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孕前体重适宜胎儿更健康
来源:育娃网 阅读: 1.56W 次
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越来越多的研究发现,体重适宜的女性生出的孩子会更健康。美国俄亥俄州大学的研究者通过查看3022个孩子的历史数据发现,在孕前两个月内体重超重的妈妈生出的孩子,在7岁时超重的可能性会高出3倍之多。因此,专家建议女性在
怀孕
前除了要营养均衡地摄取蔬菜、水果和蛋白质等食物外,还要注意有
规律
地运动健身,防止超重。
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怀孕初期怎么判断胎儿健康
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