教会宝宝如何交流当你给宝宝大声读书时，会用到很多不同的表情和声音，这能促进宝宝社交和情感方面的发育。同时，共读的过程中，宝宝会用眼睛看，用小手摸，用手指书上的画，还可能对你作出一些简单回应，这些都会促进宝宝社交能力和......

喝牛奶的好处：预防经期前综合症很多女生都会被经期前综合症所困扰，那你不妨多喝点牛奶，其中丰富的钙质和维生素可以大大缓解疼痛，所以爱痛经的女生赶快喝起来吧，只不过记得一定要加热之后再喝哦。喝牛奶的好处：牛奶让你睡得......

前两天带着宝宝去医院做体检的时候，结果显示宝宝有点缺钙，医生看着孩子的大枕头，带着指责的眼神说，“给孩子补钙吗？”我说，“补啊，每天都补。”医生接着问，“按时给孩子补维生素D了吗，每天有没有坚持带孩子晒半个小时的太阳？”......

牛奶是一种健康的饮品，经常饮用牛奶可以补充身体正在流失的钙质及其他微量元素。睡前喝牛奶更有助于入睡和睡眠质量，让你的机体保持最佳状态。小编为你细数睡前喝牛奶的三大好处。1、睡前喝牛奶有助于睡眠。牛奶中含有......

美国研究发现，健身运动越多的孩子，学习成绩可能更好，可以是课间或者做功课期间，每隔半小时进行一下活动，作为休息。也可以是骑单车去上学，任何体育活动都可以考虑，并不是单指体育课。据一项最新的调查研究显示，健身越多的孩子......

小朋友的成长需要爸爸妈妈的陪伴，更需要图书的陪伴，在明明将满三周岁之时，妈妈对此最大感悟则是：亲子阅读是小朋友成长道路上的良师益友。对于学龄前的明明来说，关于亲子阅读，妈妈的要求只有一条，养成一个良好的读书习惯;但......

吃葡萄的好处：有助睡眠葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质，其与睡眠之间有着密切的关系，晚上是褪黑素分泌旺盛的时期，预示着即将要睡眠了，早......

哺乳期可以吃黄鳝的原因黄鳝的营养十分丰富，食疗价值很高，可作为哺乳期妈妈的滋补佳品。不过还是要注意适量，不可食用过多。哺乳期吃黄鳝的好处1、黄鳝中含有维生素A，常食黄鳝有助于增强宝宝视力。2、黄鳝还含有丰富DHA和......

如今你是不是正在“生孩子还是不生孩子”中徘徊？我们在这里特别帮各位姐妹们整理一下这个问题的思路。“怀孕恐惧族”的很多女性，如果听说谁做了妈妈，她们往往会有意识地使劲盯着对方的脸颊、眼角、体形、乳房等地方打量......

儿童水疗有什么好处？什么是水疗？水疗能给孩子带来哪些好处？据了解，特殊儿童的水疗和普通儿童的游泳训练是不一样的，究竟有哪些区别，下面我们看看水疗能给宝宝带来哪些好处？什么是水疗？水疗不等于洗澡，水疗是以水作为媒介物，作为......

吃香菜对肾好吗适当的进食香菜能为肾脏排毒,据加拿大报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。当然，还......

准妈妈们，在你们备孕的时候，是否有了解过，怀孕也会给你们带来一些你意想不到的好处，让我们一起来看看吧。好处1：减少子宫肌瘤发生几率这种女性常见的"激素依赖性"良性肿瘤，在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适......

抚触最早在宝宝出生24小时后可以开始做，并适合于0-3岁的宝宝。研究表明，得到正确按摩的宝宝长得也比较好。婴儿按摩是皮肤与皮肤的接触，按摩使爸爸妈妈和宝宝都能更好地理解对方的身体语言——无声的语言。抚触都有哪些......

吃核桃对头发的好处：生发对于核桃治疗脱发的相关说法，其实在古代中医就有记载，相关的文献记载有核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”可见核桃有生发的功效。从现代医院来讲，核桃能够有效防治肾虚、健脑、改......

发汗排毒中医有在“三伏天”进行“冬病夏治”的传统，吃伏羊属于“三伏补”的一种，如果人体体质里有固有寒气，三伏天吃羊肉喝羊汤对散寒气能起到事半功倍的效果。我国鲁西南、苏北、皖北、豫东等地区也因此都有三伏天“伏......

补中益气南瓜偏温，入脾经，对于脾虚气弱的孩子，特别是偏虚寒底的孩子，有补益作用。冬季可以吃羊肉这些大温大热的食物温阳补气，春天就不适合了，就要用这些偏温但不会太燥热的食物，来温补孩子。帮助消化南瓜可以保护胃肠道黏膜......

我们常说，一日一苹果，医生远离我。苹果是含有丰富维生素和营养物质的水果，有利于增强人体抵抗力。特别是女性朋友食用苹果，更能防癌和防止肥胖，维护女性健康。理由一：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症女性......

被传统告知要积极补充营养的新妈妈们，猪蹄汤、鲫鱼汤和鸡汤你每顿都能喝下吗？一天5个鸡蛋有没有让你倒胃口？喝了这么多汤为什么奶水还是不够呢？如何吃得既能保证营养，又能保证健康呢？被传统告知要积极补充营养的新妈妈们，猪......

运动是重要的生理刺激之一，是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动，又使大脑产生相应的条件反射。因此，让婴幼儿早期进行适当运动，不仅可锻炼肌体，也能促使智力的迅速发育。从婴儿出生开始，除给正......

孩子玩搭积木的游戏具有容易操作的特点，可以培养儿童的创造力与自主性，增进视觉空间智能的成长等好处。积木培养儿童的创造力与自主性当儿童在玩这些几何形状、立方体、圆柱和球状的积木时，从中可以学习到的是整体性的原......