人的一生当中，有40％的骨本是在儿童及青少年时期获得，因此在儿童及青少年时期适当的钙质摄取与吸收，有助于健康骨骼的成长以达到标准骨骼质量，也有助于减少日后的骨质疏松。正常年轻人的体内约含有1100公克的钙，其中有99％是贮......

很多人喜欢把出生一段时间的宝宝放在太阳底下晒，有益于宝宝钙的吸收。都知道晒太阳是一件很舒服的事情，但是其中也要注意很多的问题，一起来看看吧！宝宝晒太阳补钙怎么晒注意晒太阳的时间，穿着。1、晒太阳之前要做好保护措......

补钙，从小孩一出生开始就被许多家长所念叨，“你的孩子长不高，都是因为小时候缺钙。”“这孩子一出生就应该补钙，多补没有任何坏处。”所以作家长的便不顾一切的猛给孩子补，可是其实做家长的有没有怀疑自己错了呢误区一：“是......

孩子后脑勺出现一圈没有头发的现象即我们所说的枕秃，孩子枕秃是因为缺钙吗？孩子枕秃就要补钙吗？指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科柯海劲副主任医师一些家长在看到孩子后脑勺出现一圈没有头发的现象，即医学上所称的枕秃......

宝宝的“第一口”食物对他们的成长发育起到十分重要的作用，第一口奶需要母乳喂养，工业化米粉是第一口辅食的良选，第一口钙要选择清淡口味，而开路奶则是不提倡的“第一口”。这些第一口爸爸妈妈都抓准了吗？大到满汉全席，小到......

所谓“一人吃，两人补”，营养补充可是妈咪怀孕期间的大工程，特别是不可缺少的钙。那么孕妈咪应该怎样合理补钙呢？新潮孕妈的8个补钙新概念，小编即将为您一一道来，你可一定要知道哦！概念1：从孕期3个月就要补钙不少孕妈咪在怀孕......

孩子的生长发育需要各种营养素，宝宝成长必需的营养素有哪些？这些营养素每天需要补多少？吃什么能补充这些营养素？钙、铁、锌、镁、维生素……这些营养素都是孩子生长发育必不可少的。这些营养素每天该给孩子补多少？怎样补才......

小孩子缺钙吃什么补钙好？小孩子缺钙在临床上很常见，若是这种情况比较严重，则对于小儿健康成长与发育是非常不利于，而食补是补钙最好的方法之一，不会给孩子的健康成长带来危害，那么，你知道小孩子缺钙吃什么补钙好呢？一起来看下......

对于婴幼儿来说，充足的钙质吸收对孩子的发育是非常重要的。钙是构成人体骨骼的主要成分，据研究证实，人体中钙的99％集中于骨骼和牙齿中，其余的1％以游离状态存在于软骨组织细胞外液及血液中。美国补钙专家迪巧一直坚持：只有科......

我们都清楚，缺钙要从孕期就开始做起，孕妇要多喝牛奶、多吃优质蛋白，如蛋类、瘦肉、动物肝脏、海产品、豆类、蔬菜、水果等富含钙的食物。但有些小孩子在出生一段时间之后会因为挑食等原因而缺钙。那么，小孩子补钙有哪些方......

三个月宝宝需要补钙吗？当家长以后会十分紧张宝宝的成长发育，尤其是经常和同月龄的其他宝宝在一起玩耍，如果发现，自家宝宝比其他家的宝宝身体发育有任何差距时，家长往往会想到是不是宝宝有缺钙或缺其他营养的可能性，因此需要......

钙是每个宝宝成长中必不可缺的元素，但是过量的钙对宝宝身体也不好，那么一岁宝宝补钙有什么要注意的？一起来看一岁宝宝补钙知识大全学习一下吧！2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是1岁宝宝钙摄......

钙是人体内含量多的矿物质之一，约占体重的1．5％—2％。人体对钙的需要量很大，婴幼儿在出生第一年生长最迅速，1周体重增长3倍，身长增长O．5倍，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。补钙是爸爸妈妈有点揪心......

八个月的婴儿可以吃的补钙食物比较多，因为这个时候宝宝的肠胃对大部分辅食都已经适应了，含钙量相对较高的食物是虾皮或者海米，这些食物在给宝宝做汤或者煲粥的时候可以适当的放一些，孩子每周吃两到三次的虾皮，就会起到非常......

哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响自身以及宝贝的健康。哺乳妈咪体内容易缺钙，而缺钙不仅影响自己的身体康复，同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此，哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响......

孩子补钙，一定要慎重，很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”（前囟闭合迟、出牙迟、生长迟缓、站立迟、行走迟），自孩子出生就开始补钙，从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况，严重时导致小儿营养不良的发生。孩子补钙......

夏季到来，宝宝身上的汗水也伴随着炎热的天气多起来，有关“钙”是否会随着汗液流失的问题也常常困扰着妈妈们。数据显示，每1000毫升汗液中含钙元素的量仅为1毫克，夏季通常每天由汗液中丢失钙的量仅为15毫克，因此钙会随着汗......

面对铺天盖地的钙剂广告，父母花费了大量的金钱，却收效甚微。对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物。对幼儿补钙而言，更重要的是调整饮食结构，注意饮食多样化，多食含钙丰富的食物，如牛奶、......

可以为1岁以上迅速增长的宝宝补充钙质和铁，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，此外还可以预防软骨症和贫血。一、鱼菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。制法：将米粉酌加清......

八个月的宝宝夏天可以补钙，如果宝宝出现明显缺钙的症状，如多汗、惊厥、枕秃等，经过医生检查发现宝宝骨密度降低，此时家长可以开始给宝宝补钙。八个月的宝宝可以通过食物进行补钙，如牛奶、蛋黄、鱼肉等，也可以通过药物进行补......