还记得《下一站幸福》里面那个可爱懂事的小小彬吗？如今，他已渐渐长大，细心的网友发现小小彬长大后发胖不少，小时候的可爱已不再。不少人感到遗憾，跪求别长大。......

女性到了一定的年龄阶段后，就会出现绝经的情况，绝经后女性的身体和生理会相应的发生变化，大部分女性在绝经后容易出现一个情况，就是身材发胖，那么，绝经后身体发胖是怎么回事？女性到了一定的年龄阶段后，就会出现绝经的情况，绝经......

美国科学家的一份调查研究表示，绿色的身边环境，在儿童的整个生长发育过程中起着深远而积极的影响。科学家认为，当周围环境是绿色时，孩子的身体发育最为健康，尤其能极大地降低孩子的肥胖症等疾病的发病率。这一发现直接帮助......

爱美的的女性很担心孕期吃得太多会发胖，那么有没有一种办法，能让孕妈咪狂吃不发胖呢?下面给大家介绍几个小秘诀，让你在孕期吃得多也不会发胖。手段一：蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，......

追剧的同时又怎么能缺少各种零食的陪伴呢，但如果长此以往当心你的身材走样哦，下面推荐几款适合追剧吃的低热量零食。追剧吃什么零食不发胖营养师一般都建议在正餐以外的零嘴，摄取小于“基础代谢率10%”的健康食物，最好低......

喝啤酒会胖吗?人们常说适当喝一些啤酒是没关系的，但是有些女生认为喝啤酒会发胖，那这种说法到底是不是真的呢?喝啤酒真的会长胖吗?喝啤酒并不会直接造成长胖一罐350ml的罐装啤酒所含的卡路里(143千卡)只相当于一片切片......

造成妊娠期和哺乳期妇女肥胖的主要原因，是营养素摄入过剩和运动减少。北京市朝阳区汪女士：我的宝宝已经快6个月了，我听说，新妈妈在断奶后，奶水中的营养成分会储存在体内，因此很容易使人发胖。我很担心自己的身材，不知道该怎......

减肥期间晚上饿了怎么办？减肥是现在很流行的一个话题，不少人追求美追求健康纷纷踏入减肥的行列，那减肥期间晚上饿了怎么办呢？下面就来具体看看吧。减肥期间晚上饿了怎么办：喝杯脱脂奶很多人减肥害怕吃多了影响减肥的效果，因......

毛豆毛豆是热炒店或居酒屋常见的下酒菜，它其实非常营养。毛豆是尚未成熟的大豆，研究显示它的蛋白质含量极高，甚至可以与牛肉相比，另外，毛豆还有助于控制食欲以及减重。冷冻毛豆超商就可以买得到，退冰20～30分钟即可食用，十分方......

啤酒和白酒是我们生活中非常常见的两种酒，更是在酒席，聚餐中常喝的酒，那么这两种酒那种热量更高，更容易发胖呢？小编整理了数据，一起来看看吧！啤酒和白酒哪个热量高白酒热量：热量为298大卡/100毫升。啤酒热量：热量为32大卡/100......

你家孩子跟同年龄阶段的孩子相比，身高、体重正常吗？有些孩子喜欢甜食及高能量食物，那么，这些孩子喜欢吃的食物，不仅影响长个，还会伴随着发胖，爸妈该怎么办？你家孩子跟同年龄阶段的孩子相比，身高、体重正常吗？有些孩子喜欢甜食及......

吃粽子会长胖吗?粽子由于大部分是由糯米组成的，所以有很多人担心吃粽子会长胖，那么到底吃粽子会长胖吗?吃粽子会长胖吗吃粽子会长胖粽子中含有大量的脂肪、糖分，因此如果一次性吃过多的话，确实有增肥的可能，并且由于这种食......

汤圆是一种传统的节庆美食，在中国的传统习俗里冬至这一天就少不了汤圆，但汤圆的热量超高，怎么吃汤圆才能不发胖。热量与糖量成正比汤圆是属于淀粉类，加上汤圆主要是糯米制成，吃多了不易消化，容易累积过多热量，且糯米升糖指数......

小心啊，秋高气爽的天气背后隐藏着10个危险的发胖陷阱，正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”，可别怪我没有提醒你哦。陷阱一早晚充满寒意的天气，让不少人失去了户外锻炼的勇气。原本定期游泳的习惯，也因为水变......

一般而言在理想体重下怀孕的健康妇女，其怀孕过程体重增加平均约8～12公斤。不论怀孕前体重如何，在怀孕二、三期，每月体重增加少于1公斤或每月体重增加3公斤以上都是不适当的。虽然不能减肥，但是却必须控制体重，否则除了身材......

产后发胖是大多数女性非常烦恼的事，一旦产后肥胖，再想要恢复以前的苗条身材可就得费一番工夫了。但是，在肥胖未到来时积极预防它，也可取得不错的效果。因此，为保持苗条身材，坐月子的女士应尽力做到以下五点：1.保持好心情不良......

莲雾热量高吗每100克的莲雾仅有34大卡热量，因此是一种低热量水果，水分含量又高，既可满足口腹之慾，是减重者的最佳水果良方之ㄧ。另外每100克的莲雾含有91克水分、8.6克碳水化合物、1克膳食纤维、17毫克维生素C、70毫克钾......

小编一位老同学怀了二胎，前两天看到她吓了一跳，哎呀妈呀，那肚子大的就像马上要生了似的，不过我掐指一算，不对啊，离预产期还有三月呢，咋就胖成那样了呢？小编一位老同学怀了二胎，前两天看到她吓了一跳，哎呀妈呀，那肚子大的就像马上......

男人吃什么容易发胖？现在不光是女人想要保持苗条的身材，男性也越来越注重自己的身材管理了，那男人吃什么容易发胖呢？下面就来具体看看吧。男人吃什么容易发胖：烧烤时的高脂肉类要要保持好身材的话，最好少吃大牛排、牛肋骨和......

油条的吃法有很多，现在已经不单单是作为早餐吃了，这次疫情期间因为各大网友的“厨艺比拼”，又让油条火了一次。油条虽然好吃，但是不可忽视是油炸出来的，那热量到底有多高呢?油条热量高吗?417大卡/100g每100克油条含碳水化......