產後漏尿的情況並不少見，因爲懷孕生產導致的盆底肌鬆弛，膀胱尿道下移，所以發生漏尿的症狀。需要進行盆底肌功能鍛鍊，促進盆底肌的恢復，可以進行縮陰的動作，每次做5組，每日做5-10次，或者進行提肛、縮肛的動作，每次做5-10組，每天做5-10次，需要持之以恆來鍛鍊盆底肌功能，加強括約肌收縮，來觀察漏尿情況是否緩解。
對於多次生產的女性，有盆底肌鬆弛不能完全恢復。可考慮進行藥物治療或者進行盆底肌的手術治療。目前手術都是通過經陰道手術，體表無傷口，相當於無創手術，手術效果比較肯定。對於難以藥物治療或者盆底肌功能鍛鍊恢復的患者，建議進行盆底重建手術。
產後漏尿如果說只是輕微的話自己會恢復，產後漏尿考慮是產後盆底肌鬆弛所致的，如果恢復，需要一段時間，但是如果在醫生指導下合理用藥，可以使病情儘快恢復，可以在醫生指導下合理服用中藥治療。
另外建議每天進行收縮肛門的訓練，有助於改善盆底肌功能，可以改善漏尿的情況，產後最好加強飲食營養，同時建議注意外陰衛生，以免引起尿路感染，平時注意多喝水。
產後漏尿一般3-6個月恢復正常，但是具體也要看產婦漏尿的輕重程度，不嚴重的自然恢復就會快一點。產後漏尿主要是由於生產時候陰道撕裂擴張引起尿道括約肌肌肉鬆弛導致。
想要儘快恢復，需要平時做一些盆底肌肉運動和縮陰運動等，來改善這種情況。還可以參加一些體育活動，鍛鍊身體素質，飲食上多吃蛋白質等含量豐富的營養食物，以及新鮮的蔬菜水果。外出時候可以墊衛生巾，防止尷尬現象。
