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1岁宝宝吃多少才够营养
转眼间,宝宝已到一岁,他开始进入幼儿期,他已经会走会讲,亦已经可以跟成人一起吃饭。但是,父母们仍然不可掉以轻心,因为一岁的宝宝正处于迅转眼间,宝宝已到一岁,他开始进入幼儿期,他已经会走会讲,亦已经可以跟成人一起吃饭。但是......
2022-07-10
两款宝宝春季营养羹
大人需要冬令进补,以强身健体。生长期的婴幼儿则需要春令“进补”。为什么?春天,万物复苏,生机盎然,也是婴幼儿一年中生长发育最快的季节。所以,孩子们非常需要补充营大人需要冬令进补,以强身健体。生长期的婴幼儿则需要春......
2022-07-09
儿童吃草莓春天要适量
眼下正是草莓收获的时节,喜欢“自己动手,丰衣足食”的人纷纷旅游体验采摘草莓的无穷乐趣,市场上新鲜的草莓也令许多人大饱口福。河北医大二院营养膳食科主任王景顺提眼下正是草莓收获的时节,喜欢“自己动手,丰衣足食”的人......
2022-07-09
宝宝冬季进补,水当先
水分对宝宝尤其重要,婴儿体内的水分占体重的70%左右,而婴儿期的新陈代谢速度非常快,是成水分对宝宝尤其重要,婴儿体内的水分占体重的70%左右,而婴儿期的新陈代谢速度非常快,是成人的几倍,所以婴儿体内的水分易于流失。现在取......
2022-07-09
1-3岁婴儿营养食谱
幼儿食谱之金丝卷原料:富强粉400克,面肥100克。配料:香油40克,鸡蛋1个,碱面3克。制法:1)幼儿食谱之金丝卷原料:富强粉400克,面肥100克。配料:香油40克,鸡蛋1个,碱面3克。制法:1)将面粉240克放入盆内,加入面肥、温水120克和成面团,待......
2022-07-10
准妈妈孕期勿贪吃火锅
勿在睡眠时采取仰卧位在子宫明显增大时,孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压,导致大脑及胎盘供血减勿在睡眠时采取仰卧位在子宫明显增大时,孕妇取仰卧位容易使位于脊柱侧的大血管受压,导致大脑及胎盘供血减少。这样......
2022-07-09
孩子的晚餐,吃对了吗
大家都知道,孩子的消化系统还未发育完全,如两顿饭间隔时间像大人一样长,孩子会感到太饿,而且隔太长时间大家都知道,孩子的消化系统还未发育完全,如两顿饭间隔时间像大人一样长,孩子会感到太饿,而且隔太长时间再进食,胃是根本无......
2022-07-10
宝宝吃秋栗提高抵抗力
金秋时节是栗子丰收的旺季,这时的栗子最新鲜,营养也最为丰富。秋栗中不仅含大量淀粉,蛋白质、脂肪、金秋时节是栗子丰收的旺季,这时的栗子最新鲜,营养也最为丰富。秋栗中不仅含大量淀粉,蛋白质、脂肪、B族维生素的含量也很......
2022-07-10
冬季做宝宝菜的烹饪技巧
冬季宝宝菜的烹饪技巧冬天食物以热食为主,例如,煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。不宜给宝宝吃生冷的食物,不仅不易消化,还容易伤及幼小的脾胃,那些脾胃虚寒的宝宝冬季宝宝菜的烹饪技巧冬天食物以热食为主,例如,煲菜类、烩菜......
2022-07-10
为何婴儿要特别重营养
婴儿是指1岁以内的孩子。婴儿的营养补充除了促使体格生长外,对智力的影响也同样重要。婴儿期的阶段,婴儿是指1岁以内的孩子。婴儿的营养补充除了促使体格生长外,对智力的影响也同样重要。婴儿期的阶段,一方面因生长发育特别......
2022-07-09
生活中常见的八种危险食物!!
(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。(2)臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中,(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。......
2022-07-09
儿童膳食的最佳搭配
营养均衡的基本要求1、品种多样:儿童的膳食品种应当多样化。2、比例适当:机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例。营养均衡的基本要求1、品种多样:儿童的膳食品种应当多样化。2、比例适当:机体对各种营养素的需求量应......
2022-07-10
七种鱼不适合小孩吃
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼,但给孩子吃什么鱼,却应该讲究讲究。近日,一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示,这三个家庭的小孩年都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼,但给孩子吃什么鱼,却应该讲究讲究。......
2022-07-10
幼儿贫血多为营养摄入不均
现在孩子比较挑食,很多孩子不喜欢吃蔬菜,尤其是青菜、胡萝卜、豆类等有营养的食物。孩子的用餐习惯也很差,只有少数幼儿能由始至终的独立进餐,大部分孩子还等着老师来喂现在孩子比较挑食,很多孩子不喜欢吃蔬菜,尤其是青......
2022-07-09
吃年夜饭注意三个误区
随着人们生活水平的提高,越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食,二来省去家人随着人们生活水平的提高,越来越多的人喜欢将年夜饭的地点选在了饭馆酒店。一来可以享受美食,二来省去家人劳顿之苦......
2022-07-09
给宝宝喝牛奶常犯的错误
所谓“病从口入”,不仅是指吃了不清洁的食物会引发病症,也是指食用方法不当可导致生病。婴幼儿的胃肠道功能发育不成熟,更容易因为喂养方法不恰当而引起疾病,因此需所谓“病从口入”,不仅是指吃了不清洁的食物会引发病症,也......
2022-07-09
哪些蔬菜,不宜凉拌吃
由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜胡萝卜、白萝......
2022-07-10
防范婴儿辅食过敏的技巧
&n婴儿期是食物过敏的高发阶段。在给婴儿添加辅食,尤其是引入新食物时,有可能会发生食物过敏反应,不仅影响婴儿的健康和生长发育,严重的还会危及生命。因此,家长要学一点添加辅食的技巧,尽量避免或减少食物过敏的发生。食物......
2022-07-09
添加辅食孩子过敏了怎么办
孩子现在7个月,在添加辅食过程中,经常有过敏现象,例如,脸上、前胸、后背出现红斑,无需处理,30分钟孩子现在7个月,在添加辅食过程中,经常有过敏现象,例如,脸上、前胸、后背出现红斑,无需处理,30分钟左右消失,这种情况有无大碍,如何添......
2022-07-09
【给宝宝添辅食有“四过” 小心宝宝营养不良】新生儿添辅食 辅食营养不良怎么办
宝宝满6个月后,单靠母乳或奶粉已无法满足其成长的需要,所以及时给孩子添加辅食是非常有必要的,但是如何制作可口营养的辅食?如何正确的给宝宝添辅食呢?注意给宝宝添辅食“四过”,为宝宝的营养健康保驾护航。添辅食“四过”1......
2022-06-30
婴儿半岁后逐渐添肉类辅食
天津妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查,结果发现多数婴儿的辅食中米、面等谷类食物比例偏高,蔬菜、水果适中,肉类食物摄入较少。专家认为,肉类食品天津妇女儿童保健中心日前对本市婴儿辅食结构进行了调查......
2022-07-09
十妙招让宝宝爱上牛奶
1.留出一个24小时,在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。你可能需要挤出乳汁以免乳房饱胀和疼痛,然后你可以将乳汁用奶瓶喂给孩子。1.留出一个24小时,在这期间只给奶瓶喂养。选一个有人在旁边帮忙的日子。......
2022-07-09
辅食添加不当可致孩子腹泻
辅食不当可致孩子腹泻近日,东南大学附属中大医院儿科接诊了多例因为乱吃瓜果而导致过敏、腹泻的患儿。其中因为家长添加辅食不当,而导致高渗性腹泻的幼儿就有4例。辅食不当可致孩子腹泻近日,东南大学附属中大医院儿科接......
2022-07-09
蜜烧红薯
红薯含有大量胶原和粘多糖物质,是一种多糖蛋白质的混合物,每100克可供热能335-502千焦,其蛋白质的氨基酸组成与大米近似,赖氨酸的利用率比小麦、玉米高,还含红薯含有大量胶原和粘多糖物质,是一种多糖蛋白质的混合物,每100克......
2022-07-09
春天给宝宝的滋补汤
春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能,配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用,不仅能使孩子快速成长,还能有效帮助他们提高抵抗春季春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物......
2022-07-14
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