孕妇保健

在怀孕这个特殊的时期，年轻的准爸爸准妈妈们该如何度过情感的难关呢？某心理咨询中心高级心理保健师佟医师说，怀孕女人激素改变，再加上心理负担重（担心工作、担心胎儿、担心生产等），必然有情绪反应，容易悲观，时常伤心，会烦躁发怒......

孕中期因为子宫增大及体内激素水平改变等原有，容易出现胃酸增大的情况，孕中期胃酸多怎么办？怀孕本身是一件非常开心的事情，很多家庭为了保障孕妇可以顺利的生产，他们也会花很多的心思。不过有的女性朋友在怀孕过程当中，还常......

按摩除了带给准妈妈皮肤的慰籍，更有许多其他意想不到的惊喜。想要知道孕期按摩究竟有哪些作用？手法又该如何掌握？还不赶快来看下面这篇文章！功效1.唤醒面部肌肤由于生理上的变化，大多数准妈妈会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑......

在临床产科中，会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头，尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安，怕不幸会降临到自己头上，生出不健康或畸形的宝宝。因此，她们会反反复复地问医生“我的宝宝正常吗？”......

很多孕妈妈怀第一胎的时候心理都是蛮恐惧的，对分娩什么的难免有些不太正确的认识，其实呢？生育能力是女性与生俱来的能力，分娩是正常的生理现象，在这方面应该有正确的认识。那有产前焦虑症的孕妈妈应该怎样来克服呢？下面我们......

有的孕妈妈在孕检是会发现得了妊娠糖尿病，得了妊娠糖尿病该怎么办？孕期如何控制血糖？1.什么是妊娠期糖尿病？会出现妊娠期糖尿病主要是因为在孕期，胎盘会分泌大量的孕激素雌激素，而这些激素会对胰岛素产生一定的抵抗作用，这就......

当一个新生命开始在母体中孕育，孕妈咪的身体就会发生奇妙的变化，由于体内荷尔蒙的改变，到了怀孕后期可能出现腰酸背痛、频尿、漏尿、便秘、水肿等状况，这些因怀孕而产生的身体变化，依个人体质的不同，轻重程度因人而异。孕妈......

母亲孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。孕妇心态对胎儿的影响：良好的心态、融洽的感情是幸福美满的家庭的一个主要条件，也是孕妇达到优孕优生的重要条......

春节临近，很多人都在准备回家过年了，孕妈妈也不例外。小编在这里提醒各位孕妇，春节回家旅途劳累，乘车时一定要做好这几件事。春节临近，很多人都在准备回家过年了。今年的春节比较特殊，因为新冠疫情的影响，很多人选择在工作地......

头晕头痛是妊娠期常见的一种不适的症状，那么，妊娠头晕头痛，都有哪些原因造成？该如何处理？指导专家：广东省妇幼保健院产科温济英主任医师王小姐怀孕35周了，最近一周断断续续地出现头痛，开始以为是休息不好造成的，但后来发现头痛......

怀孕3个月，腰背酸胀疼痛，到医院要求按摩，有的医生不置可否，有的医生干脆拒绝，怀孕后能否按摩？孕期腰背酸胀疼痛，这是有一定的普遍性。据统计，有50%～75%的孕妇会发生腰腿及背痛。这是由于胎儿位于腰椎之前，随着怀孕周期增加，孕妇......

女性在怀孕后，随着月份的增加，体重会逐渐增加，但有的孕妇在某些阶段却出现了体重下降的情况，这到底是怎么回事呢？女性朋友在怀孕期间的时候，身体方面必然会发生一定的变化，而有些变化是人们不太理解的。我们都知道在怀孕之后......

唐氏综合症又称先天愚型，是造成宝宝智力低下的最常见疾病，很多孕妈妈却忽视了唐氏综合征筛查，存在很多误区。一个健康的宝宝是每对夫妇的心愿。然而，即使是在上海这样的大城市，孕妇接受唐氏综合征筛查的覆盖率也不到25%，目......

31岁的都市白领张琳，在怀孕期间胃口大开，体重由原来的60公斤急剧增加到94．5公斤，净增69斤。直到本月初，连平躺下去都困难的她，被查出患上了严重的妊娠合并心脏病。经过一场有惊无险的剖腹产手术，前不久，张琳抱着7斤重的奥运宝......

孕妇不仅要保证自己身体能量的供应，还要保证胎儿的健康发育，因此孕妇夜间容易感到饥饿，有些孕妇为了补充营养，喜欢吃夜宵。但专家称，孕妇尽量不要吃夜宵，因为这不但无助胎儿营养，而且还会影响孕妇睡眠，以及导致肥胖等危害。孕......

怀胎十月终将一朝分娩成功为人母亲，这对于女性而言是一个伟大的角色转变。而随着预产期的不断推进，准爸妈们都会手忙脚乱地准备好各种东西，以方便孕妇在产后自身和宝宝使用，但是由于经验不足很多时候总会有所遗漏。怀胎十......

既往研究表明，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究成果。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高，与产妇和新生儿的不良后果相关。在德国，产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进......

自从怀孕后，很多的问题就困扰着准妈妈们。以前毫不在意的问题，现在也需要思量再三才能决定，比如生病时吃不吃药。今天我们一起聊聊那些准妈妈们曾经陷入过的误区。新手孕妈们，对什么事情都很紧张，觉得这也不能干，那也不能做......

害怕生完孩子奶水供应不足？从孕期就开始准备吧！采用正确的按摩方式或许能帮你排忧解难，小编这就为你介绍3类按摩方法，快来学习吧！但要注意，孕晚期不宜按摩乳房，否则可能造成早产。·乳房按摩第一步：用温热毛巾对整个乳房热敷......

孕期的极端化心态才是准妈妈急需调整的身心状态，我们提倡准妈妈依据自己的体质条件在孕期适当安排工作、生活与娱乐，既以平常心对待怀孕这件再自然不过的事，又不忽略身体发出的警示信号。极端化的心态其实对孕妇和胎儿都......

钙质是我们身体的一个重要营养元素，我们的身体一旦缺少了钙质的时候，就会对健康造成各种各样的影响，尤其是女性朋友在怀孕之后，不只是孕妇本身会有影响，胎儿的生长发育也是有影响的，因此更要重视钙质的补充，那么怀孕几个月补......

有一些妈妈因为体重太高，分娩时体重因为脂肪的堆积使婴儿娩出困难。因此，准妈妈在怀孕时应该科学计划体重，才能轻松分娩。无论你的身高是156厘米，还是200厘米，医生和助产士都会用同样的方法来接待你。因为个子矮的女人生的......

现在如果有谁问我这样一个问题：世界上最快乐的舞蹈是什么？我一定会告诉你，是来自肚皮里的舞蹈——胎动。到了孕中晚期，宝宝的动作越发大起来，我们常常看着宝宝从肚皮的左边滚到右边，再从右边滚到右边，一遍又一遍地乐此不疲。......

一般人都有腰酸背疼的问题，但是有的时候孕妇妈妈们也是会有同样的困扰，那么最好的方式就是安心下来静养，能使用膏药吗？一起来看看吧！孕妇可以贴膏药吗不建议贴膏药，很多人都知道膏药里面含有大量的刺激性的成分，孕妇妈妈们的......

孕期由于生理、心理的原因，有的准妈妈会睡眠质量不好，孕期怎样才能睡个好觉呢？良好的睡眠时妈妈和宝宝健康的保证，但孕期由于生理和心理的原因，睡眠质量会大大受到影响。孕期想要有个好的睡眠，一定要养成以下几个好习惯。1.......