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有关孕早期的育娃精选
孕早期的关键营养
孕早期的关键营养素—叶酸。胎儿神经管发育在孕3~4周就已经开始了,那时候您还不知道自己怀孕呢,此时如果叶酸摄入不足,就可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从孕前3个月开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。含......
2023-06-13
孕早期注意事项及饮食禁忌有哪些
怀孕是一个非常漫长的过程,在不同的怀孕阶段有着不同的注意事项,即便是在怀孕初期的时候,也是有很多注意事项的,这个时候是很容易出现妊娠反应的,所以说要重视自身的饮食,并且还容易出现流产的现象,因此要做好保胎的措施,那么......
2023-09-30
孕早期哪些食物不能吃
没有怀孕生育经历的女性,在第1次怀孕后难免格外紧张,会忍不住通过网络搜索各种关于在怀孕期间的相关注意事项,尤其是在饮食方面会想要了解,刚怀孕吃什么对胎儿发育比较好,包括孕早期哪些食物不能吃,等相关信息都希望通过各......
2023-07-17
有规律地锻炼能减轻孕吐
据统计,约一半的孕妇会遭受反胃、呕吐的折磨,尤其是早晨起床时。当前还没有很有效的治疗方法,但孕妇若适当采取以下几种措施,就完全可以抑制呕吐。反胃、恶心袭来时,喝一些起缓解作用的饮料专家建议,碳酸苏打水能够缓释胃酸......
2023-09-08
孕早期可以按摩吗
在孕早期的时候,也可以适当的做一些按摩,不过按摩的力度不能太重,按摩的穴位也要有所选择,不能随便的去做按摩,自己按摩的时候力度要小一些而且肩部和后背还有颈椎以及腿部都是可以做按摩的,但是肚子和腰都不可以做按摩,因为......
2023-09-29
怀孕初期症状的7大特征
怀孕初期症状有哪些?怀孕初期症状很容易从身体的反应中体现出来。当你的身体出现以下怀孕初期症状的时候,你就要去检查一下自己是否已经怀孕了。怀孕初期症状有哪些?怀孕初期症状很容易从身体的反应中体现出来。当你的......
2023-10-03
完美孕育全面解析:第五周
进入第5周后,你的“好朋友”还没光顾,现在你的心情是欣喜,还是紧张?一些有计划怀孕的准妈妈可能已经发觉身体的异常,现在你可以去医院做早孕检查,确定一下自己是否怀孕了。进入第5周后,你的“好朋友”还没光顾,现在你的心情是......
2023-10-03
孕早期营养不良会致胎儿脑畸形
宝宝大脑的发育不是一出生就定型,0~3岁都是宝宝脑部发育的黄金期。本文针对宝宝脑部发育的过程及所需要补充的营养,提醒家长把握住婴幼儿脑部发育的黄金期,养育出一个聪明可爱的宝宝。脑部发育从胎儿开始神经系统的发育从......
2023-10-03
怀孕恶心怎么缓解 孕早期恶心不适怎么办
说到怀孕这个话题,相信很多有过妊娠经验的妈妈首先想到的就是恶心、呕吐,其实恶心呕吐是孕早期极其正常的一种生理表现,只是不同的准妈妈其反应程度不同,因此恶心呕吐的程度也不同而已。说到怀孕这个话题,相信很多有过妊娠......
2023-09-27
准妈妈补碘关键时间是孕早期
碘是人体合成甲状腺激素最重要的原料,如果孕妈咪缺碘,可能会导致宝宝出生后生长缓慢,身材矮小,甚至反应迟钝、智力低下。适当地增加含碘丰富的食物非常必要。需求量:怀孕期间需要摄入量比平常多30%~100%,大概在175~200微克的......
2023-05-07
万事俱备 好孕当头!
越来越多的人到门诊询问,如何才能孕育一个健康的宝宝?我们的回答是:最基本的前提就是做好孕前准备。那么如何做好孕前准备工作?下面就简单介绍一下。越来越多的人到门诊询问,如何才能孕育一个健康的宝宝?我们的回答是:最基本......
2023-05-18
六招缓解孕早期“害喜”症状
怀孕初期,准妈妈大都会出现恶心、呕吐等早孕反应,到底害喜的原因是什么,与很多因素有关。准妈妈可以掌握小妙招,正确进行缓解。“害喜”一般突然出现于妊娠第五或第六周,又在妊娠三个月后突然消失。中国民间有“妊娠反应越......
2023-06-25
完美孕育全面解析:第二周
你的月经周期已经进入第2周,一般排卵期是在月经周期的第13-20天,因此在2周末时,你的排卵期就会开始。你的月经周期已经进入第2周,一般排卵期是在月经周期的第13-20天,因此在2周末时,你的排卵期就会开始。......
2023-10-03
怀孕第4周营养食谱推荐
怀孕第4周的时候,贫血的妈妈要适当吃些红枣、枸杞等补血。这一周,孕妇要保证充足的能量和蛋白质,还要摄入无机盐、微量元素、维生素等。怀孕第4周营养关注:1、这一周要保证充足的热能和优质蛋白质的供给,还要摄入充足的无......
2023-06-14
怀孕前3个月,你需要注意这5个问题
怀孕前3个月称为孕早期,孕早期有很多注意事项,为了宝宝的健康,孕妈妈一定要遵守。怀孕前3个月称为孕早期。孕早期在整个孕程当中是非常重要的,也有很多的注意事项,这些注意事项和宝宝的健康成长息息相关,孕妈妈一定要遵守。......
2023-09-27
孕早期开车易致胎儿铅中毒
专家提醒,孕妇和儿童应尽量少在公路旁边逗留,孕妇在孕期前后尽量不要开车。此外,临街的住宅在装修时要注意门窗的密封,适当地进行室内通风换气。孕早期铅中毒对胎宝宝的发育极其不利,孕妈妈要慎防。孕妇慢性铅中毒可以没有......
2023-10-03
孕期上网有辐射 注意保持距离
随着时代的发展,现代人无论是工作还是娱乐,社交还是学习都离不开电脑。但对于孕妇来说,使用电脑会不会对孩子的发育,自身的健康造成不利的影响呢?要了解上网会不会影响胎儿健康,首先就要了解上网的辐射情况。电脑在运作的过......
2023-06-25
孕早期便秘小妙招
女性在怀孕之后,身体往往会发生很大的变化,比如在孕早期有很多的准妈妈会被便秘困扰,这是由于怀孕会让女性体内产生黄体素,导致肠道蠕动变弱,而且增大的子宫会对直肠造成压迫,因此就会出现便秘的症状,那么这时孕妈妈们到底该......
2023-07-13
完美孕育全面解析:十一周
怀孕进入第11周了,你的孕早期也快结束了。现在早孕反应开始减轻,再过几天你恶心呕吐、食欲不振的现象就要结束。你会时常感到饥饿,每天吃大量的食物都不能满足你的要求。怀孕进入第11周了,你的孕早期也快结束了。现在早孕......
2023-10-03
准妈妈孕早期的“挑剔饮食”
孕妇在孕早期常会出现一些生理反应,会导致营养缺乏,可通过饮食的合理安排来缓解这些症状。孕妇在孕早期常会出现一些生理反应,会导致营养缺乏,可通过饮食的合理安排来缓解这些症状。这些生理反应,如恶心、呕吐、食欲不振、......
2023-05-07
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