材料:血糯米、黑米、冰糖。
做法:
1、血糯米,黑米混在一起,血糯米要比黑米多些,加冷水泡至少15分钟。
2、倒掉水,再加冷水泡10分钟,再倒掉,再加冷水泡10分钟后直接放入锅中,加冰糖适量,小火煲煮,米胀开,糖化入粥即成。
月子糯米粥的做法:百合糯米粥
材料:百合80克、糯米200克、红糖适量。
做法:
1、百合去除残片剥下片叶洗净,糯米淘净。
2、红枣入锅加1碗水焖煮半小时。
3、再加1碗水放糯米、百合小火煨煮熟烂粘稠,加白糖拌匀即可。
月子糯米粥的做法:参芪松子糯米粥
材料:黄芪、糯米、10克高丽参、松子、枸杞、冰糖。
做法:
1、黄芪洗净浸泡半小时后,连水煲开,转为小火煮半小时,去掉药渣(此项工作头天晚上做好)。
2、煲开的黄芪水中放入洗净糯米和10克高丽参(这个用量随各人喜欢,可以少点也可以多点,我都用手抓的)。
3、煮至粥开化,加入松子和枸杞再煮几分钟。
4、加冰糖调味。
月子糯米粥的做法:桂圆糯米粥
材料:糯米100克、桂圆肉15克。
做法:
1、将糯米淘洗干净。
2、糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮。
3、待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。
月子糯米粥的做法:山药红枣糯米粥
材料:山药、糯米、红枣、白砂糖、水。
做法:
1、将山药、红枣、糯米洗净加水一同放入高压锅,高压十分钟。
2、待高压没气,打开盖子。
3、开火加适量糖熬至糖融化即可。
月子糯米粥的做法:芝麻山药糯米粥
材料:有机芝麻1勺、山药半个、糯米两手、蜜糖1勺、砂糖/冰糖/红糖适量。
做法:
1、取一砂锅,下水,放糯米,滚煮。
2、山药去皮切块,备用。
3、等糯米煮到熟了之后,加山药和黑芝麻。
4、慢火炖煮到材料都绵密后,加适量砂糖,然后熄火,等没那么热后再加1勺的蜜糖即可。
月子糯米粥的做法:南瓜糯米粥
材料:南瓜500克、糥米250克、白糖适量。
做法:
1、南瓜洗净切块,锅放油炒南瓜。
2、糥米洗净放入炒好的南瓜中,加水,加盖煮熟即可。
月子糯米粥的做法:莲子糯米粥
材料:莲子50克、糯米100克、白糖。
做法:
1、将莲子用温水浸泡,去心后,清水洗净。
2、把糯米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。
3、将煮锅鼗净,放入莲子、糯米、清水适量,置于火上,煮成粥,加入白糖调味,即可食用。
月子糯米粥的做法:桂圆红枣糯米粥
材料:糯米、红枣、桂圆肉、红糖、姜。
做法:
1、先将糯米用清水浸泡一个小时;红枣、桂圆肉洗净;姜切片。
2、锅内添水烧开,倒入糯米、姜片。
3、煲制一个半小时,待糯米熟后,放入红枣、桂圆肉。
4、再一同煲制30分钟左右,加入适量红糖,搅匀即可盛碗。
月子糯米粥的做法:核桃仁芝麻糯米粥
材料:糯米80g、核桃仁适量、芝麻适量、白砂糖适量。
做法:
1、备好核桃仁和芝麻。注:一次可以多做一些,下次吃的时候就方便了。
2、将核桃仁和芝麻入烤箱175度烤几分钟就可以了,你也可以利用烤东西的余温。记住要时刻观察,别烤焦了。
3.、挑出核桃仁掰成小块。注:核桃也可以不烤。
4、芝麻入食品粉碎机打成粉末。
5、准备好糯米。
6、糯米淘洗干净,加适量的水。
7、用高压锅煮制。
8、将煮好的粥盛入各自的碗中散上芝麻粉。
9、再散上核桃仁即可。