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有关产后的育娃精选
老婆生伢后 丈夫得了产后抑郁症
老婆生伢后,丈夫却郁郁寡欢、脾气暴躁。近日,丈夫陪老婆到武汉市妇幼保健院看心理门诊,方知得了产后抑郁症的不是老婆,竟是他自己。“生完宝宝后,我的体重比怀孕前整整重了20斤。这还不说,每天日夜不停地喂奶、换尿片、哄孩......
2023-10-01
产后恢复都有哪些项目
产后恢复都有哪些项目?妇女在生产后会经历不少种变化,因此,做产后恢复很有必要,产后恢复的项目有很多,一般包括产后塑身、消除妊娠纹、产后减肥等,专家建议,做产后恢复一定要去专业机构做,这样可以保证安全与效果。十月怀胎,对......
2023-09-27
生孩子后漏尿,怎么办?
生育后漏尿是困扰很多产后女性的一个尴尬而又羞于出口的问题。这种漏尿,医学上属于压力性尿失禁,即当腹压增加(如咳嗽、大笑、便秘等)时,压迫到膀胱,产生漏尿。导致生育后女性出现漏尿的原因,是由于女性的盆腔和膀胱的肌肉、......
2023-09-30
产妇什么时候可以同房 产后同房有哪些注意事项
怀胎十月一朝分娩的确不是一件容易的事情,对于妈妈来说“卸货”让她们如释重负,她们可以随心所欲做一些孕期不敢做的事情,吃一些孕期不敢吃的美食,尤其是很多夫妻们都会考虑到产后同房的问题。怀胎十月一朝分娩的确不是一......
2023-09-29
这些传统坐月子习俗,反而伤健康
在中国的坐月子传统中,有很多的习俗,比如不能洗头,不能洗澡,不能吹风等等,这些传统的坐月子习俗真的好吗?生孩子后要坐月子是中国的传统,中国的医生也都建议新妈妈在生产后的一个月内要好好保养,比如不能洗头,不能洗澡,不能吹风......
2023-09-29
育儿每日问答:坐月子喝什么汤补身体?
分娩时,产妇体内失去了大量的能量和血液,因此,坐月子的时候需要补充营养。坐月子喝什么汤补身体?分娩时,产妇体内失去了大量的能量和血液,因此,坐月子的时候需要补充营养。一般的产妇在坐月子的时候是少吃多餐,每顿饭中间还会......
2023-09-29
产妇产后如何恢复
很多母乳喂养的产妇都选择高脂肪高热量的食物,因为很多女性朋友感觉这样的食物能促进奶水充足,其实这是错误的,产妇在母乳喂养的时候饮食一定要特别的注意,不要吃过多含有量高的食物,要吃富含纤维,高蛋白低脂的食物。这些食......
2023-09-27
准爸爸陪产到底好不好?或影响产后性生活
准爸爸进产房陪产,和妈妈一起见证宝宝出生的瞬间,听起来是一件多么美妙又幸福的事情。但事实上,准爸爸进产房陪产可能存在很多问题,甚至造成心理阴影。准爸爸进产房陪产到底好不好?宝宝要出生了,准爸爸要不要进产房陪产呢?其......
2023-09-29
运动怎么做产后恢复效果好
对于女性而言,做好产后恢复是非常重要的,否则很有可能会落下病根,给身体带来一定的伤害,而适当的做些运动有利于产后恢复,而且产后恢复操,现在也被纳入了产妇护理内容中,那么,运动怎么做产后恢复效果好?下面为大家介绍几种效果......
2023-09-27
产后靓妈怎样美丽无“纹”
荣升新妈咪,幸福而忙碌。但是仔细打量自己缩小了的肚子时,沮丧不已。弯弯曲曲的纹路几乎爬满了整个肚皮,在光线下纹路还泛着白光,完全破坏了原本光滑肚皮的美感。妊娠纹是如何形成的?是否能够消除呢?荣升新妈咪,幸福而忙碌。......
2023-10-03
大发现:不管增重还是减重,孕期体重变化都与心血管风险相关!
产妇的产后体重保持增长或以及体重正常/不足的产妇产后体重下降,都可能与日后心血管健康不良有关。对许多女性来说,生育意味着体重增加——几乎有四分之一的妇女在分娩后1~2年内体重比怀孕前大幅增加(>4.5kg)。尤其是对于爱......
2023-09-29
育儿每日问答:生完孩子后怎样减肚子?
很多新妈妈产后瘦身的第一难题就是:瘦肚子,产后该怎样减肚子?产后瘦身的新妈妈除了照顾宝宝之外最重要的课题。很多新妈妈发现,孩子是生了,但自己的肚子却怎么也回不去了,孕前的漂亮衣服基本都穿不上了。这时候,“怎样减肚子......
2023-09-28
产后焦虑症的症状是什么
虽然说怀孕对于每位女性朋友来讲都是幸福的,但是在孕期以及产后女性朋友的身体会发生很大的变化,身边的事情有很多也是不尽如意的,或者是受到了其他因素的影响而引起了产后焦虑症,那么产后焦虑症的症状是什么呢?虽然说怀孕......
2023-10-01
育儿每日问答:生完孩子后多久可以开始性生活?
不少夫妻为了宝宝的安全,整个孕期都会停止性生活,因此生完孩子后的第一次性生活就显得非常重要。那么生完孩子后多久可以开始性生活?出于对宝宝安全的考虑,女性在怀孕后,在孕前前三个月和后三个月都不宜进行性生活,刚生完孩......
2023-09-28
产后30天可以同房吗
十月怀胎,一朝分娩,胎儿出生后,总觉得会轻松很多,其实会有更多的注意事项需要做到位,否则会影响产妇身体修复,甚至会影响到新生儿的母乳质量。胎儿出生后,女性的身体非常虚弱,需要经过坐月子辅助身体调养,另外还要保持愉悦的心......
2023-09-28
为什么产后出汗多
孕期和产后的身体变化非常大,一些孕妇发现她们在分娩后出汗很多,有时甚至无法控制出汗量。孕期和产后的身体变化非常大,一些孕妇发现她们在分娩后出汗很多,有时甚至无法控制出汗量。出汗不仅不舒服,而且影响日常工作。那么......
2023-09-30
寻找智慧妈妈 分享您的背奶经验
对于过了产假的女性,马上就要上班了,可是小家伙还在吃母乳,如何才能两全其美呢?本期我们探讨的问题是:背奶妈妈的背奶攻略。背奶妈妈可以分享一下用过的背奶产品经验,为下一个背奶妈妈奉献一点关爱和帮助。据不完全统计,在网......
2023-09-30
新妈产后饮食的“宜”与“忌”
据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后饮食4大原则据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。精是指量不宜过多产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一......
2023-09-27
产后如何确保奶水充足呢?
产后补充营养并不是多多益善,帮助下奶的鱼汤、肉汤要根据奶水分泌的多少适量饮用。产后进食下奶的食物应从少量开始。初乳,宝宝的第一剂疫苗分娩后72小时内乳房会分泌一种稀稀的、黄色的液体,叫初乳。初乳是由水、蛋白质......
2023-09-27
孕期乳房按摩让产后奶水更加充足
害怕生完孩子奶水供应不足?从孕期就开始准备吧!采用正确的按摩方式或许能帮你排忧解难,小编这就为你介绍3类按摩方法,快来学习吧!但要注意,孕晚期不宜按摩乳房,否则可能造成早产。·乳房按摩第一步:用温热毛巾对整个乳房热敷......
2023-09-29
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