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【释迦果怎么吃】番荔枝怎么吃 番荔枝的吃法
释迦果又名番荔枝,富含蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等营养成分,具有抗菌、促进肠胃蠕动等功效,是很好的保健水果。那么释迦果怎么吃呢?以下是释迦果(番荔枝)的吃法,我们一起来看看!释迦果怎么吃:释迦果果汁材料:刺果番荔枝40......
2022-04-28
【大白菜炒肉怎么做】白菜炒肉怎么炒才好吃 大白菜炒肉的做法大全
大白菜炒肉醇香可口,富含钙、铁、磷、维生素等多种营养成分,具有促进骨骼生长等功效,很适合孩子食用。那么大白菜炒肉怎么做呢?我们一起来看看大白菜炒肉的做法大全吧!大白菜炒肉怎么做:做法一材料:圆白菜200g、猪肉300g、油......
2022-04-28
【莲子怎么吃下火】莲子下火的做法 莲子下火的做法大全
莲子粉糯可口、营养丰富,具有下火的功效,是很好的保健品。那么莲子怎么吃下火呢?以下是莲子下火的做法,我们一起来看看吧!莲子怎么吃下火:荷叶莲子粥材料:新鲜莲子300g、新鲜荷叶1张、米半杯、冰糖适量。做法:1、准备材料。2......
2022-05-12
【火参果怎么吃】火参果怎么吃法 火参果吃法
火参果又名海参果、火星果,富含维生素c、植物纤维等成分,具有清肠通便、开胃健食等功效,是清甜多汁的保健水果。那么火参果怎么吃呢?接下来,我们就来看看火参果吃法吧!火参果吃法一材料:火参果1个、百花蜂蜜1小袋。做法:1、买......
2022-05-18
青鱼划水 青鱼划水的做法
青鱼划水是一道地道的武汉特色菜,它的营养丰富,味道鲜美,因此很受孩子们的喜欢,也非常适合成长发期的儿童,下面我们就来看看这道菜的做法吧。食物原料:青鱼尾段600克,冬笋片、香菇块、猪五花肉片各适量。植物油、香菜、味精......
2022-05-12
冬瓜薏米鸡脚煲绿豆汤 冬瓜薏米鸡脚煲绿豆汤
天气干燥,如果不及时给孩子补充水分,孩子是很容易感冒咳嗽,继而引起发烧的。这个时候应该通过食疗预防孩子得病。孩子如果发烧了该煮些什么食品呢?小编推荐一款既能预防小孩发烧又能调理小孩病后恢复的膳食:冬瓜薏米鸡脚......
2022-05-13
【香蕉怎么治感冒】香蕉治感冒的做法 香蕉治感冒的秘方
香蕉性寒,香甜可口,富含维生素、矿物质等营养成分,具有提高人体免疫力与缓解风热感冒症状的作用。那么香蕉怎么治感冒呢?以下是香蕉治感冒的做法,我们一起来看看吧!香蕉怎么治感冒:原味香蕉材料:香蕉。做法:剥皮食用。香蕉怎么......
2022-06-06
【怎样炒河粉好吃又简单】简单炒河粉怎么炒好吃 炒河粉怎么做好吃
炒河粉细滑爽口、营养美味,可作为孩子的早餐与晚餐哦。那么怎样炒河粉好吃又简单呢?接下来,我们就来看看简单炒河粉怎么炒好吃吧!怎样炒河粉好吃又简单:干炒河粉材料:河粉500克、猪肉200克、食盐2克、蒜8瓣、料酒5克、生抽5......
2022-06-24
【酱牛肉的做法最正宗的做法】酱牛肉最正宗的做法 正宗酱牛肉的做法
酱牛肉不仅鲜香美味可口,还具有补血益气、强筋健骨、提高机体免疫力的作用,是一款非常营养的滋补佳肴。现在,我们来了解一下酱牛肉最正宗的几种做法吧!酱牛肉最正宗的做法一材料:牛肉、料酒、甜面酱(一整包)、一勺盐、一勺......
2022-04-28
【麻婆豆腐的做法最正宗的做法】麻婆豆腐最正宗的做法 正宗的麻婆豆腐怎么做
麻婆豆腐香辣滑嫩、富含蛋白质,能为孩子提供每日所需的优质蛋白质,家长可适量做给孩子吃。接下来,我们就一起来看看麻婆豆腐最正宗的做法吧!麻婆豆腐做法一材料:豆腐1盒、猪绞肉量约半个拳头大、葱1支、姜数片、蒜2瓣、辣......
2022-06-10
【干煸四季豆怎么做好吃】干煸四季豆怎么做 干煸四季豆的家常做法
熟透的四季豆脆甜软嫩可口,且富含膳食纤维、铁、维生素K等多种营养成分,具有补铁、防感染、强壮骨骼之功效。干煸四季豆怎么做好吃呢?以下是干煸四季豆的几种家常做法,我们一起来看看。干煸四季豆的家常做法一材料:四季豆3......
2022-04-29
【怎么做铜锣烧】自制铜锣烧的做法 铜锣饼的做法
铜锣烧松软可口、营养丰富,不单单是多啦A梦的最爱,也是不错的早餐。那么怎么做铜锣烧呢?以下是自制铜锣烧的做法,我们一起来看看吧!自制铜锣烧的做法一材料:低筋粉100克、鸡蛋1个、牛奶100克、玉米油10克、蜂蜜8克、细砂糖2......
2022-06-17
【自制风干腊肉的做法】风干腊肉的腌制方法 风干腊肉怎么做
风干腊肉鲜香无烟熏,是比较原汁原味的腊肉,是美味开胃的食材。风干腊肉怎么做呢?以下是自制风干腊肉的做法,我们一起来看看吧!功效开胃消食主料五花肉1500g辅料生抽70g老抽90g盐50g冰糖30g白酒30g花椒适量大料适量制作步骤......
2022-04-30
【花生怎么吃补脑】花生补脑的做法 花生补脑的做法大全
花生鲜香可口、营养丰富,富含蛋白质、维生素、钙、铁、磷、锌等营养成分,具有补血补钙补脑的功效,是给孩子补充营养的佳品。那么花生怎么吃补脑呢?以下是花生补脑的做法,我们一起来看看吧!花生怎么吃补脑:花生核桃露材料:花生......
2022-05-19
【高中孩子早餐食谱】高中学生营养早餐搭配 高中生最有营养的早餐
孩子上高中的时候,正是最后一段身体发育的时候,又是学习压力最大的时候,宝妈们在饮食上更要注意给孩子更全面的营养呵护。今天,小编跟大家分享一个高中孩子早餐食谱,让孩子抓住青春的尾巴,噌噌长高个,学习成绩也扶摇直上。高......
2022-06-08
【客家红烧肉怎么做好吃】客家红烧肉的做法 做客家红烧肉的做法
客家红烧肉是一道极具地方特色的菜肴,具有生津开胃、滋肾补气血等功效。客家红烧肉怎么做好吃呢?以下是客家红烧肉的做法,一起来看看吧!客家红烧肉的做法一材料:肥瘦各半的猪肉块、客家米酒(可用啤酒代替)、红糖(白砂糖)、......
2022-06-06
【苹果怎么吃治便秘】苹果怎样吃治便秘 苹果怎么吃可以治便秘
苹果脆甜可口、美味多汁,不仅仅具有补脑养血、减肥的功效,还具有促进肠胃蠕动、通便止泻的作用。那么苹果怎么吃治便秘呢?我们马上来看看苹果怎么吃可以治便秘吧!苹果怎么吃治便秘:苹果豆浆材料:黄豆50g、苹果1个、白砂糖适......
2022-05-18
菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉的做法
酸酸甜甜的菠萝,配上咕噜肉,组成了一道鲜美的开胃菜。小编推荐的这款菠萝咕噜肉,更是孩子们喜爱的菜色喔。妈妈们赶紧做给孩子尝尝吧。【营养分析】1.菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的......
2022-04-28
【南方元宵节吃什么】南方人元宵节吃什么 元宵节南方吃什么
正月十五元宵佳节这天,除了汤圆,南方人还会吃些什么喜气洋洋过节呢?带着这个问题,我们一起来看看南方元宵节吃什么吧!南方元宵节吃什么:汤圆材料:糯米粉200克、黑米面1勺、花生仁(生)200克、核桃(干)30克、红糖20克、猪油(炼......
2022-05-21
【怎么煮海带排骨汤】怎么做海带排骨汤 海带排骨汤的做法
海带排骨汤清香可口、营养丰富,富含蛋白质、钙、微量元素等营养成分,是孩子补钙补营养的极佳选择之一。那么怎么煮海带排骨汤呢?以下是海带排骨汤的做法,我们一起来看看吧!怎么煮海带排骨汤:冬瓜海带排骨汤材料:排骨、生姜、......
2022-04-29
【在家怎么做奶酪包】家庭自制奶酪面包的做法 奶酪面包的做法大全
奶酪面包松软香甜,是营养丰富的餐点,非常适合给孩子当早餐。在家怎么做奶酪包呢?在这里,给大家推荐一下家庭自制奶酪面包的做法,来看看吧!在家怎么做奶酪包:蔓越莓奶酪包材料:奶粉15g、蛋白20g、细砂糖45g、盐2g、酵母1g、黄......
2022-04-29
【怎样自制午餐肉】自制午餐肉怎么蒸 自制午餐肉的做法
午餐肉口感细腻鲜香,是一款不错的开胃食材。那么吃惯了梅林与世棒的午餐肉,是不是想在家自制午餐肉呢?接下来,我们来看看怎样自制午餐肉吧!功效开胃主料猪肉馅500g辅料水150g玉米淀粉50g午餐肉调味料55g制作步骤1.肥少瘦多......
2022-05-12
千层白菜 千层白菜的做法
大白菜是我们常吃的一种蔬菜,它对儿童来说,也是一道不可缺少的美味,因为它的营养能提高孩子的免疫力,有效预防感冒,在此,本站小编就推荐一款以白菜为主料的儿童营养食谱,一起来看看吧。食物原料:白菜,猪肉,鸡蛋,精盐、葱、姜末、......
2022-04-28
【怎样炸带鱼好吃又简单】带鱼怎样炸好吃又简单 怎么炸带鱼好吃又简单
带鱼刺少肉多、肉质细腻,富含人体所需的蛋白质、氨基酸、维生素A、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分,具有补气血、暖胃、消炎、补脑等功效,很适合孩子食用。接下来,我们就来看看怎样炸带鱼好吃又简单吧!怎样炸带鱼好吃又简......
2022-04-25
【麻将汤圆怎么做】麻将汤圆的做法 自制麻将汤圆的做法
麻将汤圆是一种趣味十足的节日美食,既增添手气又可口,大家不妨试着做一做。那么麻将汤圆怎么做呢?接下来,我们就来看看麻将汤圆的做法吧!麻将汤圆的做法一材料:糯米粉300克、蔓越莓干适量、白砂糖50克、奶粉10克、黄桃适量......
2022-05-13
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