手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
>
宝宝饮食
>
儿童食谱
> 南瓜菠菜粥 高纤维的排毒粥
南瓜菠菜粥 高纤维的排毒粥
来源:育娃网 阅读: 3.13K 次
小
中
大
字号:
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
主料 剩饭1杯半 食用水3杯 南瓜半颗 菠菜适量 姜少许 制作步骤
1.当晚吃不完的饭,用乾净的塑胶袋包起。放入冷冻,等都结冰了(约一个晚上的时间)再把饭转放冷藏(隔天看结冰后)之后饭煺冰后可用手把饭粒捏开。变成粒粒分明。这时可用隔夜饭,倒入小锅内;
2.南瓜切小块。波菜切小片。把所有食材都放入小锅裡。用电锅-外锅1杯半的水;
3.使用冷冻再冷藏退冰的隔夜饭,要煮粥的话会更烂,要炒饭的话会粒粒分明;
4.电锅跳起好了,闷个5分种后搅拌一下把南瓜压软就完成了。
本文链接:https://www.yuwawang.com/zh-my/baobaoyinshi/ertongshipu/28941.html
菠菜
纤维
南瓜
产后能吃南瓜粥吗
分享到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
微信
相
关
文
章
【南瓜粥的做法】南瓜粥怎么做好处 南瓜粥怎么煮
2022-04-30
【南瓜粥的做法】南瓜粥怎么做好处
2017-02-19
菠萝南瓜粥的做法
2019-02-25
菠菜银鱼牛肉粥 高纤高铁的营养辅食
2018-02-10
【菠菜牛肉粥】菠菜牛肉粥的做法
2016-05-20
【南瓜粥的功效与作用】南瓜粥有什么功效
2014-07-20
南瓜粥 南瓜粥的做法
2022-05-10
【宝宝菠菜粥的做法】菠菜粥怎么做给宝宝吃
2022-04-04
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
宝宝长高食谱 孩子长高食谱
六个月宝宝辅食添加要点
应如何做好宝宝的“医生”?
四个月的宝宝怎么添加辅食
【宝宝辅食玉米糊的做法】宝宝辅食玉米糊怎么做辅食玉米糊怎么做
芝麻山药泥 芝麻山药泥的做法
8招喂养原则 让宝宝越强壮
婴幼儿应该如何科学喂养
新妈妈别贪吃虾 可能导致宝宝过敏解血便
幼儿夏天吃什么?幼儿夏季食谱推荐
让宝宝变聪明食物
蜜汁排骨
冬瓜汤
山楂糕 山楂糕的做法 山楂糕的制作方法
白萝卜汤 白萝卜汤的做法
田园蔬菜烘蛋 让宝宝也能轻松爱上吃蔬菜
学龄前宝宝的饮食要点
东坡豆腐的做法
三种食物拒绝让宝宝长高
酱牛肉
学龄前宝宝的4个饮食要点
宝宝吃什么食物能长高
三色豆腐
松仁什饭
【蒲公英怎么做好吃】蒲公英怎么吃最好 蒲公英的做法大全
【腰果怎么做好吃】腰果怎样做好吃 腰果的做法大全
【卤鸡爪正宗制作方法】正宗卤鸡爪怎么做 卤鸡爪最正宗的做法
【腊八豆腐的制作方法】腊八豆腐怎么腌制 腊八豆腐的做法
【熊猫汤圆怎么做】熊猫汤圆的做法 熊猫汤圆的做法大全
【在家怎么做干锅虾】如何在家做干锅虾 干锅虾的做法
【大白菜炒肉怎么做】白菜炒肉怎么炒才好吃 大白菜炒肉的做法大全
【牛蒡怎么吃最有营养】牛蒡怎么吃最佳 牛蒡的做法
母乳喂养周 解决妈妈不愿母乳喂养的四障碍
母乳宝宝也可能会牛奶过敏
走出误区将母乳进行到底
边喂奶边玩手机有哪些影响?小心大小奶
婴儿的母乳替代品有哪些?
母乳不足的表现是什么
这些情况下母乳“有毒”
母乳喂养十个不当有损BB健康
七大食物 搞定挑食宝宝
频换奶粉,宝宝肠胃也抗议
用大奶瓶的宝宝更容易变胖?研究结果说这是真的
给瘦宝宝增肥的饮食小妙方
百立乐金冕牛初乳的新健康理念
宝宝不好好吃饭 4招巧应对
儿童营养饮食最佳搭配
人工喂养的解套妙方
妈妈学习宝宝健康饮食全攻略
春季宝宝饮食的三个注意点
幼儿吃猪肝每月一两半
牛奶天天喝误区知多少
6个月宝宝可以吃香蕉吗 六个月宝宝可以吃香蕉吗
儿童吃草莓春天要适量
如何让宝宝爱上吃蔬菜?
胡萝卜生吃丢维生素A
软硬兼“食”,造就高智力宝宝!
宝宝和大人都可以吃的马苏里拉番茄意面
夏季,孩子再嘴馋,这些东西也不能吃!
宝宝辅食大赛——牛肉饼,让宝宝从此爱上蔬菜
宝宝爱甜食,怎么给TA吃糖才健康?
孩子喉咙干痒吃什么水果好?吃这几样水果就好了
超市里这三种肉上黑名单了,别再买给孩子吃,严重影响发育
宝宝外出,饮食应该怎么准备?
宝宝缺微量元素:食物摄取很重要
提高宝宝补钙效果的5法宝
预防宝宝缺铁的3大妙招
宝宝补充钙元素应该注意的问题
引发宝宝缺铁性贫血的几个因素
宝宝多大吃鱼肝油
新生儿需要吸收的营养 营养需求,婴儿营养,微量元素
给宝宝补钙的误区有哪些
警惕:洗发水和肥皂有碍宝宝记忆
5个长个小窍门 让孩子鹤立鸡群
身高停止发育有哪些表现
5岁4月-5岁6月儿童生长发育
环境:让宝宝更聪明
哪些食物给宝宝补脑力强筋骨
哄睡难?学会这几招,搞定“睡渣”宝宝!
宝宝出牙常见问题及处理
【南瓜燕麦粥的功效与作用】南瓜燕麦粥的营养价值
南瓜燕麦粥的功效与作用:增强体力 燕麦南瓜粥能有效改善改善血液循环,缓解生活工作带来的压力对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年...
12-22
【南瓜粥的功效与作用】南瓜粥有什么功效 南瓜粥有什么作用
对于南瓜,可以说家喻户晓,南瓜富含大量的营养价值和纤维素,南瓜熬粥食用不仅能很好地保证这些营养成分不流失,还有助于人体吸收。那么,南瓜粥的功效与作用是什么?一起...
06-25
猪血菠菜粥 猪血菠菜粥的做法
本站小编今天为宝宝们推荐一款补血的幼儿食谱,那就是猪血菠菜粥,这款食谱的原料都很常见,也是妈妈们经常做给宝宝吃的,下面我们就来看看它的做法吧。食物原料:菠菜2棵,...
04-06
南瓜银鱼香菇粥 口感清爽的开胃粥
主料 南瓜适量 生米2杯 猪肉丝适量 香菇6-8朵 辅料 银鱼干适量...
07-19
【南瓜补血粥怎么做】补血南瓜粥的做法 南瓜补血粥的做法大全
南瓜粥口感绵软、营养丰富,是补血佳品。南瓜补血粥怎么做?以下是补血南瓜粥的做法,我们来看看吧。南瓜补血粥怎么做:红枣南瓜粥材料:大米80g、红枣4颗、南瓜60g、水适...
05-10
今日头条
1
【午餐肉怎么做好吃】怎么做午餐肉好吃 午餐肉的做法
2
【排毒养颜粥有哪些】什么粥排毒养颜
3
【南瓜粥宝宝可以吃吗】南瓜粥宝宝能吃吗 宝宝能不能吃南瓜粥
4
【小米南瓜粥的功效与作用】小米南瓜粥有什么功效
5
【南瓜蟹肉粥的做法】怎么做南瓜蟹肉粥
6
小儿贫血食谱推荐:苹果土司粥和南瓜粥
7
冬季养生粥:芹菜排骨粥
8
山药南瓜粥 山药南瓜粥的做法
9
【南瓜补血粥怎么做】补血南瓜粥的做法
10
【宝宝菠菜猪肝粥的做法】菠菜猪肝粥怎么做给宝宝吃
每日精选
柠檬鸡条 柠檬鸡条的做法
2022-04-28
【北方腊肉的制作方法】北方腊肉的腌制方法 北方腊肉怎么做
2022-04-28
【在家怎样做蛋挞皮】自己在家怎么做蛋挞皮 蛋挞皮的家常做法
2022-05-26
鸡茸豆腐饼 鸡茸豆腐饼的做法
2022-04-16
猜你喜欢
南瓜滑蛋牛肉粥 清甜滑嫩的秋季暖胃粥
苹果南瓜糙米饭 高纤维的通便食谱
这碗鲜粥清热助排便,钙质与膳食纤维的完美结合!
【小米南瓜粥的功效与作用】小米南瓜粥有什么功效 小米南瓜粥有什么作用
芹菜的营养价值及功效,宝宝多吃排毒粗纤维蔬菜
南瓜玉米饼 高纤维的早餐饼
南瓜鸡肉粥 营养多多的香甜辅食粥
南瓜滑蛋牛肉粥 清甜滑嫩的秋季暖胃粥
【隔夜的南瓜粥可以吃吗】南瓜粥可以隔夜吃吗 南瓜粥隔夜的能吃吗
精彩图片
【儿童止咳化痰偏方大全】小儿止咳化痰偏方 宝宝止咳化痰偏方
【茭白炒肉片怎样做好吃】肉片炒茭白的做法 茭白炒肉片的做法
【曲奇饼干怎么做好吃】怎么做好吃的曲奇饼干 好吃的曲奇饼干的做法
【枣庄辣子鸡正宗做法】枣庄辣子鸡的做法最正宗的做法 正宗枣庄辣子鸡的做法
【如何腌制广式腊肉】广东腊肉怎么腌制 广东腊肉的腌制方法
【煎饺怎么做好吃】好吃的煎饺怎么做 煎饺好吃的做法
最新文章
南瓜鳕鱼粥的做法,甜而软糯的宝宝粥
南瓜粥
【孕妇可以喝南瓜粥吗】孕妇能喝南瓜粥吗
熬南瓜粥南瓜什么时候放
宝宝食谱:南瓜蔬菜粥
南瓜鸡蛋小米粥 南瓜鸡蛋小米粥的做法
南瓜粥养胃吗 南瓜粥和白粥哪个养胃
【南瓜粥宝宝可以吃吗】南瓜粥宝宝能吃吗
【哺乳期可以吃南瓜粥吗】哺乳期能吃南瓜粥吗
【小米南瓜粥能减肥吗】小米南瓜粥可以减肥吗
【菠萝粥的做法窍门】菠萝粥怎么做
推荐阅读
【春季皮肤瘙痒怎么办】春季皮肤瘙痒有绝招
一岁宝宝发育好的表现
【男性备孕需要戒酒吗】男性备孕期间可以喝酒吗
警惕!人工色素有损儿童智力
生了双胞胎后如何喂养呢?
唐朝诡事录苏无名和卢凌风历史原型是谁 唐朝诡事录苏无名有没有感情线
【十二月份宝宝是什么星座】小孩十二月份是什么星座 12月份孩子是什么星座的
我和谁过一天作文400字神话人物
蒲公英的神奇旅行的故事
2019年火把节是哪一天 2019彝族火把节是几号
绝句漫兴九首其五古诗拼音版 绝句漫兴九首其五翻译及赏析
【六个月宝宝能推拿吗】六个月宝宝可以推拿吗 六个月宝宝推拿好不好
张艺谋超生事件调查:半年来毫无进展
哪些人需要做卵泡监测?
13件小事培养天才宝宝