次数和时间都很少，奶水自然充足不了，要知道宝宝的嘴才......