一谈起美国，不少人都会想到经济繁荣、福利发达，但你可能不知道的是，美国这个超级大国竟是现在世界上仅有的8个妇女生产死亡率不断攀升的国家之一。疾病控制与预防中心(CDC，CentersforDiseaseControlandPrevention)不久前......

冬天坐月子不想落病根，产妇身体的三个部位保暖要记牢。如果忽视了，很容易留下“月子病”，以后想要再补救就晚了。很多孕妈都赶到冬天生宝宝，对产后坐月子的护理问题都有很多想了解的。下面，小编就冬天坐月子需要注意的保暖......

生完宝宝的女性需要居家休息30－42天，这就是我们所熟知的坐月子。而坐月子期间的饮食及生活习惯方面都需要有一定的调整，按照传统的坐月子饮食习惯来说，产妇是不能吃水果的，但现代医学反而会建议女性在月子期间也可以吃适量......

母乳的重要性不言而喻，因此，在日常生活中大多数妈妈都会选择母乳喂养，但是却有很多的妈妈被奶水不足而困扰，无疑这会影响到宝宝的健康成长，那么，产妇奶水不足吃什么好呢？带着疑问，我们一起来看下面的介绍。产妇奶水不足吃什么......

不少月子里的妈妈都有奶水不足的烦恼，那么吃什么下奶最快？其实有很多所谓的偏方，对催奶还是有一定的效果的。分享以下产妇下奶食物大全，可以参考下。吃什么下奶最快其实下奶催乳，主要是有丰富的蛋白质的食物都是非常好的，例......

煮鸡蛋或卧鸡蛋都可以。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和铁，非常容易被人体吸收利用，对产妇乳汁分泌和健康恢复是十分有益的，如果产妇不愿吃煮鸡蛋或卧鸡蛋，可以尝试蒸鸡蛋糕或者炒鸡蛋都可以。但是要记住，一定要尽量少放盐，少放油......

说到顺产这个话题，毫无疑问对于每一位准妈妈来说，她们都希望自己能够顺利顺产娩出自己的宝宝。但是一定要知道的是并非是每一个孕妈妈都适合顺产的，影响产妇顺畅要素还是有很多的。说到顺产这个话题，毫无疑问对于每一位准......

作为一种颠覆传统的分娩方式，水中分娩在上海、北京、广州、南京等大城市一经推出，便引起了“准妈妈”们的好奇和尝试。但是，关于这一分娩方式在国内外医学界争议很大，令“准妈妈”们无所适从。北京协和医院妇产科樊庆泊副......

女性坐月子的时候不能吃任何寒凉的食物，因为生完孩子后，女性的肠胃功能都会比较弱，而且身体很多器官的抵抗功能都会下降，吃了寒凉的食物不仅会引起胃部不适感，牙齿也会感觉受不了，如果在月子里吃了这样的食物，可能当时不会有......

如何让虚弱的新妈妈安全的度过坐月子阶段就成了全家人的大事，所以，传统的月子饮食可以说是谨慎、小心又充满了诸多的神秘色彩，来看看主人公阿婷的婆婆大人为她打造的月子健康食补妙方。生活情景——婆婆打造阿婷的幸福月......

生宝宝对于女性朋友而言是痛并快乐着的，做坐月子可以说是女人人生中最重大的事之一，十月怀胎生下宝宝的女人们坐月子食谱需要相当注意，那么，产妇月子餐食谱有哪些呢？这是很多的新妈妈都十分关注的一个问题，下面就来了解一下......

新妈妈产后如果能循序渐进地做一些肢体热身锻炼，对于帮助体能恢复有着事半功倍的效果，所以，产后塑身是从月子开始。新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的就是自己身材的恢复了。是呀!谁不愿做一位美丽的妈妈呢?可是......

很多准妈妈因为怕痛，会选择无痛分娩，无痛分娩真的不会痛吗？无痛分娩到底有哪些利弊？随着医疗科技水平的不断发展进步，无痛分娩作为一种新兴的生产方式，越来越受产妇的青睐。通过无痛分娩的帮助，能够有效缓解产妇在生产过程中......

怀胎10月后，好不容易进入了分娩阶段，在胎儿出生后，孕妇是需要坐月子的，在此期间，一些注意事项特别重要，如果月子期间没有照顾好身体，那么很可能会影响身体恢复，最重要的是还会给身体落下一辈子的疾病，那么在后期是很难得到调理......

女性在孕期需要注意营养补充，胎儿出生后后产妇同样需要注意营养补充。经历生产后，产妇的身体会十分虚弱，需要通过坐月子来调理状态，在坐月子期间主要的调理方式就是饮食补充，主要目的是为了补充各种营养成分，为产妇调理由于......

孕妇做了剖腹产后，饮食方面要清淡一些，不能吃得过于油腻。但是可能产妇自己感觉不到任何的不同，平时的食物觉得吃也没有问题。事实上并不这样，饮食不当会影响到身体恢复，那么，剖腹产产妇月子餐吃什么呢？我们一起来看看吧。孕......

坐月子是每个生完孩子的妈妈需要完成的一个身体康复的一个过程，这主要是为了让产妇更好地补充营养还有得到更合理的休息而存在的一个过程。而在坐月子期间，一定要做好各个方面的调理，尤其是在饮食上更应该多加注意。坐月......

孕妈必看！生娃那么疼，该怎么减轻痛苦？医学指导：广东省妇幼保健院产前产房护士长郑丽娟主任护师生娃到底有多疼？不同的产妇可能对疼痛的感觉存在有个体差异，有的疼到呼天喊地，有的没有太多的感觉就生完了。曾有多个国家产科中......

生完孩子，新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。产褥热如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状，通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产......

虽然每个孕妈咪都很清楚的知道自然分娩优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对自然分娩的误解而选择剖腹产。有关自然分娩的5个误区：误解1:自然分娩不容易恢复体型自然分娩......