宝宝夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于促进宝宝睡眠呢？切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯狂降......

孩子到底要睡多少？一个孩子到底要睡多少，长期以来一直都没有结论。这是第一次有正式的建议。这里的建议的时数，指的是一整天的睡眠总时数，日间与夜间睡眠通算。每个人每天所需要的睡眠总时数都不同。时数主要是受到基因、......

朋友中有的人因为怕黑，平时爱开灯睡觉；也有一些人习惯伴灯度过漫漫长夜，他们是因为上夜班而身不由己；更有部分人喜欢在灯光下过夜生活……然而它也会给我们健康的身体带来各种各样的伤害。●“伴灯入睡”危害颇多，除了可能......

带婴儿是件非常辛苦的事情，大人困得眼皮直打架，而宝宝却精神十足。那么，宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事呢？宝宝晚上不睡觉白天一直睡怎么办？宝宝晚上哭闹不睡觉怎么回事一、外在因素：1、饥饿多见于新生儿和三个月之内的宝宝。......

相信每个父母都知道，宝宝是在良好的睡眠过程中快速发育成长的，因此宝宝保持良好的睡眠是非常重要的，如果宝宝在睡觉的过程中受到外界影响睡不好，又或者是宝宝睡觉总是张着嘴，那么都是非常让父母担心的。相信每个父母都知道......

?宝宝睡觉的时候，经常满床翻滚，摆出各种姿势，那么，婴儿睡觉姿势哪种最好？初升级为新妈妈后，对婴儿的种种表现都觉得很特别，当婴儿在睡觉的时候非常安静，也很可爱。我们经常看到一些婴儿特别奇怪的睡姿，尤其是影楼拍出来的新生......

炎热的夏季，大多数家庭会选择凉席，凉爽度过每个晚上。但是小宝宝跟成人不一样，很容易着凉。宝宝适合睡凉席吗？炎热的夏季，大多数家庭会选择凉席，凉爽度过每个晚上。但是小宝宝跟成人不一样，很容易着凉。宝宝适合睡凉席吗?宝......

有的家长担心刚出生的宝宝脑袋睡扁，于是专门购买中间凹陷的定型枕头给孩子用。澳大利亚专家最近研究指出，新生儿定型枕功效未经证明、不必要、不安全。澳专家：新生儿定型枕不安全悉尼全球健康乔治研究中心专家发表文章称......

有些家长发现自己的孩子在打呼噜之后觉得这是再正常不过的事情了，实际上打呼噜不仅会影响到别人，对于自身身体健康的伤害也挺大的，那么宝宝睡觉打呼噜影响脑发育是真的吗？其实打呼噜是腺样体肥大造成鼻腔堵塞，由于长期的缺......

对于新手妈妈来说，哄宝宝睡觉绝对是一件难上加难的事情，每天抱着宝宝哄来哄去直打哈欠，简直是非常痛苦的事情，毫无疑问要想“对付”不容易入睡的宝宝可真是难上加难。对于新手妈妈来说，哄宝宝睡觉绝对是一件难上加难的事情......

孕妇睡觉采取左侧卧时，避免了增大的子宫对下腔静脉、腹主动脉及输尿管的压迫，有利于下腔静脉内血液的回流，不仅增加了子宫和胎盘的血流量，促进了营养物质和氧气的供给，有助于胎儿的生长发育。赖莉觉得平时睡觉时只要睡得舒......

刚刚当宝妈后可能都有一个非常大的疑问，为什么孩子晚上不睡觉，是所有的小宝宝都如此还是就自己家的这样，只有宝宝晚上可以安生的睡觉，宝妈才能更好的休息，而自从当了宝妈，就再也没有一次好觉，觉得无比心配，也只有当了妈妈后才......

八个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事？八个月宝宝晚上睡觉不踏实可能是太热了、腹胀吃太饱、尿裤太湿或太紧、白天过于兴奋或环境改变。八个月宝宝晚上睡觉不踏实是怎么回事呢？宝宝的神经系统发育不完善，无法自己调节睡眠......

宝宝年龄在7岁的时候已经开始步入小学，每天开始要关注学习，饮食和睡眠状态，晚上睡得好，隔天学习才会有动力，才能保证学习效果以及精神状态，如果晚上睡得不好可能会影响宝宝身体发育，毕竟宝宝7岁的时候还在重要的阶段，如果7岁......

孕妇睡觉的正确姿态是什么？孕妇睡姿究竟哪种最合适呢？怀孕期间睡觉时最好要选择侧卧的姿势，而且最好是左侧卧，但孕妇趴着睡觉也是安全的。孕妇睡觉的正确姿态是什么？对于孕妇来说，很多日常的小事情都变得有些难度了，例如睡觉......

婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视......

在现实生活中，有些小宝宝每天夜深人静的时候总是不睡觉，同时还哭闹不止，让人非常的着急，很多的家长对此也是束手无策，其实婴儿哭闹不睡觉是有原因的，只有及时的找到原因，才可以进行针对性的治疗。那么，婴儿哭闹不睡觉的原因有......

宝宝睡觉时候的姿势也是各种各样的，在生活中不少家长们都遇到了宝宝睡觉的时候，把头部往一边歪的情况，如向右歪，这样的情况每个家长都有着自己不同的看法，有些人认为对发育有影响，而有些人认为不是什么大问题，那么宝宝头向右......

睡觉对孩子的健康和发育非常重要，如果长期晚睡，不但会影响抵抗力，还会影响身高。很多家长都抱怨孩子睡觉是个老大难，每天晚上催睡觉要要催无数遍，好不容易关灯了，还要躺在床上打滚，就是不愿意睡觉。我们都知道，睡眠对孩子健康......

怀孕期间准妈妈比平时更容易感到疲劳，所以每天的睡眠要充足，时间可以因人而异，最好是晚上感到困倦时就入睡，早晨睡到自然醒来。对于平时晚睡晚起的准妈妈来说，每晚12点之前一定要睡了，这样早晨可以在8点左右起床，尤其是在孕......