婴儿消化不良喝什么粥好?宝宝消化不良用药可能有许多宝宝不能接受,其实可以换个更好的方法,喝粥就好了,宝宝也更能接受。如果您想知道宝宝消化不良喝什么粥好,就必须看看下面由小编准备的文章。
婴儿消化不良喝什么粥好 陈皮粥
1、所需食材:
粳米、大米共100g,陈皮末20g,食盐少许。
2、制作方法:
粳米与大米一起煮成粥,煮好以后放入陈皮末再次煮沸,加入少量的食盐即可。
3、功效作用:
陈皮是有健脾养胃顺气消积的功效,宝宝春节的消化不良、食后腹胀等适用。
婴儿消化不良喝什么粥好 山楂粥
1、所需食材:
山楂粥20克,米30克。
2、制作方法:
粳米洗净,泡半小时,加适量水,煮开后小火慢炖,在粥快要熟时放入山楂,煮至粥烂软即可。
3、功效作用:
健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
4、温馨提示:
山枣较酸,如果宝宝怕酸,可放入适量蜂蜜调味,注意宝宝一岁以前不宜吃蜂蜜。
婴儿消化不良喝什么粥好 玉米粥
1、所需食材:
玉米1根,清汤800g,精盐少许,白糖少许,植物油适量,大米适量。
2、制作方法:
将大米清洗干净,熬粥备用;将玉米颗粒剥下,清洗干净。粥熬好以后加入玉米泥或者是玉米颗粒,待水再次煮沸,放入适量调味料就可以了。
3、功效作用:
玉米粥中含有丰富的维生素,清淡香甜具有助于减轻春节过吃肥甘厚腻的不适。
4、温馨提示:
如果宝宝月龄小,要将玉米磨成泥或是切成玉米碎。
婴儿消化不良喝什么粥好 橘皮粥
1、所需食材:
大米,银耳,橘皮,橘肉,枸杞。
2、制作方法:
将大米洗净,将银耳泡发好后切细;取半个橘子的皮,去白络,清水浸泡片刻后切成洗丝;大米煮滚开后放橘皮,放发好的银耳,转文火熬30到45分钟;最后加入枸杞、果肉、即可。
3、功效作用:
具有调理肠道的功效。
婴儿消化不良喝什么粥好 小米香菇粥
1、所需食材:
小米,香菇,盐。
2、制作方法:
小米洗净,香菇泡发,一同放入电饭煲,再加油、盐适量,煮烂即可。
3、功效作用:
功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可以防治小儿消化不良。
婴儿消化不良喝什么粥好 山药莲子粥
1、所需食材:
山药50克,莲子20-30克,米30克。
2、制作方法:
莲子提前泡好待用,米洗净泡半小时;砂锅加适量水,放米、莲子大火煮开,小火慢炖;在煮粥的时间将山药清理干净,切小粒,待粥快熟时放入;煮至粥烂软即可食用。
3、功效作用:
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。
4、温馨提示:
如果宝宝年龄较小,可用干山药,将山药和莲子磨成粉,然后调成糊糊给宝宝吃。
婴儿消化不良喝什么粥好 粟米山药粥
1、所需食材:
粟米50克,山药25克,白糖适量。
2、制作方法:
粟米用清水洗净;山药去皮,洗净,切小块备用。锅置火上,加入适量清水,放入粟米、山药块,大火煮沸后,再转小火煮至粥烂熟,加入白糖搅匀即可。
3、功效作用:
功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常的食用能防治小儿消化不良。
婴儿消化不良喝什么粥好 消化不良注意事项
1、给的食物不太易消化。
由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对宝宝的年龄特点,给宝宝吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面,父母要根据宝宝不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体物(如软饭、面包等)转变。
2、食品搭配不合理。
婴儿4个月过后,父母就需要给宝宝增加奶类以外的辅助食品,要注意给予宝宝营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。宝宝的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。
3、给太多新的食物。
比如:有的宝宝第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,要逐渐地增加,让宝宝有个适应的过程。
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