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【宝宝辅食西兰花泥的做法】宝宝辅食西兰花泥怎么做
来源:育娃网 阅读: 2.23W 次
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主料 西兰花1小株 水适量 制作步骤
1.将西兰花去筋去梗之后用于淡盐水浸泡几分钟,以便去除农药残留。
2.将西兰花沥干后放入开水中烫熟后捞出。
3.将烫熟后的西兰花放入果汁机(加入适量水,水和西兰花的比例为1:1)或者用搅拌棒打成泥即可。
4.营养满满的西兰花泥就做好啦! 小贴士 可将西兰花泥加入粥中给小宝宝吃,如果担心西兰花的味道太重宝宝接
受不了
可以用苹果或者
马铃薯
调节一下口感。
本文链接:https://www.yuwawang.com/zh-my/baobaoyinshi/yingershipu/32048.html
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