哺乳期吃什么下奶，选对食谱很关键：红焖羊肉、番茄炖牛腩、苦瓜炒肉。女性哺乳期吃什么下奶，要知道母乳对于刚出生的宝宝来说是很必要的营养来源，母乳能够帮助宝宝自身产生抵抗力，这是什么配方奶粉都做不到的，所以维持母乳的......

哺乳期内，妈妈们一方面想要给宝宝提供足够的奶水，但另一方面又怕吃太多长很胖，哺乳期怎样吃才能下奶而又不会发胖呢？哺乳期妈妈为了给宝宝提供足够的奶水，需要补充足够的营养，但吃太多又容易长胖，对于已经“养”了一整个孕期......

很多新妈妈在哺乳期会得乳腺炎，但乳腺炎并不是哺乳期妈妈的专利。专家表示，非哺乳期也会得乳腺炎，除了对症治疗、定期复查外，还应注意饮食。指导专家：广东省妇幼保健院乳腺科王颀教授居住在广东东莞的湖南籍张女士在两个月......

众所周知，对于女性而言，哺乳期是一个比较特殊的时期，在此阶段时有很多的注意是大家要多加注意的是，否则会影响到乳汁的分泌，从而不利于宝宝的健康成长，在日常生活中有很多的宝妈会出现感冒发烧的情况，那么，哺乳期发烧可以打针......

哺乳期发烧可以喂奶吗？众所周知，女性在哺乳期时往往有很多的注意事项，稍不注意会影响到母乳质量，从而对宝宝造成影响。在日常生活中有很多的哺乳期女性会出现发烧的症状，这时她们会问，哺乳期发烧可以喂奶吗？我们一起来看下面......

在哺乳期患乳腺炎是一件很烦恼的事，哺乳妈妈自己痛苦不说，还要纠结要不要继续哺乳。乳腺科医生介绍说，乳腺炎分不同阶段，不同阶段的处理方法不同。乳汁淤积阶段乳汁淤积阶段是指乳管堵塞后1天内，最多不超过3天。广州中医大......

如果宝妈在哺乳期的时候不小心去做拉直了头发，这个时候不能给宝宝继续喂奶，至少要禁止母乳喂养一周以上，要让渗入血液中的化学物质代谢干净之后才能够恢复母乳喂养。一般情况下在哺乳期的宝妈是不能去做头发的，尤其的做烫......

对于生产后的妈妈来说，恢复的过程中抵抗力会减弱，较易患上感冒，对于仍在哺乳期中的妈妈们来说，最头疼的是孩子们的口粮问题。很多宝宝吃惯了母乳，对奶瓶压根不接受，这种现象非常常见，其实妈妈感冒了，也是可以给孩子喂奶的。专......

随着夏季的到来，因为气候原因，人们往往食欲下降、精神不佳、睡眠不安，特别不利于产后女性的健康休养。尤其是产后母乳喂养的妈妈，更是要补充合适的营养，好好休息才有精力来照顾好宝宝。那么夏季哺乳期女性要如何营养饮食呢......

宝宝出生之后，母亲由于体内荷尔蒙的变化，乳房在产后二、三天开始分泌乳汁。在乳汁未分泌之前需要作乳房护理。目的在于清洁乳房，增进产妇的舒适；使乳腺管通畅，减轻奶胀，促进乳汁分泌；健美乳房，防止下垂。同时还可以预防宝宝发......

哺乳期合理的饮食，不仅有利于妈妈们自身的恢复，还能为宝宝的营养来源和生长发育提供保障。哺乳期妈妈应该怎样吃？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任田爽主治医师妈妈们刚结束十月怀胎的艰辛和分娩的痛苦，紧接着又......

孕妇吃什么下奶？哺乳期须知：木瓜牛奶、黄豆、核桃。有些处在哺乳期的妈妈，不知道吃什么才能下奶，下奶慢的话，影响宝宝的成长和营养的吸收，因此妈妈要尽快下奶，才能让宝宝更快的成长。那么今天，小编为新晋妈妈网罗了一些容易下......

妈咪只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，效果良好。妈咪只要在产后多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐，如猪......

有些母亲处于对孩子的疼爱，对及时断奶的重要性认识不足，总认为喂奶时间越长越好。尤其是在农村，孩子三四岁了还在喂奶。有些母亲处于对孩子的疼爱，对及时断奶的重要性认识不足，总认为喂奶时间越长越好。尤其是在农村，孩子三......

哺乳期时间长，如果新妈妈稍不注意，就可能会患上感冒之类的常见病，这也牵涉到用药安全的问题。因为要给宝宝喂奶，所以哺乳期感冒能不能吃药、吃什么药、怎样吃，都是有讲究的哦！哺乳期感冒吃什么药？在哺乳期感冒，新妈妈难免会担......

在哺乳期内，妈妈的饮食可能会影响产奶，还肯能会通过母乳影响宝宝，所有有的食物一定要少吃。哺乳期的饮食对妈妈和宝宝都非常重要，想要给宝宝更好的营养，妈妈一定要注意哺乳期的饮食安排。哺乳期除了要均衡营养以外，还要注意......

哺乳期可以喂奶吗？看到这个问题时有点慌了，试问哺乳期难道不是为新生儿喂奶的吗？这不是每个新生宝宝专属福利吗？只要刚刚经历生产，紧接着就会进入哺乳期，而在哺乳期最重要的工作就是为新生儿喂奶，母乳绝对是每个新生儿最好的......

在产后一个月之后所增加的体重（和产前比较），才是我们净增加之体重。而这些重量绝大部分都是以脂肪型态存在身体的各部位。减重的目的就是把这些多余的脂肪减掉。那么，产后哺乳期怎么减肥呢？现在一起来了解。怀孕期间，标准的......

冬季流感高发，很多家长都会考虑给宝宝打流感疫苗。只要打了流感疫苗宝宝就不会感冒了吗？还有哺乳期妈妈问如果母乳妈妈打流感疫苗，能帮宝宝防流感吗？我们来听听专家怎么说？网友lulu：秋冬季节流感高发，请问给宝宝打流感疫苗能......

有点常识的人都晓得孕妇在哺乳期饮食上是需要格外注意的，营养均衡，膳食要多样化，这样孕妇身体内的营养才有保证，让宝宝健康成长。不过哺乳期有些水果是不能吃的，那么哺乳期不能吃的水果有哪些呢？哺乳期不能吃的水果有4种，分......